5 Mengatasi Ketiak Gatal saat Menyusui, Jangan Digaruk!

Kemungkinan, ketiak gatal merupakan akibat dari produksi susu

21 Maret 2022

5 Mengatasi Ketiak Gatal saat Menyusui, Jangan Digaruk
Freepik/valuavitaly
Bella Lesmana
Bella Lesmana

Mengapa ketiak jadi terasa gatal sewaktu menyusui? 

Kedengarannya memang hal yang terasa aneh. Apalagi ketika sedang berada di tempat umum. Sebenarnya, kondisi tersebut akibat dari produksi susu yang dilakukan oleh kelenjar susu.

Selama bayi menyusu dan mengeluarkan susu, maka sering kali muncul sebagai sensasi gatal di kelenjar susu yang terletak di dekat ketiak. Namun ketika mengalaminya, tentu ingin segera menggaruknya. 

Nah, Popmama.com punya 5 cara mengatasi ketiak gatal saat menyusui yang bisa Mama coba. Yuk, intip artikelnya!

1. Gunakan perawatan dengan krim antijamur

1. Gunakan perawatan krim antijamur
Freepik/serhii_bobyk

Cara pertama mengatasi ketiak gatal saat menyusui adalah gunakan krim antijamur.

Ma, saat menyusui ruam bisa saja terjadi di area kulit seperti ketiak. Namun jika terlihat tidak nyaman atau terasa sangat mengganggu, gejalanya dapat diobati dengan krim atau salep antijamur.

Cobalah menggunakan perawatan antijamur dengan kandungan clotrimazole, nystatin atau ketoconazole yang diresepkan dokter.

Selain itu, Mama pun bisa krim Hydrocortisone dan losion calamine. Pertolongan pertama ini terbilang cukup efektif untuk ruam ketiak yang teriritasi dan meradang. 

Editors' Pick

2. Kompres es batu yang diselimuti handuk

2. Kompres es batu diselimuti handuk
Freepik/Racool_studio

Sensasi gatal saat menyusui memang sering kali membuat seseorang tidak nyaman. Tapi jangan digaruk, sebaiknya Mama menempelkan es batu yang diselimuti kain atau handuk kecil di area tersebut.

Sensasi dingin dari es batu dapat mengurangi rasa gatal. Artinya, kompres es batu adalah pilihan bagus lainnya untuk mengatasi ketiak yang gatal. 

Bahkan juga akan menenangkan kulit Mama dan meminimalisir rasa gatal yang terus-menerus. Termasuk membantu meredakan peradangan kulit dan menawarkan kelegaan.

3. Memilih jenis pakaian dengan bahan yang nyaman

3. Memilih jenis pakaian bahan nyaman
Freepik/atlascompany

Saat mengalami sensasi gatal di ketiak selama menyusui, sebenarnya ada cara praktis yang bisa Mama lakukan.

Untuk membantu meredakan rasa gatal selama menyusui, yakni dengan memilih bahan pakaian yang tepat. Sebab penggunaan jenis pakaian yang salah, sering kali membuat kulit jadi gatal.

Mama bisa menggunakan pakaian berbahan katun yang ringan, sejuk dan mudah menyerap keringat. Hindari bahan pakaian sintetis yang dapat membuat panas tubuh terperangkap, ya.

4. Menggunakan jenis bra yang lembut dan menyerap keringat

4. Menggunakan jenis bra lembut menyerap keringat
Freepik/senivpetro

Jangan sampai menggaruk ketika rasa gatal datang selama masa menyusui. Sementara jawaban atas pertanyaan mengapa ketiak gatal saat menyusui, mungkin bra yang digunakan tidak cocok.

Oleh karenanya, segera hentikan penggunaan bra untuk meredakan gejala alergi. Menemukan bra pendukung menyusui yang tepat, ini adalah langkah penting dalam menyusui. Jangan menunggu ketidaknyamanan, gunakanlah bra menyusui yang dibuat dari bahan lembut dan tidak abrasif.

Dilansir dari Verywellfamily.com, bra menyusui yang baik akan membuat kamu nyaman dan memberikan dukungan untuk payudara yang berat berisi susu. Jika memungkinkan, pilih bra yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat.

5. Segera konsultasikan dengan dokter

5. Segera konsultasikan dokter
Freepik/pressfoto

Ketika alami ketiak gatal saat menyusui, kondisi ini adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu.
Selama rasa gatal kambuh, sering kali muncul keinginan kuat untuk menggaruk bagian lipatan kulit tersebut.

Sebaiknya jangan biarkan gatal di ketiak menjadi akibat infeksi bakteri atau disebut mastitis. Jika cara mengatasi ketiak gatal di atas sudah dilakukan namun tidak cukup ampuh, segera konsultasi ke dokter.

Dimana dokter mungkin akan memberi dosis obat yang tepat khusus ibu menyusui sebagai alternatif untuk meredakan gatal.

Nah, itulah kelima cara mengatasi ketiak gatal selama menyusui. Apakah Mama akan mulai menerapkannya?

Baca juga:

Topic:

The Latest