Menjalani persalinan yang nyaman dan minim trauma adalah dambaan setiap mama. Beragam usaha pun dilakukan untuk mencapai keinginan tersebut. Namun, ada satu bentuk usaha lagi yang belakangan ini semakin dipertimbangkan oleh para mama yang akan melahirkan. Usaha tersebut adalah menggunakan jasa doula untuk membantu proses persalinan.
Doula adalah tenaga profesional non medis yang membantu proses persalinan mama agar berjalan dengan lebih nyaman.
Nah, kali ini Popmama.comakan merangkum beberapa fakta tentang doula yang perlu Mama ketahui:
1. Menciptakan lingkungan yang positif untuk ibu melahirkan
Freepik/serhii_bobyk
Lingkungan yang positif sangat dibutuhkan saat proses persalinan berlangsung. Doula memiliki pengetahuan dan pengalaman untuk menciptakan lingkungan dan kondisi yang nyaman, meski Mama dan Papa sedang panik. Hal tersebut tentu saja akan membantu persalinan menjadi lebih mudah untuk dilalui.
Editors' Pick
2. Memiliki cara beragam dalam membantu proses persalinan
Freepik
Ada beragam cara yang bisa dilakukan oleh doula untuk melancarkan proses persalinan. Beberapa cara tersebut di antaranya teknik pernapasan, teknik relaksasi, pijat, dan posisi persalinan. Beragam teknik yang dilakukan doula tentu saja sudah berdasarkan hasil penelitian dan terbukti dapat memudahkan proses persalinan serta dapat meminimalkan tindakan medis yang kurang dibutuhkan oleh ibu.
3. Bertindak sebagai pendukung Mama
Freepik/katemangostar
Dalam hal ini doula bertindak sebagai pendukung Mama untuk mencapai tujuan spesifik persalinan yang Mama miliki. Inilah pentingnya untuk melakukan komunikasi secara intens dengan doula sebelum proses persalinan, agar Mama bisa menyampaikan rencana persalinan yang Mama kehendaki dan cara apa saja yang bisa dilakukan untuk mencapainya.
4. AMANI Birth salah satu organisasi yang menyediakan layanan doula yang membantu ibu hamil hingga melahirkan
Freepik/tirachardz
Dikutip dari Instagram @amanibirth_indonesia, AMANI Birth ® adalah trademark kurikulum pendidikan persalinan yang diciptakan dan dikembangkan oleh Aisha Al Hajjar, seorang bidan dan Childbirth Educator berkebangsaan Amerika Serikat yang saat ini bermukim di Arab Saudi. Saat ini, AMANI Birth Affiliates tersebar di 23 negara di seluruh dunia.
AMANI Birth menyediakan dan melayani: 1. Jasa pendampingan persalinan non medis (doula) 2. Kelas pendidikan persalinan yang berlandaskan filosofi Islam (Childbirth Education/CBE) 3. Workshop bagi calon doula dan Childbirth Educator
Namun, selain definisi di atas, istilah AMANI Birth sendiri berasosiasi kepada filosofi persalinan yang didasarkan pada prinsip
A (Assisting): Mendukung M (Mother): Mama A (Active) N (Natural) I (Instinctive)
5. Filosofi AMANI Birth
Freepik/wayhomestudio
AMANI Birth sebagai filosofi, melekat pada rumusan rumusan yang lebih spesifik sesuai dengan panduan yang diberikan pada sertifikasi atau standardisasi doula dan childbirth educator yaitu sebagai berikut: . Tujuan utama adalah untuk mempercayai Allah paling utama dan meyakini bahwa kelahiran adalah sebuah bentuk ibadah. 1. Allah maha menentukan 2. Kelahiran adalah kejadian yang alamiah 3. Kelahiran merupakan peristiwa yang pada dasarnya aman 4. Ibu memiliki peran untuk memaksimalkan jaring pengaman (safeguard) 5. Mempercayai kelahiran adalah mempercayai Allah 6. Memahami kelahiran dengan ilmu: fisiologi, persiapan persalinan, pentingnya nutrisi selama kehamilan, teknik mengatasi rasa sakit, memahami risiko dan manfaat obat dalam kehamilan dan persalinan, tanggung jawab sebagai orangtua, kewajiban orangtua mencari fasilitas medis sebagai bagian dari tugas pengasuhan 7. Memahami untuk membuat keputusan yang sadar selama kehamilan dan kelahiran 8. Mengetahui hak dan tanggungjawab untuk mengadvokasi diri 9. Pengalaman kelahiran memengaruhi seumur hidup 10. Memberdayakan mama 11. Mengedukasi pasangan untuk mendukung Mama dalam persalinan 12. Menyusui adalah nutrisi terbaik untuk bayi 13. Bersyukur pada Allah atas pengalaman kelahiran 14. Mengimani takdir Allah atas proses kelahiran dan hidup kita.
Walaupun demikian, perlu menjadi perhatian bahwa berhubungan dengan AMANI Certified Doula atau CBE tidak lantas menjamin persalinan mama akan sempurna sesuai harapan.
Doula dan CBE akan mendampingi mama untuk mempersiapkan diri, langkah demi langkah. Selanjutnya berbagai pilihan dan konsekuensi tetap di tangan mama. Mama lah yang wajib mengusahakan dan memberdayakan diri untuk mendapatkan persalinan yang diharapkan.
Itulah beberapa fakta tentang doula yang membantu ibu hamil hingga persalinan. Mama tertarik menggunakan jasa doula?
