5 Cara Hadapi Teman yang Gampang Panik di Berbagai Situasi
Jangan sampai kamu ikut panik ya!
31 Maret 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memiliki sifat mudah panik mungkin seringkali menjengkelkan bagi beberapa orang. Meski merasa nggak merugikan orang lain karena sifat ini, namun nggak sedikit pula yang ternyata nggak menyadari kalau mereka adalah pribadi yang mudah panik.
Apalagi merebaknya virus Covid-19 yang saat ini menjadi pandemi dunia dan sudah memakan banyak korban, tentu saja hal ini bisa menimbulkan rasa panik seseorang dan tanpa disadari hal ini memengaruhi diri kita untuk ikut panik.
Jika kamu memiliki kerabat atau keluarga yang mudah panik, jangan buru-buru merasa kesal dan ikutan panik ya. Kamu bisa melakukan 5 cara berikut yang telah Popmama.com rangkum untuk mengurangi sifat panikan yang ada dalam diri orang tersebut.
1. Memastikan bahwa dia adalah orang yang panikan
Sebelum membantu menenangkan sifat paniknya, kamu perlu memastikan orang itu bahwa dia adalah orang yang mudah panik. Sebab seseorang nggak bisa memperbaiki diri ketika mereka sendiri nggak mengetahui apa yang harus mereka perbaiki.
Nah inilah cara pertama yang bisa kamu lakukan. Jika ia mulai panik dan berbicara ngelantur karena rasa panik yang menyerangnya, kamu bisa memberi tahu dia dan mulai menenangkan sifatnya itu agar nggak terpancing panik sepertinya.
Editors' Pick
2. Bersikap tenang agar tidak terpengaruh
Jika dalam situasi genting atau dilanda pandemi seperti saat ini, tentu orang terdekatmu yang memiliki sifat mudah panik akan lebih dulu merasa panik. Kamu sebagai seseorang yang tahu bahwa panik nggak akan menyelesaikan masalah, harus bersikap lebih tenang.
Dengan bersikap tenang, kamu tentunya nggak akan ikut terpengaruh serta dapat berpikir jernih untuk menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi bersama.