Perubahan Hormon saat Melahirkan, Kenali Gejala dan Penanganannya
Perubahan hormon masih terus terjadi bahkan setelah melahirkan, Ma
7 Oktober 2024

Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Melahirkan membawa banyak perubahan baru. Ini benar-benar mengubah kehidupan orangtua, karena hidup mereka sekarang akan berputar di sekitar bayi yang baru lahir.
Melahirkan juga mengubah keseimbangan hormonal dalam tubuh mama. Ini menyebabkan beberapa masalah, seperti perubahan suasana hati, rambut rontok, insomnia, dan banyak lagi.
Tubuh membutuhkan beberapa bulan untuk memulihkan diri dari melahirkan dan kembali normal. Sampai tubuh kembali normal, ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan berbagai gejala pada Mama, mulai dari tidak nyaman hingga sangat serius.
Yuk, ketahui lebih banyak mengenai perubahan hormon setelah melahirkan pada ulasan Popmama.com berikut ini, Ma.
Penyebab Ketidakseimbangan Hormonal Pasca Kehamilan
Ketidakseimbangan hormon disebabkan oleh perubahan mendadak kadar hormon progesteron dan estrogen dalam tubuh mama yang baru melahirkan.
Selama kehamilan, progesteron berada pada tingkat yang tinggi di dalam tubuh. Setelah melahirkan, tingkat progesteron turun tiba-tiba, menyebabkan beberapa gejala yang tidak menyenangkan seperti masalah menstruasi, infeksi berulang, dan kelelahan.
Estrogen dan progesteron adalah hormon penting yang berperan penting dalam kehamilan dan persalinan. Setelah melahirkan, plasenta dikeluarkan. Plasenta adalah kontributor utama untuk memproduksi progesteron.
Akibatnya, kadar progesteron dalam tubuh turun drastis. Hal ini menyebabkan dominasi estrogen, yang berarti tingginya tingkat hormon estrogen dalam tubuh. Dominasi estrogen dapat memengaruhi fungsi normal kelenjar tiroid dan adrenal. Hal ini dapat menyebabkan tiroiditis atau peradangan kelenjar tiroid, dan hipotiroidisme atau produksi tiroid yang kurang aktif.
Tubuh perempuan membutuhkan enam hingga delapan minggu untuk pulih dari persalinan dan mengembalikan keseimbangan hormon. Bagi Mama yang sedang menyusui, dibutuhkan waktu lebih lama untuk mengembalikan keseimbangan hormonal.
Gejala Ketidakseimbangan Hormon setelah Melahirkan
Jika Mama mengalami beberapa gejala ini setelah melahirkan, itu bisa menjadi indikasi ketidakseimbangan hormon dalam tubuh:
- Kurang tidur,
- kecemasan dan perubahan suasana hati,
- kelelahan,
- sulit menurunkan berat badan, baby blues, dan depresi pascapersalinan,
- rambut rontok,
- infeksi berulang,
- masalah menstruasi.