Lakukan Pijat, Jennifer Coppen Ingatkan Mama Me Time usai Lahiran
Jennifer Coppen lakukan pijat pasca persalinan untuk hindari stres & kelelahan
14 September 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Artis muda Jennifer Coppen kini tengah menikmati peran barunya sebagai seorang Mama. Kekasih Dali Wassink tersebut diketahui melahirkan anak pertamanya di Bali secara caesar, tepat pada Senin (28/8/2023).
Dua minggu pasca melahirkan, Jennifer mengungkapkan ke publik bahwa dirinya baru saja melakukan me time. Melalui Instagram Storynya, Jennifer menunjukkan bahwa me time yang dimaksud yakni melakukan pijat pasca persalinan.
Menurutnya, pijat pasca persalinan memiliki banyak manfaat untuk Mama usai melahirkan. Antara lain bisa bantu membuat tubuh lebih rileks, meredakan stres, hingga mengurangi pegal-pegal.
Di bawah ini Popmama.com berikan informasi mengenai bagaimana Jennifer Coppen ingatkan Mama me time usai lahiran, salah satunya dengan melakukan pijat pasca persalinan.
1. Jennifer Coppen melahirkan anak pertama di Bali
Jennifer Coppen, artis keturunan Belanda ini diketahui melahirkan anak pertamanya di Pulau Dewata Bali. Ia menjalani proses persalinan caesar dan melahirkan seorang bayi perempuan pada Senin (28/8/2023) tepat pukul 06.25 waktu Bali.
Putri Jennifer lahir dengan berat 3,4 kilogram dan panjang 54 sentimeter, yang kemudian diberi nama Kamari Sky Wassink atau bisa disapa Baby Kamari.
“28 Agustus 2023, 06.25 WIB. Kami telah dikaruniai seorang putri cantik dengan berat badan 3,4 kg berukuran 54 cm dalam kondisi sehat sempurna. Nafas pertamamu merenggut hati kami. Selamat datang si Kecil kami, Kamari Sky Wassink,” tulis Jennifer dalam keterangan Instagram pribadinya @jennifercoppenreal20.
Editors' Pick
2. Lakukan pijat pasca persalinan agar tubuh rileks
Usai melahirkan putrinya, Jennifer disibukkan dengan banyaknya aktivitas baru. Mulai dari merawat hingga menyusui Baby Kamari. Di mana tanpa disadari, hal ini membuat tubuh lelah, pegal, bahkan stres.
Untuk mengatasi hal tersebut, Jennifer Coppen memilih me time dengan melakukan pijat pasca persalinan, dua minggu usai melahirkan buah hatinya.
Menurutnya, pijat pasca persalinan menjadi momen me time yang membuatnya sangat rileks, sehingga kembali bersemangat menjalani peran baru sebagai Mama satu orang anak.
“Gasempet rekam lagi pijet tapi setelah 2 minggu pasca operasi badan ofcourse rasanya pegel cape otak juga cape jadi mamari decide buat pijet,” ungkap Jennifer dalam Instagram Story pada Selasa (12/9).