Tips Jaga Kesehatan Mulut Jelang Ramadan dengan Obat Kumur
Gosok gigi saja tak cukup, yuk coba berkumur pakai obat kumur
17 Maret 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jelang bulan suci Ramadan yang jatuh pada 23 Maret 2023, salah satu yang menjadi perhatian adalah kesehatan gigi dan mulut
“Kami mengajak khalayak umum untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin termasuk menjaga kesehatan tenggorokan, mulut, dan hidung agar dapat melaksanakan ibadah puasa sebaik-baiknya,” kata Anatasia Damayanti selaku Head of Marketing PT Mundipharma Healthcare Indonesia dalam konferensi pers Sedia Kebaikan dengan Betadine pada Kamis, (16/03/2023).
Saat menjalani ibadah puasa pasti identik dengan bau mulut dan sakit tenggorokan. Hal ini terjadi akibat kumpulan bakteri yang tersisa di dalam mulut.
Oleh karena itu pentingnya menjaga kesehatan mulut dengan cara berkumur dengan obat kumur secara rutin. Untuk lebih lanjutnya berikut Popmama.com rangkum dibawah ini.
Puasa Mampu Tingkatkan Kesehatan Tubuh
Tak hanya menjadi kewajiban dalam bulan Ramadan, dalam dunia medis puasa miliki segudang manfaat lho, Ma.
Puasa dipercayai dapat membakar lemak dalam tubuh, meningkatkan hormon pertumbuhan manusia, meningkatkan fungsi otak, mengurangi tekanan darah, mengatur trigliserida, mengatasi resistensi insulin, dan masih banyak manfaat lainnya.
“Saat puasa biasanya angka kunjungan di rumah sakit saya terlihat sangat turun drastis dan setelah lebaran nanti jumlah kunjungan akan meningkat lagi, itulah mengapa puasa sangat baik bagi kesehatan tubuh kita,” ungkap seorang dokter ahli, dr. Gia Pratama.
Namun, saat puasa ada banyak risiko yang mengganggu aktivitas kita selama puasa, seperti dehidrasi, turunnya tekanan darah, sembelit, infeksi tenggorokan, dan asam lambung.
“Ada faktor dari gangguan risiko yang kita alami saat berpuasa, yaitu bakteri dan sisa makanan yang mengakibatkan luka pada tenggorokan,” ucap dr. Gia.
Editors' Pick
Jaga Kesehatan Mulut saat Puasa
Untuk jaga kesehatan mulut saat puasa tak hanya dengan menggosok gigi biasa untuk menghilangkan bakteri dalam mulut tetapi menambah berkumur dengan obat kumur yang mengandung povidone iodine, yaitu suatu antiseptik yang digunakanan dapat mencegah terjadinya infeksi pada luka dan juga bersihkan pangkal lidah agar mencegah bau mulut.
“Jadi solusinya berkumurlah, sebelum tidur dan sebelum imsak dan gosok pangkal lidah pasti kalian akan merasa nafas lebih segar,” jelas dr. Gia.
Untuk mencegah hal tersebut, perlunya menjaga kebersihan tangan khususnya saat menyentuh mata, hidung, dan mulut yang merupakan pintu masuk bakteri ke dalam tubuh.
“Bakteri masuk ke tubuh kita setiap saat karena bakteri menyukai suhu tubuh kita yang hangat, tapi tubuh kita miliki antibodi yang sangat kuat sehingga mampu menangkis bakteri tersebut kecuali saat tubuh kita sedang tidak optimal,” tutur dr. Gia.