Berapa Lamakah Air Susu Ibu (ASI) Bisa Disimpan?

1. Di dalam ruangan

Pixabay/Qimono

Mama punya waktu selama enam jam, agar ASI agar tetap segar di suhu ruang. Namun, syaratnya adalah ASI harus dijauhkan dari sumber-sumber panas seperti terik matahari, kompor atau benda-benda lainnya yang memiliki energi panas.

Hindari menaruh ASI yang sudah di dalam wadah dekat dengan jendela. Ini juga bisa terpapar panas matahari lho Ma.

Editors' Pick

2. Di dalam kulkas, bukan freezer

parents.com

Mama perlu ingat, bahwa pada suhu kulkas (di bagian penyimpanan makanan dan air, bukan di freezer), ASI yang tidak membeku akan bertahan dengan baik selama 48 jam.

Beri cacatan pada plastik atau wadah tempat menyimpan ASI secara lengkap, tanggal dan jamnya. Mama bisa memakai ASI yang lebih dulu disimpan sesuai catatan tersebut.

3. Di dalam bagian freezer, pada kulkas satu pintu

3. dalam bagian freezer, kulkas satu pintu

amazon.com

Jika Mama menyimpan ASI di freezer yang berada di bagian atas, pada kulkas satu pintu, maka ASI akan tetap segar selama seminggu, paling lama dua minggu. Mengapa hanya hitungan minggu?

Suhu freezer di kulkas satu pintu tidak stabil, karena tentunya pintu kulkas sering dibuka untuk mengambil makanan lainnya di bagian non freezer.

4. Di bagian khusus freezer pada kulkas dua pintu

4. bagian khusus freezer kulkas dua pintu

Pixabay/Shadowfirearts

Pada kulkas dua pintu, freezer atau bagian pembekuan terletak di bagian yang terpisah dengan penyimpanan makanan tidak beku lainnya. Karena itu, ASI bisa bertahan selama tiga bulan di tempat seperti ini.

5. Pada freezer khusus untuk meyimpan daging beku dengan bukaan atas

5. freezer khusus meyimpan daging beku bukaan atas

Flickr/Cofee Danube Still Life Photos

Di dalam freezer khusus untuk daging beku (chest freezer), tempat suhu dapat dipertahankan dengan baik, ASI bisa bertahan selama enam bulan.

Jika membutuhkan tempat penyimpanan seperti ini, Mama tak perlu repot-repot mengeluarkan banyak uang untuk membelinya.

Banyak tempat penyewaan chest freezer yang melayani khusus untuk penyimpanan ASI, yang bisa disewa per bulan dengan harga terjangkau.

Itulah cara menyimpan ASI sesuai dengan tempat penyimpanannya. Pastikan Mama menyimpan ASI di tempat yang tepat agar masih segar saat dihidangkan kepada si Kecil, ya.

Baca juga: