5 Amalan yang Masih bisa Dilakukan selama Nifas, Mudah kok!
Bisa tetap dekat dengan Allah meski sedang tidak bisa salat
30 Juni 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Perempuan dibebaskan dari beberapa ibadah saat mengalami halangan. Tak hanya menstruasi, tapi juga saat masa nifas.
Di waktu seperti ini, perempuan tak perlu salat dan tidak bisa membaca Alquran. Namun bukan berarti tidak bisa mendulang amalan lain yang bisa menambah pahala.
Pada nyatanya, banyak amalan yang mungkin tak terpikirkan sebelumnya yang tetap bisa dilakukan meski sedang berhalangan.
Dirangkum Popmama.com, inilah beberapa amalan baik yang masih bisa dilakukan selama masa nifas.
1. Pentingnya memulai segalanya dengan hati
M Fauzak Rachman dalam bukunya "Ibadah-ibadah Saat Haid" mengungkapkan bahwa ibadah hati lebih agung dan lebih berat dari ibadah yang dilakukan dengan anggota badan.
Ini dikarenakan, ibadah hati merupakan penentu sah atau tidaknya suatu amalan. Sesuai dengan hadis riwayat Nabi Muhammad SAW, di mana berbunyi:
"Sesungguhnya seluruh amal harus disertai dengan niat" HR Al Bukhari dan Muslim dari Umar bin Khattab
Oleh karena itu, apapun jenis amalannya, usahakan harus disertai dengan niat yang tulus. Tak masalah meski sedang berhalagan, tetap dihitung sebagai kebaikan.
Editors' Pick
2. Merutinkan zikir pagi dan petang
Dalam riwayat Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW pernah bersabda:
Setan mengikat di tengkuk kepala kalian saat ia tidur dengan tiga ikatan yang pada masing-masingnya tertulis, malammu masih panjang, tidurlah yang nyenyak!
Apabila ia bangun lalu berdzikir pada Allah, maka satu ikatan lepas. Apabila ia berwudhu, satu ikatan lagi akan lepas. Dan apabila ia salat, satu ikatan lepas lagi. Hadist Riwayat Bukhari no 1142 dan Muslim no 1855.
Jika selama ini Mama terbiasa salat subuh, maka jangan hentikan kebiasaan bangun pagi. Mama bisa berwudhu dan kemudian melantunkan zikir pagi. Selain untuk menambah amalan, rutin melakukan zikir pagi dan petang bisa membantu jiwa lebih tenang dan stabil menjalani hari.
Jangan lupa juga untuk melakukan zikir petang, ya!