Pakai Korset Pasca Melahirkan, Bermanfaat atau Tidak?
Perhatikan dulu sebelum memutuskan untuk membeli korset
31 Mei 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pemakaian korset menjadi sangat populer di kalangan para ibu yang baru saja melahirkan. Ada yang menyebutkan korset bisa mempercepat penurunan berat badan.
Selain itu, pemakaian korset juga disebut-sebut bisa memperbaiki penampilan fisik ibu pasca melahirkan.
Namun seperti apa hal-hal yang perlu Mama pahami soal pemakaian korset pasca melahirkan?
Berikut Popmama.com ulas rangkuman informasinya untuk Mama:
1. Jenis-jenis korset
Pada dasarnya, korset merupakan produk yang digunakan untuk ‘membungkus’ area perut dan pinggang Mama. Bentuknya elastis sehingga bisa mengikuti bentuk tubuh.
Di pasaran, ada beberapa jenis korset yang banyak dijual. Meski berbeda bentuk, masing-masing korset ini umumnya didesain khusus untuk Mama pasca melahirkan.
- Belly wrap: jenis ini biasanya berbentuk lebar dan bisa diatur (biasanya menggunakan bahan velcro). Perekat pada belly wrap umumnya lebih banyak dan dari berbagai arah untuk memaksimalkan penutupan area tubuh. Korset elastis ini melindungi mulai dari bawah tulang rusuk sampai pinggul. Sebagian besar jenis belly wrap yang dijual memberikan sedikit tekanan lembut pada tubuh.
- Korset biasa: pada korset ini, bentuknya biasanya relatif lebih kecil dibandingkan belly wrap. Untuk mengikat, biasanya digunakan kaitan khusus di bagian depan perut. Area yang bisa ditutup dengan korset biasa yakni perut saja, tapi ada juga yang dibuat sedikit lebih lebar.
Menurut pakar kesehatan perempuan, Sherry Ross, MD, korset sebenarnya boleh saja digunakan untuk pemulihan pasca melahirkan, namun tetap perlu diperhatikan kondisi masing-masing tubuh Mama.
Jika memaksakan memakai jenis korset tertentu yang tidak sesuai, risikonya justru bisa mengganggu pemulihan tubuh Mama.
Editors' Pick
2. Efek bagi tubuh pasca melahirkan
Tujuan utama penggunaan korset adalah untuk memberi support dan menyelaraskan perut, khususnya organ di dalamnya, untuk bisa kembali seperti semula.
Selain itu, penggunaan korset disampaikan Ross juga dapat memberikan tekanan ringan untuk membantu rahim menyusut.
Apabila Mama melewati persalinan dengan operasi caesar, penggunaan korset yang sesuai juga dapat membantu pemulihan bekas luka.
Sementara itu, pakar olahraga pasca persalinan Laura Arndt juga menyampaikan hal serupa. Balutan tubuh dengan korset menurutnya dapat membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan mobilitas dan menstabilkan dasar panggul.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Gynecology and Obstetrics, penggunaan korset juga dapat membantu mengurangi rasa nyeri pasca operasi caesar.
Dari segi estetika, memakai korset juga membantu meningkatkan kepercayaan diri Mama karena perut bergelambir pun akan sedikit tertutupi.