5 Tips Melancarkan ASI setelah Melahirkan ala Fitri Tropica
Konsumsi ASI booster jadi cara ampuh bagi Fitrop untuk melancarkan ASI-nya
19 April 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pasangan Fitri Tropica dan Irvan Hanafi baru saja dikaruniai anak kedua yang lahir pada Senin (11/4/22) tepat pukul 11.11.
Fitri Tropica diketahui menjalani proses persalinan caesar di RSIA Bina Medika dan melahirkan bayi berjenis kelamin perempuan, yang diberi nama Kamya Aisa Hanara. Usai melahirkan, perempuan yang kerap disapa Fitrop ini pun mulai menjalani perannya sebagai busui.
Namun saat menjalani fase menyusui, ada satu kendala yang dialami Fitrop yakni ASI-nya hanya keluar sedikit dan tidak mengalir dengan lancar. Karena alasan tersebut, Fitrop pun mencari cara untuk melancarkan ASI dan mencoba membagikannya melalui sosial media Instagram @fitrop.
Nah buat Mama yang mengalami hal serupa, yuk simak tips melancarkan ASI setelah melahirkan ala Fitri Tropica, yang berhasil Popmama.com rangkum berikut ini.
1. Berikan afirmasi positif untuk diri sendiri usai melahirkan agar terhindar dari stres
Usai melahirkan, penting bagi Mama untuk menghindari stres karena bisa berdampak buruk bagi produksi ASI. Mama bisa coba nih memberikan afirmasi positif terhadap diri sendiri, seperti yang dilakukan oleh Fitrop. Ia kerap mengatakan sesuatu yang positif untuk dirinya, agar proses menyusui berjalan dengan lancar.
“Bismillan adek lahir ASI keluar,” ungkapnya.
Afirmasi positif akan membantu Mama terhindar dari stres, dan lebih percaya diri dalam menyusui si Kecil. Dengan begitu tubuh jadi rileks dan ASI diharapakan bisa keluar dengan lancar.
Editors' Pick
2. Konsumsi ASI booster, guna meningkatkan produksi ASI
Selain memberikan afirmasi positif terhadap diri sendiri, Fitrop juga merekomendasikan Mama untuk mengonsumsi ASI booster. ASI booster bermanfaat untuk meningkatkan produksi ASI, sehingga bayi bisa menyusu dan mendapatkan nutrisi dengan lebih optimal.
Ada dua ASI booster yang dikonsumsi Fitrop, yakni Lecicaps dan Fenucaps. Keduanya diklaim mampu melancarkan aliran ASI serta mengatasi adanya benjolan di payudara, sehingga Mama menyusui bisa terhindar dari infeksi mastitis.