Ingat, Ini 5 Ciri-Ciri Air Bersih yang Layak Minum
Walaupun terlihat bersih bahkan sudah direbus, bukan berarti sudah layak minum ya Ma
14 April 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Seperti yang Mama ketahui, air merupakan salah satu kebutuhan hidup manusia yang punya peran penting. Kehadiran air sangat kita perlukan, terutama untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Apalagi di bulan Ramadan ini sangat penting bagi kita untuk memastikan terpenuhinya kebutuhan asupan air minum harian, sebagaimana disampaikan dr. Tria Rosemiarti, Dipl Nutrisi, Konsultan Hydartion Science Danone-AQUA.
“Agar lebih mudah memastikan bahwa tubuh terhidrasi pada saat puasa, kita dapat menggunakan pola 2-4-2, yaitu 2 gelas saat berbuka, 4 gelas pada malam hari dan 2 gelas pada saat sahur,” ujar dr. Tria.
Akan tetapi, kelayakan air yang kita minum juga patut diperhatikan lho Ma, demi menjaga kesehatan tubuh. Lantas, apa saja sih, ciri-ciri air yang layak diminum untuk Mama dan keluarga? Berikut telah Popmama.com rangkum, simak yuk!
1. Tidak berwarna
Tips yang pertama dalam memilih air minum layak konsumsi adalah pastikan air tidak berwarna.
Apabila Mama menemukan warna tak wajar seperti keruh atau kecoklatan, sebaiknya jangan dikonsumsi. Sudah dipastikan air tersebut tentu mengandung zat-zat berbahaya.
Editors' Pick
2. Memiliki rasa tawar ketika diminum
Ciri-ciri air bersih layak konsumsi selanjutnya adalah memiliki rasa tawar ketika diminum.
Terkadang Mama mungkin bertanya ketika menemukan air minum dalam kemasan yang tak terasa tawar, bahkan berubah rasanya, apakah layak dikonsumsi?
Mengutip dari laman Aqua, air dalam dalam kemasan terkadang memiliki sedikit rasa lantaran air menyerap karbondioksida, kemudian mengubahnya menjadi asam karbonat sekitar 0,13 persen saja.
Kemudian, kandungan proton hilang dalam proses ini serta membentuk bikarbonat dan karbonat yang menyebabkan penurunan pH air, dan mengubah air tersebut menjadi sedikit asam sehingga mengubah rasanya.
Namun berbeda dengan air yang sudah direbus jika Mama menjumpai rasa besi di dalamnya. Sudah dipastikan tak layak konsumsi dan beresiko menimbulkan penyakit ya, Ma!