Orgasme atau klimaks seksual merupakan puncak kenikmatan saat berhubungan intim. Tentu saja banyak pasangan yang mendambakannya.
Ketika orgasme, otot panggul perempun akan berkontraksi. Jantungnya berdebar dan berdetak lebih cepat. Kemudian, disusul keluarnya cairan dari vagina. Proses ini mirip dengan ejakulasi pada laki-laki.
Perlu diingat, keluarnya cairan vagina tidak selalu dialami perempuan saat orgasme.
Meski terasa nikmat, perempuan ternyata cenderung sulit mencapai orgasme dibandingkan laki-laki. Oleh karena itu, tak sedikit laki-laki yang kebingungan mencari cara membuat perempuan orgasme.
Faktor orgasme perempuan memang lebih rumit. Sering kali faktor emosional, rasa aman (secure), rangsangan yang intens berpengaruh besar pada perempuan.
Sebenarnya, cara membuat perempuan orgasme tidak terlalu sulit, lho. Asalkan dilakukan dengan tepat, perempuan dapat merasakan orgasme berkali-kali.
Lantas, bagaimana cara merangsang perempuan orgasme? Popmama.com telah mengulas 8 caranya. Simak, yuk!
1. Kunci utama dalam hubungan seksual
Pexels/Mikhail Nilov
Membahas hubungan seksual, ada satu hal yang wajib dilakukan. Inilah kunci utama yang harus dipenuhi juga agar perempuan orgasme.
Ya, komunikasi. Dilansir Healthline, dalam setiap bentuk aktivitas seksual, komunikasi tidak boleh ketinggalan.
Komunikasi adalah cara kamu dan pasangan saling memastikan persetujuan (consent). Sehingga, tidak ada pihak yang terpaksa atau dipaksa.
Dengan komunikasi, kamu dan pasangan juga dapat menerapkan sikap terbuka, saling memberi tahu keinginan seksual, fantasi seksual, titik rangsang yang tepat, dan cara berhubungan intim yang terbaik.
Cara membuat perempuan orgasme pun tidak lepas dari proses komunikasi. Diskusikan rencana aktivitas seksual kamu dan pasangan. Pastikan apa saja yang membuat perempuan nyaman dan apa yang menyebabkannya turn off.
Tak kalah penting, pastikan batasan-batasan aktivitas seksual. Bisa jadi, kebutuhan dan keinginan seksual kamu dan pasangan berbeda. Kemudian, cari solusi terbaik yang paling nyaman untuk kamu dan pasangan.
2. Pahami konsep orgasme yang tepat
Pexels/Min An
Baik laki-laki maupun perempuan harus paham bahwa tidak semua hubungan seksual harus berakhir dengan orgasme. Merasakan puncak kenikmatan ini bukan indikator hubungan intim yang hebat atau sempurna.
Maknai hubungan seksual sebagai pengalaman. Artinya, kamu dan pasangan saling belajar dan berproses. Orgasme bukan suatu keharusan meski memang rasanya sangat menyenangkan.
Hubungan intim yang ideal justru tidak menempatkan orgasme sebagai faktor penting. Selama aktivitas seksual dilakukan secara sukarela, disertai komunikasi, dan bisa saling mengeksplorasi tubuh masing-masing berarti sudah tepat.
Hindari menjadikan orgasme sebagai tujuan utama dalam melakukan hubungan seksual. Sebaliknya, jadikan pengalaman seksual dengan orang yang diinginkan atau dicintai sebagai hal terpenting.
Jika kamu berhubungan seksual dan tidak merasakan orgasme, maka tidak perlu malu atau rendah diri. Ingat, itu adalah proses yang wajar. Dalam berhubungan badan, tidak merasakan orgasme merupakan sesuatu yang normal.
3. Kenali anatomi tubuh dan temukan titik rangsangan
Pexels/Cottonbro
Cara membuat perempuan orgasme berhubungan dengan pemahaman anatomi tubuh. Jadi, sebelum melakukan hubungan seksual, kamu dan pasangan harus mengenal bagian tubuh sendiri.
Dengan mengenal anatomi tubuh, kamu dan pasangan tahu bagian mana saja yang menjadi titik rangsang. Kalian bisa saling memberitahu bahwa bagian tersebut sebaiknya dieksplorasi dengan intensitas tinggi.
Selain itu, merasa nyaman dengan tubuh sendiri menjadi faktor lain yang tak kalah penting.
Bangga dan nyaman dengan tubuh sendiri menandakan bahwa kamu percaya diri. Sementara itu, perasaan minder dengan tubuh sendiri justru membuat aktivitas seksual tidak menyenangkan.
Hubungan seksual bukan hanya tentang kedekatan fisik. Kamu dan pasangan juga bisa merasakan energi masing-masing saat saling menyentuh.
Apabila rendah diri, kamu dan pasangan tentu bisa merasakannya. Ini akan menyebabkan kalian merasa kesulitan untuk saling memuaskan.
Editors' Pick
4. Lakukan foreplay dengan durasi agak lama
Pexels/Andrew Neel
Cara membuat perempuan orgasme selanjutnya adalah jangan buru-buru. Biasanya, laki-laki cenderung ingin melakukan penetrasi segera setelah merasakan libido yang tinggi.
Berbeda dengan laki-laki, perempuan membutuhkan lebih banyak waktu untuk merasa terangsang. Nah, foreplay (pemanasan) adalah tahap yang tepat untuk meningkatkan gairahnya.
Lakukan foreplay dengan waktu lama. Jika dimaksimalkan, foreplay terbukti membuat perempuan lebih cepat merasakan orgasme.
Berikan sentuhan mesra, pelukan hangat, atau ciuman. Sesekali lakukan pijatan atau belaian lembut pada perempuan. Selain meningkatkan kenyamanan, perempuan akan merasakan sensasi seksual yang mendebarkan.
5. Lakukan rangsangan di bagian tubuh perempuan yang sensitif
Pexels/Timur Weber
Berikutnya, cara membuat perempuan orgasme dengan menyentuh bagian-bagian tubuhnya yang sensitif. Contohnya, bagian klitoris.
Berikan rangsangan seperti kecupan, sentuhan, dan ciuman. Apabila kalian sepakat, memakai alat bantu seks bisa jadi alternatif yang menarik. Ini bisa menjadi salah satu cara tepat untuk menambah pengalaman seks.
Bagian tubuh perempuan yang cukup sensitif lainnya, yaitu puting payudara, telinga, punggung, paha, atau belakang leher.
Jangan sungkan untuk menanyakan pada perempuan jika kamu merasa sangat clueless dengan bagian-bagian sensitif tersebut. Apalagi, setiap perempuan kadang memiliki bagian sensitif yang tidak sama.
6. Pilih posisi bercinta terbaik
Pexels/Emma Bauso
Memilih posisi bercinta berpengaruh pada cara membuat perempuan orgasme. Coba lakukan variasi posisi bercinta secara berkala di waktu dan tempat berbeda.
Eksplorasi gaya seks, mulai dari gaya spoon, misionaris, woman on top, posisi duduk, dan sebagainya.
7. Berikan bisikan mesra di sela-sela aktivitas seksual
Pexels/Emma Bauso
Bisikan cukup ampuh membuat perempuan klimaks. Berikan bisikan atau pujian untuk meningkatkan gairahnya. Lakukan percapakan nakal dengan sedikit godaan.
Cara membuat perempuan orgasme ini terbilang gampang. Kamu hanya perlu membisikkan kata-kata padanya dengan suara lembut. Selingi dengan hembusan halus agar perempuan semakin terangsang.
8. Buat skenario atau bermain peran untuk membuat variasi berhubungan intim
Pexels/Asad Photo Maldives
Inilah salah satu cara membuat perempuan orgasme yang patut dicoba. Pada dasarnya setiap orang memiliki fantasi seks.
Tak bisa dipungkiri, beberapa perempuan menginginkan aktivitas seksual yang mungkin mirip dengan adegan film.
Untuk itu, penting sekali mengomunikasikan fantasi seks masing-masing. Kalian bisa mencoba skenario tertentu seperti adegan film saat berhubungan seksual.
Kalian juga bisa bermain peran (roleplay) untuk menambah variasi bercinta. Bermain peran dapat meningkatkan gairah sebab kalian merasa terpacu sesuai dengan karakter yang diperankan.
Itulah 8 cara membuat perempuan orgasme. Lakukan dengan penuh kasih dan sikap saling menghargai, ya. Sehingga, berhubungan seksual menjadi pengalaman seru dengan pasangan.
