9 Obat Herbal untuk Penderita Diabetes, Bantu Kontrol Gula Darah
Konsultasikan terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsinya ya!
13 November 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menurut penelitian, diabetes telah memengaruhi lebih dari 20 juta orang di Amerika, dan epidemi penyakit ini tidak menunjukkan adanya penurunan.
Ketika seseorang menderita penyakit diabetes, maka diperlukan perawatan dan pengobatan tertentu untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Diantaranya dengan terapi insulin, penggunaan obat-obatan serta melakukan perubahan gaya hidup sehat.
Tak cukup sampai di situ, beberapa orang memutuskan menggunakan bahan herbal pilihan untuk mengatasi kondisi ini.
Faktanya, suplemen atau obat herbal untuk penderita diabetes tidak bisa menyembuhkan atau menjadi obat untuk penyakit ini.
Namun, penggunaannya bersama dengan beberapa pengobatan dan perawatan diabetes, bisa meredakan gejala dan mengurangi risiko komplikasi.
Ini karena, beberapa jenis bahan herbal memiliki manfaat untuk membantu mengontrol dula darah dalam tubuh, seperti dilansir dari Medical News Today.
Tapi dalam penggunaanya, kamu disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter ya.
Berikut ini Popmama.com telah merangkum 9 obat herbal untuk penderita diabetes, dilansir dari Everyday Health.
Yuk, disimak agar kamu mengetahui manfaatnya sebelum mengonsumsi obat herbal tersebut.
1. Kunyit mengandung kurkumin untuk mengontrol kadar gula darah dan mencegah penyakit
Kunyit mengandung senyawa bernama kurkumin, yang telah terbukti meningkatkan kontrol terhadap gula darah dalam tubuh, serta membantu mencegah penyakit.
Dalam sebuah penelitian yang berlangsung selama sembilan bulan terhadap 240 orang dewasa pradiabetes, mereka yang mengonsumsi kapsul kunyit benar-benar terhindar dari penyakit diabetes, daripada mereka yang tidak.
Obat herbal dengan kandungan kunyit bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 268.000, 500 mg isi 60 tablet.
2. Ginseng bantu menurunkan kadar gula darah
Ginseng telah banyak digunakan sebagai obat tradisional selama lebih dari ribuan tahun.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa ginseng Asia maupun ginseng Amerika, keduanya bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu harus memastikan obat herbal ginseng yang kamu beli adalah produk asli ya. Karena di pasaran kamu akan sulit membedakan ginseng asli dan palsu.
Obat herbal dengan kandungan ginseng bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 198.000, 200 gram isi 75 kapsul.
3. Fenugreek bantu mengontrol gula darah dan menurunkan risiko diabetes tipe 2 pada orang dengan pradiabetes
Fenugreek merupakan biji yang banyak ditemukan di wilayah Mediterania. Kandungan nutrisi dalam fenugreek sangat bermanfaat dan telah banyak dibuktikan baik pada percobaan hewan maupun manusia.
Fenugreek memiliki efek yang signifikan dalam mengontrol gula darah, menurut sebuah penelitian yang dilakukan terhadap 25 orang dengan diabetes tipe 2.
Penurunan risiko penyakit diabetes tipe 2 juga terjadi pada orang pradiabetes yang mengonsumsi fenugreek dalam bentuk bubuk, seperti dilansir dari Medical News Today.
Obat herbal dengan kandungan fenugreek bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 140.000, 500 mg isi 100 kapsul.
Editors' Pick
4. Psyllium bantu meningkatkan metabolisme glukosa pada pasien diabetes
Psyllium adalah serat yang berasal dari biji tanaman Plantago Ovata. Nah, psyllium umumnya banyak digunakan untuk mengatasi sembelit atau konstipasi, karena merupakan suplemen serat.
Psyllium juga telah banyak digunakan untuk mengobati diabetes. Konsumsi psyllium dalam jumlah sedang dapat meningkatkan metabolisme glukosa dan profil lipid pada pasien diabetes tipe 2, demikian seperti dilansir dari U S National Library of Medicine National Institutes of Health.
Obat herbal dengan kandungan psyllium bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 153.000, 525 gram isi 180 kapsul.
5. Kayu manis membantu meningkatkan metabolisme gula darah dan kolesterol
Kayu manis biasanya sering kita temukan sebagai bahan pelengkap, atau penambah cita rasa manis pada hidangan.
Namun menurut penelitian, mengonsumsi kayu manis sekitar setengah sendok teh per hari, bisa menghasilkan peningkatkan yang signifikan terhadap metabolisme gula darah, trigiliserida dan kolesterol pada orang dengan diabetes tipe 2.
Obat herbal dengan kandungan kayu manis bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 105.000, 500 gram isi 100 kapsul.
6. Lidah buaya bantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh penderita diabetes tipe 2
Obat herbal untuk diabetes berikutnya yang bisa kamu konsumsi adalah suplemen lidah buaya. Tanaman berdaging tebal ini telah digunakan selama ribuan tahun, karena dipercaya bisa memiliki khasiat menyembuhkan penyakit tertentu.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa, jus dari tanaman lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Selain itu, getah kering dari tanaman lidah buaya secara tradisional telah digunakan di Arab untuk mengobati diabetes.
Obat herbal dengan kandungan lidah buaya bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 394.000, 5000 mg softgel isi 200 kapsul.
7. Pare menghilangkan rasa haus dan lelah yang merupakan gejala diabetes
Buah pare atau yang memiliki nama lain Momordica charantia adalah salah satu bahan makanan yang terkenal di Asia, serta telah lama menjadi bahan pengobatan tradisional Tiongkok.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa, ekstrak pare bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, serta menghilangkan rasa haus dan lelah yang merupakan gejala diabetes tipe 2.
Karena hal inilah, banyak orang menggunakan tanaman yang satu ini untuk membantu meredakan gejala diabetes.
Obat herbal dengan kandungan pare bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 253.000, isi 60 tablet.
8. Milk thistle mengurangi resistensi insulin pada penderita diabetes
Milk thistle adalah salah satu tanaman berbunga yang banyak ditemukan di Laut Mediterania. Milk thistle banyak digunakan selama ribuan tahun karena memiliki manfaat obat.
Menurut penelitian, milk thistle dapat mengurangi resistensi insulin pada penderita diabetes tipe 2, yang juga memiliki gangguan kesehatan di organ hati.
Obat herbal dengan kandungan milk thistle bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 296.000, 175 mg isi 180 kapsul.
9. Holy basil memberikan efek positif terhadap gula darah penderita diabetes
Holy basil telah lama digunakan di India sebagai campuran ramuan tradisional untuk mengatasi diabetes.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan, menunjukkan hasil bahwa holy basil bisa meningkatkan sekresi insulin.
Selain itu, sebuah percobaan terkontrol juga dilakukan pada orang dengan diabetes tipe 2 yang mengonsumsi suplemen holy basil. Hasilnya menunjukkan efek positif pada gula darah puasa dan gula darah mereka setelah makan.
Obat herbal dengan kandungan holy basil bisa kamu beli dengan harga mulai dari Rp 215.000, 450 mg isi 120 kapsul.
Nah itulah tadi 9 obat herbal untuk penderita diabetes, yang bisa bantu mengontrol gula darah.
Tapi satu hal yang perlu diingat, suplemen herbal tidak mengobati atau menyembuhkan diabetes. Penggunaanya bersamaan dengan obat-obatan medis mungkin bisa meredakan gejala dan komplikasi akibat diabetes.
Oleh karenanya, penting untuk kamu berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsinya ya. Semoga informasi ini bermanfaat!
Baca juga:
- Manfaat Tanaman Mahkota Dewa, Disebut Obat Herbal Berkhasiat Tinggi
- Sebagai Jamu Kuat, Inilah 5 Jenis Herbal Terbaik untuk Laki-Laki
- Takut Gula Darah Naik, Bolehkah Penderita Diabetes Makan Buah Mangga?
