Mitos atau Fakta: Bolehkah Memakai Bra Berkawat saat Menyusui?
Penggunaan bra berkawat saat menyusui diperbolehkan. Namun sesuai dengan anjuran tertentu
8 Januari 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyaknya aturan yang ada bagi ibu menyusui membuat Mama terkadang merasa kebingungan.
Aturan membingungkan tersebut termasuk larangan bagi ibu menyusui seperti tidak boleh meminum kopi, tidak boleh makan junk-food, dan lainnya.
Selain itu terdapat pula larangan bagi ibu hamil untuk tidak diperkenankan menggunakan bra berkawat di masa menyusui, hal ini dikarenakan dianggap akan mengurangi produksi ASI dan dapat menimbulkan berbagai permasalahan payudara.
Bagi ibu menyusui yang juga merupakan seorang perempuan sibuk seperti misalnya ibu pekerja, bra berkawat sangat dibutuhkan untuk menunjang penampilan mereka.
Hal ini dikarenakan bra berkawat dapat memberikan bentuk payudara yang simetris sehingga Mama akan merasa lebih percaya diri.
Beberapa ahli ternyata memperbolehkan penggunaan bra berkawat bagi ibu menyusui lho!
Berikut Popmama.com sajikan beberapa anjuran yang harus diikuti Mama untuk tetap menggunakan bra berkawat saat menyusui agar Mama tidak perlu khawatir dan tetap percaya diri!
1. Jangan terlalu ketat
Penggunaan bra berkawat di masa menyusui tidak diperkenankan untuk menggunakan ukuran yang terlalu ketat.
Hal ini untuk menghindari penyempitan pada saluran ASI yang membutuhkan ruang untuk bergerak bebas, apabila terjadi penyempitan pasokan ASI dapat berkurang dan mampu menimbulkan penyakit mastitis.
Untuk itu penggunaan bra berkawat diperbolehkan dengan ukuran yang membuat Mama merasa nyaman dan aman untuk digunakan ya.
Editors' Pick
2. Pilih bra berkawat khusus untuk ibu menyusui
Penggunaan bra berkawat juga harus menyesuaikan kebutuhan, salah satunya untuk ibu menyusui.
Bra berkawat dengan bentuk yang fleksibel dan mudah untuk dilepas pada bagian depan dianjurkan agar mempermudah Mama saat akan menyusui sang bayi.
Jangan lupa Mama juga harus memerhatikan nih, ukuran bra yang sesuai dengan bentuk payudara, agar Mama tetap dapat bergerak bebas dan tetap merasa nyaman.
3. Pilih bra berkawat yang memiliki bahan yang berkualitas
Pemilihan bra berkawat dengan bahan yang berkualitas juga harus diperhatikan, hal ini agar payudara terasa nyaman dan tidak menimbulkan luka.
Pilih bra dengan bahan katun yang memiliki cup yang lembut sehingga dapat menyesuaikan bentuk payudara Mama yang seiring waktu berubah dan melindungi kulit pada bagian payudara.
Bahan yang berkualitas akan mempermudah mama untuk selalu tampil nyaman dan merasa bebas bahkan di saat menyusui sang bayi.
4. Gunakan setelah 6 minggu masa pemulihan
Penggunaan bra berkawat memang diperbolehkan asalkan sesuai dengan waktu setelah masa melahirkan.
Menurut Rebecca Agi, seorang ahli laktasi bersetifikat internasional dari dewan laktasi Bet Milk LA, memberikan saran untuk para Mama menghindari penggunaan bra berkawat setidaknya selama 6 minggu pertama pasca persalinan.
Penghindaran ini berguna bagi tubuh Mama untuk berfungsi secara normal kembali setelah masa persalinan.
5. Rutin memeriksa produksi ASI setelah penggunaan
Setelah menggunakan bra berkawat Mama juga harus tetap memeriksa produksi ASI pada payudara.
Hal ini dikarenakan produksi ASI dapat berpengaruh setelah penggunaan bentuk bra tersebut di masa menyusui.
Untuk menghindari penurunan produksi ASI baiknya Mama selalu cek secara berkala ya!
Demikian beberapa anjuran mengenai bolehkah menggunakan bra berkawat pada masa menyusui dari Popmama.com.
Selain memecahkan mitos yang ada semoga anjuran ini dapat membantu memberikan informasi kepada Mama ya!
Baca juga:
- 5 Gaya Bercinta Sambil Menyusui yang Aman & Nyaman
- 7 Dampak Menyusui pada Kehidupan Seks dan Cara Mengatasinya
- 5 Cara Aman Menyusui saat Sedang Sakit
