Deretan Edukasi Persalinan a la Bidan Novel, Tiup-Tiup tanpa Mengejan

1. Harus happy saat proses persalinan

Melahirkan secara alami memang seringkali sulit dilakukan. Sebagian besar mama merasa panik duluan sebelum menjalani prosesnya, sehingga menjadi semakin resah dan memicu kelelahan serta menghambat persalinan.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah membuat ibu hamil happy, agar mereka tidak merasa lelah atau resah. Bidan Novel sendiri, dibantu timnya, mengajak para pasiennya dan mengajarkan mereka gerakan dance. Mereka selalu berusaha membuat bumil lupa akan rasa sakit saat kontraksi.

Nah, Mama yang tidak berkesempatan menjalani persalinan di klinik bidan Novel, bisa banget mengikuti saran ini. Usahakan untuk merasa happy menjelang persalinan. Lakukan gerakan dance ringan yang akan membantu Mama merasa rileks.

2. Kepala janin harus turun

Flickr/Biles

Untuk bisa berhasil dengan metode persalinan tiup-tiup ini, kepala janin harus diusahakan turun dulu. Dalam satu kasus, pasien bidan Novel sudah mengalami pembukaan lengkap, sedangkan kepala janin belum turun. Mama bisa cek videonya di TikTok bidan Novel. 

Untuk menurunkannya secara alami, bidan viral ini mengajak pasien tersebut bergoyang pinggul ke kiri dan ke kanan. Dalam proses menurunkan kepala janin ini, Papa juga harus jadi tim yang mendukung dan menguatkan Mama, serta ikut menemani Mama bergoyang kalau perlu. 

Selain itu, bidan Novel juga menyarankan untuk membuat suasana menjadi santai dan rileks. Kali ini bu bidan mendandani pasiennya, sementara menunggu bayi lahir. Beberapa pasien lainnya juga sempat diunggah dalam video saat mereka sedang berdandan dengan santai, meski dalam posisi bayi sudah siap lahir.

3. Jangan telat makan

Unsplash

Bidan Novel memastikan pasiennya tidak telat makan, agar tetap sehat dan bugar hingga waktu persalinan tiba. Dalam hal ini, di kliniknya, ada bibi yang khusus mengurus makanan untuk pasien, dan semua tim di sana sangat sayang dan menganggap bibi sebagai bagian dari keluarga juga.

Untuk mengapresiasi kesigapan tugas bibi dalam mempersiapkan makanan buat pasien, bidan Novel memberi mereka kasih sayang seperti keluarga sendiri. Mama bisa lihat di video TikTok bidan Novel, di mana mereka joget bareng-bereng di sana.

Ingat ya, Ma! Jangan sampai Mama telat makan, karena persalinan membutuhkan energi yang tidak sedikit, meski tampaknya hanya sekadar tiup-tiup. Tubuh yang sehat dan bugar adalah salah satu kunci keberhasilan persalinan a la bidan Novel.

4. Jangan menjerit gelisah

Selain Mama yang resah, pasien di kanan dan kiri mama juga bisa tertular resah jika Mama menjerit ketakutan dan gelisah. Kalau sudah begitu, mereka yang tadinya santai, bisa jadi overthinking dan akhirnya bikin semangat hilang.

Dalam salah satu video unggahannya di TikTok, bidan Novel mengungkapkan bahwa jeritan gelisah itu justru bisa mempersulit persalinan. Usahakan Mama tidak menjerit, apalagi merasa gelisah menuju proses persalinan. Dengan metode tiup-tiup, Mama akan lebih rileks dan bisa dengan alami mendorong si Bayi ke luar.

5. Alihkan pikiran dan percaya diri

Sesakit apapun proses persalinan, bidan Novel meyakinkan Mama bahwa selagi tubuh sedang sehat, Mama akan kuat menjalani prosesnya. Kuncinya adalah mengalihkan pikiran dan harus percaya diri.

Tak perlu terlalu sulit untuk mengalihkan perhatian dari rasa sakit saat kontraksi, Mama bisa pakai cara yang disarankan juga untuk para pasien bidan Novel. Mama bisa mencoba membubuhkan sedikit make-up sebelum proses persalinan. Selain mengalihkan perhatian, make-up juga bisa bikin Mama lebih percaya diri.

Nah, bagaimana, Ma? Bermanfaat sekali bukan semua tips lancar melahirkan di video edukasi persalinan a la bidan Novel? Selamat mencoba!

Baca juga:

• Fakta Menarik Bidan Novel yang Viral Bantu Lahiran dengan Tiup-Tiup
• 5 Aksi Heroik Para Bidan, Kartini Moderen di Tengah Pandemi Covid-19
• 5 Alasan Memilih Bidan untuk Konsultasi Kehamilan hingga Persalinan