Di masa awal kehidupan bayi, ASI merupakan satu-satunya sumber makanannya. Untuk itu, Mama perlu memastikan produksi ASI lancar dan berkualitas agar bayi mendapatkan asupan bernutrisi. Sehingga, perkembangan kognitif dan fisiknya optimal.
Sayangnya, produksi ASI belum tentu mengalir lancar dan banyak. Ada kalanya kondisi kesehatan membuat produksi ASI berkurang atau terhambat.
Nah, salah satu cara untuk mengatasi ASI terhambat adalah dengan mengonsumsi ASI booster.
Rekomendasi ASI booster yang pertama adalah Asifit.
Produk ini cukup terkenal di Indonesia. Kandungan vitamin B kompleks dan daun katuk dapat meningkatkan kuantitas ASI. Khasiat daun katuk sendiri untuk meningkatkan jumlah ASI sudah tidak diragukan lagi.
Asifit dijual dengan harga sekitar Rp57.000.
2. Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Gold
Tokopedia.com/Moermer
Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Goldadalah rekomendasi ASI booster yang diproduksi oleh Blackmores. Merek ini dikenal sebagai produk suplemen kesehatan.
Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Gold ditujukan untuk ibu hamil dan ibu menyusui. ASI booster ini mengandung 20 nutrisi penting untuk ibu hamil dan menyusui, seperti omega-3, asam folat, enam jenis mineral, dan 10 jenis vitamin.
ASI pun menjadi lebih kental dan jumlahnya meningkat. Harga Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Gold sekitar Rp167.000.
3. Herba Asimor ASI Booster
Asimor.co.id
Rekomendasi ASI booster berikutnya adalah Herba Asimor. Merek ini berbentuk tablet. Di dalamnya terdapat ekstrak daun katuk yang dapat meningkatkan jumlah ASI.
Selain itu, Herba Asimor mengandung fraksi ikan gabus yang dapat mempercepat penyembuhan luka setelah melahirkan.
Harganya sekitar Rp60.000.
4. Herbs of Gold
Tokopedia.com/Rainbowstore
Herbs of Gold merupakan rekomendasi ASI booster yang mengandung fenugreek.
Fenugreek adalah tanaman herbal yang digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Selain itu, fenugreek juga dipercaya mampu melancarkan produksi ASI.
Dikemas dalam bentuk tablet, Herbs of Gold tak hanya mengandung fenugreek, melainkan juga tanaman blessed thistle. Jika keduanya berpadu, maka akan merangsang produksi ASI yang melimpah. Cukup konsumsi satu tablet per hari.
Satu botol Herbs of Gold berisi 60 tablet seharga Rp260.000.
5. Herbilogy Breastfeeding
Herbilogy.com
Herbilogy Breastfeeding termasuk rekomendasi ASI booster dengan ekstrak dedaunan, seperti daun katuk dan daun kelor. Kedua daun berkhasiat meningkatkan produksi ASI ibu menyusui.
Tanpa bahan pengawet, pewarna buatan, bahan beraroma, dan bahan kimia, Herbilogy Breastfeeding aman dikonsumsi busui.
Harga Herbilogy Breastfeeding sekitar Rp75.000 - Rp89.000.
6. Hydromamma
Hydromamma
Hydromamma bisa jadi pilihan rekomendasi ASI booster dengan rasa yang enak.
ASI boosterdalam bentuk serbuk dan minuman ini mengandung asam folat, vitamin C, potasium, serta magnesium yang efektif melancarkan produksi ASI.
Hydromamma dikemas secara praktis dan nikmat. Selain melancarkan ASI, fungsinya adalah mencegah dehidrasi.
Ada lima pilihan rasa yang bisa dicoba, yaitu blackcurrant, kelapa, lemon, mixed berry, dan jeruk. Dalam satu box berisi 12 sachet, Hydromamma dibanderol dengan harga sekitar Rp60.000.
7. Lactamam
Tokopedia.com/Elder123
Lactamam adalah rekomendasi ASI booster yang populer di kalangan para Mama.
Lactamam mengandung ekstrak daun katuk dan ekstrak biji fenugreek untuk meningkatkan produksi ASI. Selain itu, Lactamam juga diperkaya vitamin B12 untuk meningkatkan kualitas ASI sehingga bayi mendapatkan nutrisi yang cukup.
Satu box Lactamam seharga Rp195.000.
Editors' Pick
8. Mama Bear Teh Pelancar ASI Herbal
Mamabear.co.id
Mama Bear Teh Pelancar ASI Herbal merupakan rekomendasi ASI booster dalam bentuk teh. Selain praktis dan nikmat, produk ini memberikan aroma menenangkan.
Dengan bahan-bahan herbal, Mama Bear Teh Pelancar ASI Herbal dapat meningkatkan dan melancarkan produksi ASI secara alami.
Mama bisa mengonsumsi Mama Bear dengan tambahan madu agar lebih enak.
Harga Mama Bear Teh Pelancar ASI Herbal sekitar Rp48.000 - Rp60.000.
9. Mama’s Choice Almond Milk Powder
Mamachoice.id
Satu lagi rekomendasi ASI booster, yakni Mama’s Choice Almond Milk Powder.
Produk ini mencampurkan fenugreek dengan DHA. Sehingga, kandungannya dapat mendukung perkembangan otak bayi.
Selain memperlancar ASI, Mama’s Choice Almond Milk Powder dilengkapi dengan rasa cokelat dan matcha yang dapat meningkatkan hormon oksitosin ibu menyusui.
Kandungan lainya adalah keledai, daun katuk, dan kurma.
Produk ini juga diklaim berbahan alami karena tanpa pengawet, tanpa pewarna, dan tanpa perasa buatan.
Harga Mama’s Choice Almond Milk Powder sekitar Rp59.000 - Rp109.000.
10. Mama’s Choice Breastfeeding Support
Mamachoice.id
Selain berbentuk susu, Mama’s Choice Breastfeeding juga berbentuk kapsul.
Rekomendasi ASI booster ini dilengkapi daun katuk, almond, kurma, kedelai, dan fenugreek. Sehingga, produksi ASI meningkat. Kualitas nutrisi ASI pun bertambah.
Sama seperti Mama’s Choice Almond Milk Powder, produk ini tanpa bahan pengawet, bahan perasa buatan, dan bahan pewarna.
Harganya sekitar Rp109.000.
11. Mom Uung ASI Booster
Momuung.id
Mom Uung adalah rekomendasi ASI booster yang terakhir.
Produk ini mengandung ekstrak daun katuk, ikan gabus, dan daun kelor. Nutrisinya adalah protein, vitamin B6, vitamin D, dan vitamin C.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan produksi dan kualitas ASI.Harga Mom Uung sekitar Rp70.000 - Rp120.000.
12. MumMum Pelancar ASI Booster Lactation Cookies
.tokopedia.net
Bagi Mama yang ingin menikmati ASI booster dalam bentuk cookies, Mama bisa mencoba merek MumMum.
Lactation Cookies ini sangat cocok buat Mama yang sedang menyusui, dipercaya dapat membantu memperlancar ASI dan meningkatkan kualitas ASI.
Mengandung berbagai bahan pilihan yang berkualitas dan bernutrisi untuk para Mümmies yang sedang menyusui. Bahan pilihan juga natural dan bergizi, sebut saja oatmeal, flaxseed, dan brewers yeast.
Menurut review dari beberapa pembeli, cookies laktasi ini sangat enak lho sebagai camilan sehat ibu menyusui.
13. ASI Bunda by Jamu Jago
shopee.co.id
Jika Mama memilih jamu untuk meningkatkan produksi ASI, ramuan herbal ini dapat menjadi alternatif.
Jamu dari Jago ini membantu memelihara kesehatan perempuan dan meningkatkan produksi ASI yang dipercaya sejak 1918. Sudah diolah secara modern dan higienis sehingga khasiatnya tetap terjamin. Produk herbal ini dapat dikonsumsi secara aman dan minim efek samping. Dapat diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
Kandungan utamanya adalah daun katuk dan daun kelor, ASIBUNDA berkhasiat untuk membantu meningkatkan produksi ASI dan menjaga kesehatan Ibu Menyusui.
Daun Katuk (Sauroporus androgynus Folium) Sebuah penelitian menyatakan daun katuk dapat meningkatkan jumlah hormon prolaktin & oksitosin dalam tubuh, sehingga dapat meningkatkan produksi ASI. Daun katuk kaya vitamin C,A, & antioksidan yang baik untuk memperkuat daya tahan tubuh.
Daun Kelor (Moringa oleifera Folium) meningkatkan produksi hormon prolaktin sehingga menambah produksi ASI. Mengonsumsi daun kelor dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium & zat besi bagi ibu menyusui sehingga mengurangi risiko penyakit pada bayi usia 0-5 bulan
14. Fenugreek Seed
tokopedia.com
Fenugreek juga dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui, penelitian menunjukkan bahwa fenugreek menjadi alternatif alami yang aman.
Fenugreek, sejenis biji, dapat membantu meningkatkan suplai ASI. Ketika seorang perempuan sedang menyusui, pasokan ASI terkadang berkurang karena stres, kelelahan, atau berbagai faktor lainnya. Jika merasa persediaan ASI semakin menipis, mengonsumsi fenugreek bisa menjadi cara sederhana dan efektif untuk meningkatkan produksi ASI.
Konsumsi 2 sampai dengan 4 kapsul perhari atau kamu bisa melakukan konsultasi ke dokter laktasi untuk dosis terbaik.
15. Mama Ngemil booster pelancar ASI
tokopedia.ne
MamaNgemil Cokelat Bar menjadi camilan pendamping menyusui berupa cokelat dengan kandungan bahan alami yang baik untuk meningkatkan produksi ASI seperti kacang almond, kacang mede, oat & flaxseed. Enak banget!
16. Mamila Choco Granola Bar
tokopedia.net
Bukan hanya cokelat bar, ada juga Mamila Choco Granola Bar camilan superfood berupa cokelat batang diberi topping granola (oat, mede, flaxseed dan almond) dipanggang dan diberi tambahan madu serta golden raisins.
Itulah rekomendasi ASI boosteryang bisa Mama beli di apotek, toko-toko kesehatan terdekat, atau di e-commerce.
Selain mengonsumsi ASI boosterdi atas, yang tak kalah penting adalah menjaga kesehatan diri dengan asupan makanan yang bergizi seimbang dan istirahat yang cukup.
