Mengenal Doula, Pendamping Setia Ibu Melahirkan
Sudah tahukah Mama siapa sosok Doula?
6 Desember 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Belakangan ini banyak selebriti yang membagikan proses kehamilan serta persalinan melalui Instagram. Melakukan maternity photoshoot, rutin membagikan tips kehamilan, hingga menyewa jasa fotografer untuk meliput persalinan secara khusus.
Persalinan terbaru yang cukup mencuri perhatian adalah Rachel Vennya, seorang selebgram yang terkenal akan gaya hidup mewahnya.
Menilik unggahan Rachel di akun Instagram pribadinya, ia sempat menyebut sosok doula yang mendampingi selama persalinan.
Lalu siapakah doula itu? Sudah pernahkah Mama mendengarnya?
Cek informasi mengenai doula di Popmama.com berikut ini.
1. Doula adalah pendamping saat proses persalinan
Doula adalah pendamping ibu bersalin, yang biasanya sudah mulai coaching pada minggu-minggu akhir kehamilan.
Dilansir dari dona.org, Doula diambil dari Bahasa Yunani yang memiliki arti seorang pelayan wanita atau perempuan yang menghamba.
Tugas Doula tidak berhenti setelah Mama melahirkan, tapi bisa dilanjut dengan pendampingan pasca kelahiran atau sering disebut post partum.
Perlu diketahui, meskipun Doula bertugas mendampingi dari minggu terakhir kehamilan hingga post partum, ia tidak harus berlatar belakang petugas medis atau bidan. Doula adalah seorang profesional yang dilatih hingga mengantongi sertifikat dari lembaga resmi.
Editors' Pick
2. Apa saja tugas Doula saat dampingi persalinan?
Saat proses persalinan, peran Doula adalah sebagai berikut:
- Membantu Mama mendapatkan kenyamanan melahirkan dengan pernapasan, relaksasi, dan gerakan-gerakan yang merangsang pembukaan jalan lahir.
- Memberi dukungan emosional melalui afirmasi positif. Doula akan terus berada di samping Mama hingga bayi berhasil dilahirkan.
- Doula juga bertugas untuk membantu memilih proses persalinan, dengan menjadi perantara antara Mama dan tenaga medis.
- Pada intinya, tugas utama Doula adalah memastikan Mama nyaman selama melewati persalinan. Merasakan pengalaman yang menarik dan menyenangkan, di detik-detik pertemuan dengan jabang bayi yang selama ini berada dalam kandungan.
Seiring makin dikenalnya Doula dalam proses persalinan, para Mama biasanya tidak butuh banyak orang lagi dalam ruang bersalin.
Hanya didampingi tim medis, suami, dan Doula. Mama juga digiring untuk menghindari teriakan selama kontraksi. Rasa sakit yang muncul dikelola dengan mengatur pernapasan, agar tenaga Mama tidak habis duluan sebelum mengejan.
