Manfaat Jamu Sawanan untuk Ibu Menyusui, Benarkah Menyehatkan Tubuh?
Jamu sawanan dianggap bisa menyehatkan tubuh Ibu menyusui, tapi ketahui dulu fakta selengkapnya!
29 Mei 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jamu jadi salah satu alternatif minuman yang bisa bantu menyehatkan tubuh. Minuman yang satu ini umumnya dibuat dari bahan alami, yang dipercaya memiliki khasiat tertentu.
Karena alasan ini, tak jarang banyak orang menyarankan Mama untuk mengonsumsi jamu, termasuk saat sedang menyusui. Sebab beberapa bahan yang terkandung dalam jamu, memang memiliki khasiat terutama untuk melancarkan produksi ASI (Air Susu Ibu).
Salah satu jamu yang banyak direkomendasikan yaitu jamu sawanan. Jamu ini dibuat dari bahan alami seperti kunyit, asam jawa, jahe, dan masih banyak lagi.
Apa manfaat jamu sawanan untuk Ibu menyusui? Berikut Popmama.com berikan informasi selengkapnya untuk Mama.
1. Apa itu jamu sawanan?
Jamu sawanan adalah minuman herbal yang banyak dikonsumsi untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan, jamu merupakan sebuah ramuan yang terbuat dari rempah atau tumbuhan herbal.
Jamu sawanan jadi salah satu minuman tradisional asal Indonesia yang banyak direkomendasikan untuk Ibu menyusui, terutama yang memiliki bayi dengan masalah kesehatan kulit.
Di dalamnya terkandung beberapa bahan alami seperti kunyit, asam jawa, dan jahe, yang memiliki khasiat untuk mengatasi gatal kulit, biang keringat, hingga luka koreng.
Namun selain itu, apa manfaatnya untuk Ibu menyusui?
Editors' Pick
2. Manfaat jamu sawanan untuk Ibu menyusui
Sebenarnya, hingga saat ini belum ada bukti ilmiah yang menjelaskan secara detail mengenai manfaat jamu sawanan untuk Ibu menyusui.
Jamu sawanan banyak direkomendasikan, karena mengandung bahan alami yang dianggap aman untuk Ibu menyusui. Bahan alami seperti jahe, kunyit, dan asam jawa bermanfaat antara lain untuk menyehatkan sistem pencernaan, meningkatkan sistem imun tubuh, serta untuk mendukung kesehatan dan tumbuh kembang bayi yang menyusu.
Tentunya ini bisa membantu Mama ya, terutama untuk proses pemulihan pasca melahirkan, serta untuk menjaga tubuh tetap sehat selama fase menyusui.