5 Alasan Perlu Healing setelah Melahirkan
Baru saja melahirkan? Yuk, pertimbangkan healing demi alasan-alasan berikut!
3 Mei 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernahkah Mama mendengar istilah babymoon? Jika biasanya kita lebih sering mendengar istilah honeymoon, atau kegiatan berlibur yang biasanya dilakukan oleh pasangan yang baru saja menikah. Ada sebuah istilah yang bernama babymoon, yaitu kegiatan berlibur yang biasanya dilakukan justru oleh pasangan yang baru saja memiliki anak atau baru saja melahirkan.
Mungkin istilah ini masih terdengar asing bagi beberapa orang ya, Ma? Pasalnya yang umum terjadi khususnya pasca melahirkan, para pasangan yang baru memiliki anak tentu akan disibukkan akan peran barunya menjadi orang tua. Belum lagi jika anak yang dinantikan merupakan anak pertama, tentu hampir semua hal menjadi suatu pengalaman baru bagi pasangan suami istri.
Namun, tahukah, Ma? Ternyata meluangkan waktu untuk liburan setelah melahirkan atau yang dikenal sebagai Babymoon ini, ada baiknya Mama dan Papa pertimbangkan untuk dilakukan! Alasannya ternyata ada banyak manfaat luar biasa yang bisa Mama dan Papa rasakan melalui babymoon ini.
Berikut telah dirangkumkan oleh Popmama.com 5 alasan perlu healing setelah melahirkan demi menambah keharmonisan keluarga kecil Mama dan Papa. Yuk, disimak!
1. Memanjakan diri Mama
Alasan perlu healing setelah melahirkan yang pertama adalah memberikan kesempatan bagi Mama untuk lebih memanjakan dirinya. Seperti yang sudah diketahui selama kurang lebih 40 minggu lamanya Mama mengandung, tentu di saat itu juga rasanya sebagian besar aktivitas Mama akan diprioritaskan untuk kelangsungan kehidupan si kecil. Mulai dari memilih makanan yang bernutrisi bagi si kecil, bahkan sampai memilih posisi tidur yang juga nyaman bagi Mama dan si kecil.
Melihat semua hal yang sudah Mama prioritaskan dan Mama lakukan, hanya untuk si kecil, tentu ada baiknya jika Papa dan Mama sejenak meluangkan waktu setelah melahirkan hanya untuk memberikan apresiasi serta memanjakan Mama. Bisa dengan sesederhana mengajak Mama memanjakan diri melihat pemandangan, jalan-jalan ke tempat yang Mama senangi, atau menemani Mama melakukan perawatan rambut, dan lainnya.
Harapannya dengan affection semacam ini, Mama akan dapat merasa lebih rileks, sedikit dipulihkan dari rasa lelahnya pasca melahirkan, sebelum nanti akan kembali lagi menjalani rutinitas padatnya sebagai seorang Ibu.
Editors' Pick
2. Memberikan waktu eksklusif hanya bagi Mama dan bayi
Manfaat healing yang berikutnya adalah memberikan waktu eksklusif hanya untuk bayi dan Mama.
Pasti Mama dan Papa sudah sering mengetahui fakta bahwa di Indonesia sering kali, beberapa jam setelah lahiran saja, sudah ada banyak anggota keluarga hingga sanak saudara yang mengantre untuk mengunjungi si buah hati yang baru lahir.
Tentu, hal ini membahagiakan karena betapa antusiasnya seluruh sanak saudara melihat lahirnya anggota baru di dalam keluarga. Namun, tahukah, Pa? Terkadang kondisi ini bisa menjadi suatu hal yang melelahkan untuk Mama, karena tidak mendapatkan cukup istirahat, padahal Mama baru saja melewati momen persalinan yang tentu berat dan mengeluarkan banyak tenaga.
Tak jarang, Mama pun justru kehilangan momen kebersamaannya hanya dengan bersama sang buah hati. Padahal bonding di awal-awal kelahiran juga amat penting bagi Mama dan bayi, khususnya bagi Mama yang menjalankan misi Asi eksklusif.
Oleh karenanya, momen healing pasca bersalin, bisa menjadi pilihan yang tepat bagi Papa untuk memberikan kesempatan bagi Mama dan bayi agar dapat berinteraksi dengan lebih intimate.
