Apa Itu Pertemanan Sehat? Bagaimana Cara Menjaganya?

Pertemanan yang sehat dipercaya dapat menjadi sumber kebahagiaan dan dukungan positif bagi kita

24 Desember 2023

Apa Itu Pertemanan Sehat Bagaimana Cara Menjaganya
Freepik
Pramudya Dian Prahmana
Pramudya Dian Prahmana

Suatu pepatah bijak mengajarkan bahwa kualitas lebih berharga daripada kuantitas, di mana memiliki sedikit teman dengan hubungan yang berkualitas jauh lebih berarti dibandingkan dengan memiliki banyak teman yang hanya menjalin hubungan formal atau bahkan saling menjatuhkan di belakang.

Dalam konteks ini, keberadaan teman yang sejati, yang memberikan dukungan tulus dan saling menghargai, menjadi sebuah anugerah tak ternilai yang melengkapi kehidupan dengan kebahagiaan dan kedamaian batin.

Meskipun mungkin sulit untuk mewujudkannya, memiliki banyak teman dengan hubungan pertemanan yang sehat merupakan tujuan yang patut diperjuangkan.

Dalam artikel ini, Popmama.com akan secara rinci menjawab pertanyaan, apa itu pertemanan sehat? dan membahas langkah-langkah konkret tentang bagaimana menjaganya agar tetap kokoh dan bermakna.

Ingin mendalami lebih lanjut? Mari kita eksplorasi bersama!

Pengertian Pertemanan Sehat

Pengertian Pertemanan Sehat
Unsplash/Helena Lopes

Pertemanan sehat melibatkan hubungan yang tidak hanya memberikan dukungan emosional dan mental, tetapi juga saling memberikan manfaat positif. Dalam pertemanan sehat, teman-teman saling mendukung dan memberi inspirasi satu sama lain. Situasi pertemanan seperti ini tentu dapat menciptakan lingkungan yang positif dan penuh semangat.

Lebih dari sekadar jumlah teman, pertemanan sehat menekankan pada kedalaman hubungan. Di mana kualitas hubungan yang erat dan bermakna dihargai lebih tinggi daripada kuantitas teman.

Kesadaran untuk menjauhi pengaruh negatif juga menjadi bagian integral dari pertemanan sehat. Seolah memastikan bahwa hubungan yang bersifat merugikan atau toxic friendship dapat dihindari, sehingga memberikan ruang bagi pertumbuhan dan kesejahteraan bersama.

Ciri-Ciri Pertemanan yang Sehat

Ciri-Ciri Pertemanan Sehat
Freepik

Apa indikator yang sebenarnya menunjukkan bahwa sebuah hubungan dapat dianggap sebagai pertemanan yang sehat? Ada beberapa tanda atau ciri-ciri pertemanan yang sehat, antara lain: 

  1. Menghargai privasi dan batasan. Teman yang sehat tahu kapan harus menghormati privasi. Mereka tidak mencampuri urusan pribadi tanpa izin, menciptakan lingkungan saling menghormati.
  2. Menerima jati diri tanpa mengekang. Ciri pertemanan sehat adalah penerimaan. Teman yang baik tidak memaksa perubahan pada temannya, melainkan mendukung mereka menjadi diri yang sebenarnya.
  3. Saling memberi dukungan. Dalam pertemanan sehat, saling memberi dukungan adalah kunci. Teman-teman mendukung satu sama lain dalam meraih impian tanpa menghakimi atau merendahkan.

Cara Menjaga Pertemanan Sehat

Cara Menjaga Pertemanan Sehat
Freepik/peoplecreations

Meskipun mungkin sulit diwujudkan, yang lebih baik adalah memiliki banyak teman dengan hubungan pertemanan sehat. Berikut beberapa cara untuk menjaga kualitas hubungan tersebut: 

  1. Komunikasi terbuka, pertahankan komunikasi yang terbuka dan jujur. Berbicaralah jika ada ketidaknyamanan atau masalah, memastikan bahwa setiap pihak merasa didengar dan dipahami.

  2. Saling menghargai waktu, pertemanan sehat memahami bahwa setiap individu memiliki kewajiban dan waktu pribadi. Menghormati waktu satu sama lain membantu menjaga keseimbangan dan keharmonisan hubungan.

  3. Bersama saat senang dan susah, pertemanan sehat hadir dalam setiap momen, baik itu kebahagiaan maupun kesulitan. Bersama-sama melalui segala situasi memperkuat ikatan dan kepercayaan antar teman.

  4. Evaluasi dan refleksi, lakukan evaluasi rutin tentang kualitas pertemanan. Jika ditemukan ketidakseimbangan atau masalah, refleksikan dan cari solusi bersama untuk menjaga kesehatan hubungan.

Nah itu tadi jawaban dan penjelasan dari apa itu pertemanan sehat? dan membahas langkah-langkah konkret tentang bagaimana menjaganya agar tetap kokoh dan bermakna.

Semoga dengan memahami konsep pertemanan sehat dan cara menjaganya, setiap hubungan pertemanan dapat menjadi sumber kebahagiaan dan dukungan positif bagi kita semua.

Rezeki yang sejati terletak pada pertemanan yang memberikan nilai tambah dalam hidup, dan menjaganya adalah investasi berharga untuk kebahagiaan jangka panjang.

Baca juga:

Topic:

The Latest