Mudik atau pulang kampung menjadi momen yang sangat dinantikan oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang telah lama berada jauh dari keluarga.
Bagi Mama yang sedang menyusui, mudik memiliki tantangan tersendiri. Persiapan ekstra perlu dilakukan agar perjalanan tetap nyaman bagi Mama dan si Kecil.
Maka dari ituPopmama.com menghadirkan deretan yang harus disiapkan untuk mudik bagi Ibu menyusui. Simak selengkapnya!
1. Pompa ASI, pasokan ASI harus cukup untuk si Kecil
Freepik/freepik
Agar perjalanan bersama si Kecil nyaman, ketersediaan pompa ASI sangat penting untuk membantu ibu menyusui selama perjalanan.
Pompa ASI manual atau elektrik dapat digunakan untuk memompa ASI, menjaga produksi ASI tetap lancar, dan menghindari pembengkakan payudara. Simpan ASI yang telah dipompa dengan baik agar tetap aman untuk dikonsumsi bayi.
2. Kantong ASI, siapkan stok ASI selama perjalanan
Freepik/freepik
Setelah memompa ASI, Mama bisa menyimpan persediaan ASI untuk kebutuhan selama perjalanan. Kantong penyimpanan ASI yang steril sangat penting untuk menyimpan ASI yang telah dipompa.
Pastikan Anda membawa cukup banyak kantong penyimpanan, terutama jika perjalanan mudik Anda memakan waktu yang lama. Kantong asi merupakan salah satu hal penting dari deretan yang harus disiapkan untuk mudik bagi Ibu menyusui.
Editors' Pick
3. Cooler Bag dengan Ice Gel, buat simpan stok ASI
Freepik/freepik
Jika Mama sudah memiliki banyak kantong ASI untuk persediaan, Mama bisa menyimpan di tempat yang seharusnya.
Untuk menjaga ASI tetap dalam suhu yang aman selama perjalanan, cooler bag beserta ice gel atau ice pack menjadi perlengkapan wajib yang harus dibawa. Pilih cooler bag yang berkualitas baik untuk menjaga suhu ASI tetap dingin lebih lama.
4. Bantal menyusui portable, agar Mama dan si Kecil nyaman
Freepik/freepik
Agar menyusui semakin nyaman, Mama memerlukan satu hal lagi yang dapat dibawa yaitu bantal menyusui portable yang praktis dibawa kemana-mana.
Bantal menyusui portable sangat membantu untuk memberikan kenyamanan saat menyusui di dalam kendaraan. Bantal ini dapat memberikan dukungan pada lengan dan bayi, sehingga mengurangi ketegangan pada bahu dan leher Mama.
5. Pakaian menyusui yang nyaman bagi Mama
Pexels/Mart Production
Masih untuk mendukung kenyamanan menyusui selama perjalanan, Mama juga memerlukan pakaian yang sangat nyaman dan didesain untuk menyusui.
Kenakan pakaian yang nyaman dan mudah untuk menyusui, seperti baju dengan akses menyusui di bagian depan. Pakaian yang tepat akan memudahkan ibu untuk menyusui tanpa harus repot mengganti pakaian.
6. Tas perlengkapan si Kecil yang praktis dibawa kemana-mana
Freepik/cookie_studio
Tas perlengkapan si Kecil atau yang biasa disebut sebagai diaper bag juga sangat penting untuk membawa segala keperluan si Kecil.
Biasanya, diaper bag didesain dengan berbagai kompartemen yang mudah di akses. Hal ini menjadikan tisu basah, botol ASI, dan perlengkapan lainnya selalu siap dan mudah dijangkau.
7. Obat-obatan dan vitamin sangat penting
Pexels/Jeeshoots
Selain berbagai perlengkapan, hal yang tidak boleh ketinggalan adalah obat-obatan serta vitamin yang diperlukan.
Mama juga bisa membawa makanan ringan sehat seperti granola bars atau nipple cream yang dapat mendukung proses menyusui. Dengan begini perjalanan mudik dapat dilakukan dengan nyaman dan tenang.
Demikian deretan yang harus disiapkan untuk mudik bagi Ibu menyusui yang dapat Mama siapkan untuk mudik. Perjalanan yang aman, nyaman dan tenang tentu menjadi tujuan dari semua orang yang melakukan perjalanan.
