Eno Retra Bikin Sayur Katuk Bening untuk Mumuk Gomez

1. Mumuk Gomez bertekad berikan ASI eksklusif untuk putranya

1. Mumuk Gomez bertekad berikan ASI eksklusif putranya

Instagram.com/mumukgomez

Mumuk Gomez melahirkan anak pertama pada Jumat (5/1/2024). Pasca persalinan, ia pun bertekad untuk memberikan ASI eksklusif bagi putranya. Hal ini diketahui dari beberapa unggahan Mumuk, yang memperlihatkan dirinya sedang menyusui, mengonsumsi ASI booster, hingga pumping ASI.

Menurut Eno Retra, sang Istri tampak begitu bahagia, meski tubuhnya sempat kelelahan akibat begadang dan menyusui putranya. Diakui Eno, kondisi tersebut bisa sampai membuat suasana hati Mumuk berubah drastis.

“Ibu mumuk lagi kecapean karna malik kalo malem bangun terus jadi begadang deh kalo siang tuh jadi ga mood,” tulis Eno Retra dalam keterangan Instagramnya pada Sabtu (27/1/2024).

Editors' Pick

2. Eno Retra buatkan sayur katuk bening untuk Mumuk

2. Eno Retra buatkan sayur katuk bening Mumuk

Instagram.com/enoretra

Mengetahui sang Istri dalam suasana hati yang kurang baik, Eno Retra pun berinisiatif membuatkan sayur katuk bening. Selain sebagai surprise, Eno sengaja membuatkan sayur katuk bening karena dianggap memiliki banyak manfaat untuk Ibu menyusui dan pasca melahirkan.

Menurut Healthline, sayur daun katuk dipercaya bisa bantu mendukung kesehatan Mama, meningkatkan produsi ASI, serta sebagai antioksidan untuk proses pemulihan pasca persalinan.

“Oke, tunggu ya. Sebagai bapak siaga, langsung aja kita bikin sayur katuk bening. Bikin sayur ini mah gampil,” kata Eno dalam video reels-nya.

3. Resep sayur katuk bening ala Eno Retra

Instagram.com/enoretra

Bahan:

1 ikat daun katuk
1 buah jagung manis
Bawang merah secukupnya
Bawang putih secukupnya
Garam secukupnya
Gula secukupnya
Penyedap rasa secukupnya
Air untuk merebus

Cara membuat:

Iris bawang merah dan bawang putih.
Didihkan air, kemudian masukkan irisan bawang merah, bawang putih, dan jagung yang sudah dipipil.
Setelah jagung dirasa empuk, masukkan perbumbuan (gula, garam, penyedap rasa).
Masukkan daun salam dan daun katuk.
Tunggu hingga daun katuk matang dan sajikan.

4. Netizen komentari Eno Retra yang bikin sayur katuk dengan daun salam

4. Netizen komentari Eno Retra bikin sayur katuk daun salam

Instagram.com/enoretra

Sudah berniat baik untuk memenuhi asupan nutrisi sang Istri, rupanya apa yang dilakukan Eno Retra masih saja mendapat teguran dari warganet. Kali ini ada yang mempertanyakan penggunaan daun salam dalam sayur katuk bening, yang dianggap tidak lazim.

“Baru tau sayur bening ada yang pake daun salam segala 😏,” kata salah satu warganet di kolom komentar Instagram.

Terkait hal ini, rupanya Eno memilih untuk tidak menggubrisnya. Klarifikasi justru datang dari pengguna media sosial lainnya. Banyak yang menyebut bahwa penggunaan daun salam dalam masakan justru bisa menambah cita rasa.

“Enak jadi wangi, cobain deh,” ungkap akun @callistaaliza.

5. Eno dapat apresiasi dari para penggemarnya di media sosial

5. Eno dapat apresiasi dari para penggemar media sosial

Instagram.com/mumukgomez

Selain dapat kritikan, laki-laki yang resmi menikahi Mumuk pada 25 Juli 2021 ini juga turut mendapat apresiasi.

Banyak yang menyebut kalau apa yang dilakukan Eno adalah bukti kasih sayangnya kepada sang Istri yang sedang menyusui. Hal ini dianggap bisa membantu Ibu menyusui terhindar dari stres, sehingga produksi ASI lancar dan proses mengasihi berjalan optimal.

@ibadilqeiza - Suami idaman bisa dimasakin 😍
@rahminday - Asi booster ini paksu
@duwi_mulya - Semangat mengasihi ibuk mumuk😍😍
@yani_feyyanzha - Emank harus bnyk makan sayur kuah2 ..biar tambah banyak ASInya
@herniayustami - Mood busui adalah yg trpenting. Apapun dilakukan demi naikin mood busui

Itulah cerita bagaimana Eno Retra bikin sayur katuk bening untuk Mumuk Gomez, bisa jadi ASI booster. Mama, adakah yang pernah dibuatkan menu spesial oleh suami selama menyusui?

Baca juga: