Rahasia Patricia Gouw Turun 16 kg dalam 6 Minggu setelah Melahirkan

Patricia Gouw ungkap mungkin karena gen ia cepat kembali langsing

17 Oktober 2024

Rahasia Patricia Gouw Turun 16 kg dalam 6 Minggu setelah Melahirkan
Instagram.com/patriciagouw
Faela Shafa
Faela Shafa

Patricia Gouw baru saja melahirkan buah hatinya beberapa waktu lalu. Selama kehamilan, ia naik sebanyak 18 kg dan setelah melahirkan, beratnya sudah turun 16 kg dalam waktu 6 minggu saja. 

Hal ini tak bisa dialami semua ibu yang baru saja melahirkan. Bagi sebagian orang, turun berat badan pasca melahirkan adalah sesuatu yang tidak mudah. 

Namun model Patgow ternaya bisa semudah itu turun belasan kilogram dalam kurun waktu 1 bulan lebih pasca melahirkan.

Apa rahasianya? Popmama.com akan merangkumkannya untuk Mama. 

1. Naik berat badan sebanyak 18 kg

1. Naik berat badan sebanyak 18 kg
Instagram.com/@patriciagouw

Selama kehamilan, Patricia Gouw termasuk yang mengalami kenaikan berat badan secara signifikan. Bayangkan saja, ia naik sebanyak 18 kg selama 9 bulan mengandung. 

Setelah melahirkan di Thailand, ia akhirnya bisa turun sebanyak 16 kg hanya dalam 6 minggu pasca persalinan. 

Editors' Pick

2. Memberikan ASI eksklusif jadi salah satu faktornya

2. Memberikan ASI eksklusif jadi salah satu faktornya
Instagram.com/@patriciagouw

Mengejutkan, perempuan kelahiran 14 Juli 1990 tersebut mengaku tidak melakukan diet tertentu. Menurutnya, ia bisa mengalami penurunan signifikan tersebut karena beberapa faktor tertentu. 

Yang pertama adalah memberikan ASI secara eksklusif. Menurutnya, ia percaya kalau menyusui menjadi diet alami yang efektif untuknya.

3. Gen juga mungkin memengaruhi

3. Gen juga mungkin memengaruhi
Instagram.com/patriciagouw

Selain itu, ia juga mengatakan kalau gen yang dimilikinya mungkin menjadi penyebab ia bisa turun berat badan dalam waktu yang singkat. 

Menurutnya, ia tak bisa memberikan tips yang persis untuk orang lain karena mungkin gen-nya tidak sama dengannya. 

4. Tantangan lain yang bisa jadi faktor juga

4. Tantangan lain bisa jadi faktor juga
Instagram.com/patriciagouw

Mama Pat juga mengaku kalau kehadiran buah hatinya membuatnya harus menyesuaikan hidup kembali. Dari yang tadinya bisa tidur sepanjang malam, kini harus rajin bangun setiap 2 atau 3 jam sekali untuk menyusui dan ganti popok. 

Beruntung, Patgow memiliki support system yang kuat sehingga bisa tetap menjalani kehidupan seorang Mama sekaligus menjadi working mom yang aktif. 

Itu dia rahasia Patricia Gouw yang bisa kembali hampir ke berat badan semula hanya dalam waktu 6 minggu saja. 

Baca juga:

Topic:

The Latest