5 Ramuan yang Bisa Mengecilkan Perut setelah Melahirkan
Ingin mengecilkan perut setelah melahirkan? Coba lima ramuan ini
19 Juli 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setelah melewati proses persalinan, tentu saja sebagian perempuan mengalami perubahan pada perutnya. Salah satunya buncit dan ukurannya tak jauh berbeda saat sedang hamil.
Tentu perut yang besar setelah melahirkan bikin perempuan tidak nyaman dan tidak percaya diri. Bagaimana cara mengecilkan perut setelah melahirkan?
Ada lima ramuan yang bisa membantunya. Simak selengkapnya yang Popmama.com rangkum dari berbagai sumber berikut ini.
1. Jamu kunyit asam, ramuan yang cocok untuk mengecilkan perut
Siapa yang tidak kenal jamu kunyit asam? Ya, jamu yang satu ini memang dikenal populer dan banyak manfaatnya. Tidak hanya itu, ramuan ini juga cocok untuk mengecilkan perut setelah melahirkan.
Untuk membuatnya, siapkan empat ruas kunyi dan parut sampai halus. Setelah itu, peras parutan kunyit, rebus dengan asam jawa, dan tambahkan empat gram gula jawa.
Editors' Pick
2. Jeruk nipis yang membantu mengecilkan perut
Jeruk nipis mungkin sering dijadikan ramuan untuk kuah soto. Tapi, ada banyak manfaatnya lho dari jeruk nipis ini. Salah satunya dapat membantu mengecilkan perut pasca melahirkan.
Caranya tinggal memeras jeruk npis dan dicampur ke segelas air hangat. Dan jangan lupa untuk menambahkan minyak kayu putih dan kapur sirih ya.