5 Cara Memperbesar Penis dengan Gerakan Sederhana
Dalam melakukan gerakan ini, perhatikan juga faktor keselamatannya ya
17 Maret 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyak orang merasa lebih percaya diri jika memiliki penis berukuran besar. Sebab penis yang besar dianggap bisa memuaskan pasangan, serta membuat kehidupan seks jadi lebih bahagia. Padahal, kebanyakan perempuan justru tidak mempermasalahkan ukuran penis pasangannya.
Dilansir dari laman Pharmeasy, panjang rata-rata penis laki-laki berukuran 5,1 hingga 6,3 sentimeter. Sedangkan ketebalan penis rata-rata yakni 4,7 sentimeter.
Namun kenyataannya, banyak laki-laki yang merasa kurang puas dengan penis yang dimilikinya. Sehingga mereka melakukan banyak cara untuk memperbesar penis, mulai dari yang alami hingga menggunakan bantuan alat.
Jika kamu termasuk salah satunya, berikut Popmama.com berikan informasi mengenai5 cara memperbesar penis dengan gerakan sederhana dilansir dari berbagai sumber.
1. Memberikan pijatan lembut pada penis
Sebagaimana dilansir dari Pharmeasy, memberikan pijatan lembut pada penis jadi salah satu cara memperbesar penis. Gerakan memijat akan membantu meregangkan kulit di sekitar penis, sehingga penis akan terstimulasi dengan baik agar ukurannya menjadi lebih besar.
Untuk mendapatkan hasil maksimal, tentunya kamu perlu melakukan ini hingga beberapa kali ya. Jangan lupa sebelum memulai, oleskan pelumas secukupnya pada bagian penis yang akan dipijat.
2. Gunakan teknik jelqing
Cara memperbesar penis lainnya yaitu dengan menggunakan teknik jelqing. Metode ini dilakukan dengan cara menarik-narik penis secara perlahan, kemudian memijatnya dengan lembut. Jika rutin dilakukan satu kali sehari, teknik jelqing bisa membantu menambah ketebalan penis, demikian menurut Verywell Health.
Berikut cara memperbesar penis dengan teknik jelqing:
- Gunakan jari telunjuk dan ibu jari untuk membentuk lingkaran di sekitar pangkal penis.
- Kemudian kencangkan lingkaran hingga memberikan tekanan lembut pada bagian batang penis.
- Gerakkan lingkaran jari tersebut secara bertahap menuju ke arah kepala penis. Gerakan ini umumnya memakan waktu 3 hingga 5 menit. Jika timbul rasa sakit di area penis, sebaiknya kurangi tekanan atau hentikan teknik ini.
- Ulangi setiap hari selama kurang lebih 20 menit.
Editors' Pick
3. Lakukan gerakan peregangan penis
Melakukan gerakan peregangan penis dinilai murah dan minim risiko. Tak sedikit juga yang beranggapan kalau cara ini bisa lebih cepat memberikan hasil daripada gerakan yang lain.
Berikut cara melakukan gerakan peregangan penis:
- Pegang bagian kepala penis dengan kedua tangan, kemudian tarik penis ke arah atas. Tahan dan renggangkan selama 10 detik.
- Tarik penis ke arah kanan dan tahan selama 10 detik.
- Tarik penis ke arah kiri dan tahan selama 10 detik.
- Gerakan ini bisa diulangi hingga dua kali sehari.
4. Rotating stretch untuk melancarkan sirkulasi darah pada penis
Rotating stretch dilakukan dengan cara memutar penis searah jarum jam. Ini dipercaya bisa meningkatkan sirkulasi darah, sehingga bisa jadi cara untuk memperbesar penis kamu.
Berikut cara melakukan gerakan rotating stretch:
- Gunakan satu tangan untuk memegang penis. Pastikan kamu memegang penis dengan kuat namun lembut.
- Kemudian sambil menarik penis, putar secara bersamaan dengan gerakan melingkar searah jarum jam. Lakukan selama kurang lebih 30 detik.
- Setelah itu, ulangi dengan arah putaran yang berlawanan selama 30 detik.
- Rotating stretch ini bisa dilakukan satu atau dua kali sehari.
5. Latihan kegel untuk perkuat otot-otot penis
Dilansir dari Webmd, latihan kegel selain terbukti dalam mengatasi disfungsi ereksi, juga bisa memperkuat otot-otot penis. Latihan ini bisa dilakukan sambil berbaring maupun duduk. Tapi pastikan kamu melakukanya dengan lembut ya.
Berikut cara melakukan latihan kegel:
- Berbaringlah telentang, lalu tekuk lutut dengan nyaman mengarah ke atas.
- Tarik penis ke arah dalam tubuh, kemudian tahan selama lima detik, lalu lepaskan.
- Ulangi langkah tersebut delapan hingga sepuluh kali.
Tips melakukan gerakan untuk memperbesar penis
Meskipun gerakan-gerakan tersebut terbilang sederhana, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat kamu mencobanya.
- Hindari merenggangkan penis saat ereksi. Penis harus dalam kondisi normal jika kamu ingin melakukan gerakan di atas.
- Oleskan pelumas secukupnya sebelum mencoba gerakan apapun. Salah satunya kamu bisa menggunakan minyak alami.
- Jangan lakukan gerakan tersebut lebih dari dua kali sehari.
- Jika merasa sakit atau tidak nyaman saat melakukannya, segera hentikan.
- Apabila kamu ingin melakukannya secara rutin, ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter mengenai gerakan tersebut.
Demikianlah tadi 5 cara memperbesar penis dengan gerakan sederhana. Meskipun beberapa gerakan-gerakan ini minim risiko, bukan berarti kamu boleh mengabaikan faktor keselamatannya ya. Jika diperlukan, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai cara memperbesar penis yang aman dan sesuai dengan kondisi tubuh kamu.
Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat mencobanya!
Baca juga:
- 7 Bentuk Penis yang Umum Dimiliki Laki-Laki di Dunia
- 7 Makanan Ini Membantu Penis Tetap Sehat dan Optimal saat Bercinta
- Bikin Tidak Nyaman, Ini 7 Penyebab Kulit Penis Kering
