Menyusui bayi dengan benar tentu akan membuat proses pemberian susu untuk si Kecil berjalan lancar. Dengan cara yang benar pula, risiko Mama alami puting lecet atau terluka dapat terhindarkan.
Cara menyusui yang benar adalah mengarahkan bibir bawah bayi menjauh dari dasar puting susu. Bibir bayi harus menghadap ke luar. Dagu bayi harus mengarah ke payudara terlebih dahulu dan kemudian menempel ke payudara. Lidah bayi Anda harus mengulur dan payudara harus mengisi mulut bayi.
Mama merasa selama ini belum menyusui si Kecil dengan cara yang benar. Simak langkah lengkap dari Popmama.comberikut ini.
1. Atur posisi menyusui dengan benar
dreamstime.com
Menyusui si Kecil dengan posisi berbaring atau duduk bisa menjadi pilihan, namun Mama harus memastikan bahwa posisi yang diambil merupakan posisi yang nyaman dan membuat Mama rileks dalam memberikan ASI.
2. Posisi kepala bayi berada lebih tinggi
Pexels.com/MartProduction
Jika sudah mendapatkan posisi yang nyaman, letakkan si Kecil dengan posisi kepala berada lebih tinggi daripada tubuhnya. Mama dapat mengunakan tangan sebagai penyangga atau mengganjal kepala si Kecil dengan bantal.
Posisi seperti ini dapat membuat si Kecil lebih udah untuk menelan.
Saat si Kecil mulai membuka mulutnya, dekatkan payudara Mama ke wajahnya. Biarkan mulutnya terbuka lebar dengan posisi lidah ke arah bawah. Mama bisa membantu lidah si Kecil ke arah bawah dengan cara menyentuh lembut bagian atas bibirnya.
4. Perlekatan mulut si Kecil dengan benar
Pexels/Wendy Wei
Pastikan mulut si Kecil tidak hanya menempel pada puting payudara saja, tapi juga menempel pada area puting bagian bawah. Perlekatan yang benar akan membuat si Kecil mudah untuk menyusui.
5. Bayi menyusui dengan tenang
Pexels/Helena Jankovičová Kováčová
Jika perlekatan sudah benar, maka proses menyusui akan berjalan lancar. Mama akan melihat bibir si Kecil bergerak seperti bibir ikan dan akan mendengar atau melihat Si Kecil mengisap secara dalam dan kuat.
Pada sebagian bayi mungkin akan menelan ASI tanpa mengeluarkan suara, namun jeda di antara napas saat menyusui bisa menjadi pertanda bahwa mereka dapat menyusui dengan baik.
6. Berpindah payudara
Pexels/ Icaro Mendes
Apabila Mama ingin menyudahi proses menyusui dan menginginkan si Kecil berpindah menyusui pada payudara sebelah, jangan langsung melepaskan mulu si Kecil secara tiba-tiba ataupun menggeser payudara.
Mama bisa secara perlahan meletakkan satu jari ke sudut bibir bayi agar si Kecil melepaskan isapannya secara sendiri. Tujuannya agar si Kecil tak alami rewel dan sulit untuk menyusui lagi.
Bagi Mama yang baru menyusui, menerapkan cara menyusui yang benar bukanlah hal yang mudah. Sementara ini harus diperbaiki agar menyusui dapat berjalan lancar.
Mama butuh waktu untuk menyesuaikannya begitu juga dengan si Kecil.
Jika selama menyusui mengalami kesulitan, tak ada salahnya untuk bertanya ke dokter mengenai cara menyusui yang benar agar asupan ASI yang dibutuhkan bayi dapat tercukupi dengan baik. Jadi, selamat mencoba ya Ma!
