Menyusui bukanlah perkara mudah, apalagi untuk para ibu muda yang baru saja melahirkan dan terkadang mudah kelelahan. Hal ini tentu dapat memengaruhi produksi ASI.
Untuk itu, diperlukan adanya pendukung tambahan seperti ASI booster agar si Mama dapat menyusui bayi dengan lancar. Saat ini juga sudah tersedia beragam pil suplemen laktasi yang dapat membantu proses tersebut.
Dilansir dari Medical News Today, ada sedikit penelitian yang mendukung efektivitas atau keamanan suplemen laktasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bahan-bahan seperti fenugreek, C. amboinicus, dan kurma dapat membantu meningkatkan suplai ASI. Namun, keamanan mereka tidak diketahui.
Apabila ingin mengonsumsi pil ASI booster, maka diharapkan untuk berkonsultasi dengan dokter agar mereka dapat memberi saran tentang pilihan yang aman untuk dan apa yang harus dihindari karena interaksi obat atau masalah kesehatan yang ada.
Berbicara soal pil ASI booster, kali ini Popmama.com akan merangkum 10 rekomendasipil ASI boosteryang dapat melancarkan proses menyusui. Penasaran kan? Kita simak bersama ya, Ma!
1. Asifit
Shopee.com/kimiafarma.official
Rekomendasi yang pertama adalah Asifit. Asifit dikenal di kalangan para mama sebagai salah satu brand booster ASI terpercaya. Harganya pun cukup terjangkau dibanding merk lain yakni Rp21.000 dengan isi 10 kaplet dan Rp74.000 untuk 30 kaplet. Meski terjangkau, kandungannya tidak perlu diragukan lagi.
Mengandung sejumlah nutrisi yang bagi ibu memyusui, Asifit punya manfaat Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin B2 dan Vitamin B1. Perlu diingat bahwa Mama harus menjaga pola makan dan memastikan kebutuhan nutrisi hariannya terpenuhi selain mengonsumsi suplemen ini agar produksi ASI berjalan dengan baik.
2. Asimor
Shopee.com/apotekmandjur
Rekomendasi booster ASI berikut ini berupa pil yang bisa dikonsumsi untuk melancarkan produksi ASI sehingga ibu menyusui harus mempertimbangkan untuk membeli produk ini.
Suplemen ini terbuat dari bahan-bahan pilihan untuk membantu memulai produksi ASI, yang terdiri dari kombinasi daun katuk dan torbangun 300mg yang membantu meningkatkan produksi ASI.
Selain itu, suplemen ini juga mengandung 30 mg fraksi ikan gabus, yang membantu Mama dalam penyembuhan luka pasca melahirkan secara cepat.
Asimor juga punya keunggulan dengan cara menyehatkan dan mengentalkan tekstur ASI, sehingga bayi mama akan merasa lebih kenyang.
Mama dapat mengonsumsi 1 kapsul salut selaput ini sebanyak 2 kali sehari dan dapat dibeli dengan harga Rp68.000 untuk ukuran 30 kapsul.
3. Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold
Shopee.com/aveccaoficialshop
Siapa yang tak mengenal merek suplemen yang satu ini. Tidak hanya untuk kesehatan tubuh secara general, Blackmores menghadirkan suplemen laktasi bagi para Mama disini!
Suplemen ini dirancang untuk meningkatkan kualitas ASI dengan memenuhi kebutuhan nutrisi ibu akan asam folat, zat besi, kalsium, DHA, dan mineral lainnya.
Satu botol juga mengandung 120 kapsul, sehingga para ibu dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen ini secara rutin dua kali sehari. Harganya pun cukup worth it untuk ukuran 60 tablet seharga Rp176.544. Sementara, untuk isi 120 tablet seharga Rp386.897.
4. Herbamed Lactaron
Shopee.com/herbamedofficialshop
Booster ASI ini hadir dalam bentuk kapsul yang mengandung 100% bahan alami yang mampu meningkatkan produksi ASI dan dianggap aman untuk ibu menyusui. Kandungannya berasal dari daun katuk dan rempah-rempah seperti jahe, kunyit, dan daun adas.
Sudah lama dipercaya bahwa kandungan ini secara alami dapat meningkatkan produksi ASI. Ibu yang mengonsumsi suplemen ini juga harus memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan makanan dan buah untuk menghindari stres yang berlebihan.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Mama perlu mengeluarkan kocek sebesar Rp143.000 untuk 50 kapsul yang dapat dibeli di e-commerce.
Editors' Pick
5. Herbilogy Breastfeeding
Instagram.com/herbilogy
Berikutnya, ada Herbilogy Breastfeeding sebagai pelancar ASI yang mengandung ekstrak daun katuk, daun kelor, dan biji fenugreek. Mama tidak perlu khawatir, suplemen ASI ini tidak mengandung pengawet, pewarna, perasa atau obat-obatan, sehingga sangat aman untuk ibu menyusui dan bayi.
Ibu menyusui dapat mengonsumsi Herbilogy Breastfeeding sebanyak 2-3 kali sehari dan menperbanyak minum air putih minimal 8 gelas per hari untuk penuhi kebutuhan cairan. Memiliki manfaat bagi ibu menyusui, harganya pun sangat terjangkau, yakni Rp89.000 untuk 60 kapsul. Wow!
6. Herbs of Gold
Instagram.com/herbsofgold
Herbs of Gold adalah penguat ASI yang berbahan dasar tanaman fenugreek. Tanaman herbal ini dapat meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI. Terdapat tanaman blessed thistle yang kedua kandungan tersebut jadi andalan booster ASI ini.
Jika ingin meningkatkan kualitas ASI, Mama tidak perlu bersusah payah mencari tanaman fenugreek, hanya dengan meminum suplemen ini, maka Mama bisa lancar mengASIhi. Namun perlu diperhatikan bahwa tanaman fenugreek harus dihindari oleh ibu hamil.
Herbs of Gold berisi 60 tablet seharga Rp.280.000 dan hanya perlu meminum 1 tablet per hari untuk mendapatkan manfaatnya.
7. Lactamam
Shopee.com/warungta
Suplemen berikutnya mengandung ekstrak daun katuk dan ekstrak biji fenugreek seperti sebagai pelancar produksi ASI. Lactamam juga mengandung vitamin B12.
Untuk mengonsumsi pil ini, Mama disarankan melakukan konsultasi dengan dokter karena ibu menyusui dengan riwayat penyakit diabetes, hipoglikemia, asma, sakit kepala migrain, dan hipertensi harus berhati-hati apabila mengonsumsi suplemen ini.
Dan apabila ingin membelinya, Mama bisa beli di apotek terdekat ataupun melalui e-commerce dengan harga Rp182.000 untuk 50 kapsul.
8. Lactamor
Shopee.com/kalbefarmaofficial
Lactamor mengandung ekstrak biji fenugreek dan ekstrak biji daun katuk untuk membantu inisiasi ASI. Selain itu, suplemen ini juga mengandung vitamin B12. Vitamin B12 membantu dalam sintesis DNA dan membantu mencegah kerusakan sistem saraf dengan membantu membentuk mielin yang bertugas menghantarkan informasi dari satu bagian otak ke bagian otak yang lain.
Mielin berguna dalam perkembangan otak bayi juga berperan penting untuk menjamin komunikasi antar sel saraf dalam otak cepat dan efisien. Rekomendasi konsumsinya adalah 1-2 kapsul 3 kali sehari dan suplemen ini dapat Mama beli dengan harga Rp129.000 untuk 60 kaplet.
Sebagai catatan, karena mengeluarkan oksitosin, maka ibu hamil tidak boleh mengonsumsinya, karena fungsi hormon oksitosin bekerja untuk mempercepat kontraksi di dalam tubuh pada rahim Ibu hamil agar terjadi proses pembukaan secara lebih cepat.
9. Mama's Choice Breastfeeding Supplement
Shopee.com/mamaschoiceid
Mama's Choice dikenal dengan banyaknya variasi produk yang membantu Mama dalam merawat diri dan juga bayi. Kini, Mama's Choice hadir dengan pil asi booster yang praktis. Suplemen ASI ini mengandung fenugreek, daun katuk, almond, kurma, dan kedelai untuk melengkapi diet ibu menyusui, meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI.
Mama bisa minum 1-2 kapsul dua kali sehari. 8 dari 10 ibu menyusui merasa ASI mereka lebih banyak ketika mereka menyusui secara teratur. Suplemen ASI Mama's Choice 100% dari bahan alami (tanpa pengawet, pewarna atau perasa buatan), halal dan nabati.
Oleh karena itu, para ibu yang tidak mengonsumsi produk olahan hewani seperti vegan dan vegetarian bisa meminumnya tanpa khawatir. Untuk mengonsumsinya, Mama bisa membeli di official store Mama's choice dengan harga Rp79.000 untuk 30 kapsul.
10. Mom UUNG
Instagram.com/momuung.id
Kapsul ASI booster ini mengandung daun kelor dan gabus untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI, memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan anak, serta memperkuat daya tahan tubuh ibu menyusui dan bayi.
MOM UUNG juga dapat mencegah penuaan dini berkat kandungan antioksidan pada daun kelor, dan mempercepat penyembuhan luka pascaoperasi caesar karena kandungan albumin ikan gabus. Di usia 0-6 bulan, otak bayi sedang berkembang dan manfaat ikan gabus adalah mampu meningkatkan kesehatan otak bayi.
Tak kalah pentingnya, pil asi booster ini juga terbukti meningkatkan nafsu makan si Bayi melalui asupan ASI secara efektif, lho! Selain itu, juga ada kandungan ekstrak daun katuk dengan protein, vitamin B6, C dan D.
Aturan konsumsi pil ini adalah 2x2 kapsul setelah makan yang dihargai Rp70.000 untuk 30 kapsul dan Rp120.000 untuk 60 kapsul.
Itulah tadi informasi mengenai 10 rekomendasi pil ASI booster yang dapat melancarkan proses menyusui. Semoga dapat membantu memperlancar Mama dalam mengASIhi ya!
