6 Idol Kpop Ini Jalani Diet Ekstrem, Jangan Sembarangan Coba!
Jika tidak terpaksa menurunkan berat badan, jangan coba ikuti diet ekstrim ini ya, Ma!
25 November 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tampaknya sudah menjadi rahasia umum ya Ma jika idol Kpop selalu dituntut untuk tampil sempurna di hadapan kamera dan penggemar.
Apalagi, standar kecantikan Korea Selatan yang begitu ketat menuntut idol Kpop harus memiliki tubuh yang kurus dan juga ideal. Sebab di Korea Selatan sendiri, Idol Kpop yang bertubuh gemuk sering kali menjadi sasaran kritikan.
Jadi, nggak heran ya Ma, banyak idol Kpop yang melalukan segala cara untuk menguruskan badan demi profesionalitasnya sebagai idol serta memenuhi standar kecantikan Negeri Ginseng itu.
Bahkan karena beauty standar tersebut, banyak juga idol Kpop yang rela menjalani diet ekstrem agar berat badan turun dalam waktu singkat.
Nah Sebagai orang yang tak punya tuntutan pekerjaan seperti idol Kpop, tentu kita melihat diet tersebut menyiksa mereka ya, Ma. Namun memang pada kenyataannya itulah yang dilakukan idol Kpop!
Kira-kira Mama penasaran ngga sih, dengan diet yang dijalankan, serta siapa saja idol Kpop yang melakukan diet ekstrem tersebut?
Simak ulasannya sebagai berikut dari Popmama.com yuk, Ma!
1. J.seph KARD makan tomat dan minum sojo serta kopi selama diet
Idol yang menjalankan diet ekstrem yang pertama adalah J.seph KARD. Di podcast bersama Eric Nam, J.seph pernah mengungkapkan kalau ia hanya makan tomat saat menjalani diet.
Bahkan ketika diet, J.seph sangat menghindari makanan dengan bau dan wangi yang kuat dan ia juga tidak makan sama sekali. Jadi ketika lapar, J.seph hanya minum soju, kopi, dan air biasa.
Tentu saja, soju dan kopi tidak mengandung gula sama sekali. J.seph juga mengungkapkan, ia minum soju sambil makan tomat dengan keadaan perut kosong. Ia berhasil menurunkan 9 kg dalam tiga minggu. Walaupun hasilnya tidak bercanda, namun jangan ditiru ya, Ma!
2. Jimin BTS hanya makan satu kali dalam sehari selama sepuluh hari
Member BTS yang jago menari dan menyanyi ini pernah mengungkapkan kehilangan berat badan di tahun 2018, kira-kira ketika era Blood, Sweat, and Tears.
Selama diet, Jimin hanya makan sekali dalam satu hari, hal ini ia jalani selama sepuluh hari atau one meal a day, sisanya ia hanya minum. Diet itu ia lakukan untuk menguruskan badan dan menghilangkan lemak di pipinya.
Jimin juga sering pingsan saat sedang latihan yang membuat member yang lain khawatir. Untungnya sekarang, Jimin mendapatkan penampilan yang ia inginkan setelah berhasil diet.
