Hati-Hati, Ini 5 Penyebab Depresi saat Hamil!
Kenali dan hindari faktor-faktor pemicu depresi selama kehamilan
2 Februari 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Meski tidak sepopuler depresi postpartum atau baby blues, tahukah Mama bahwa tujuh persen ibu hamil di seluruh dunia juga rentan mengalami depresi antepartum atau depresi saat hamil?
Di balik haru dan suka cita, kehamilan juga memunculkan tekanan dan kecemasan yang hadir seiring terjadinya perubahan hormon dalam tubuh yang dapat menyebabkan atau memperburuk depresi.
Tidak jarang, depresi antepartum tersembunyi di balik gejala kehamilan normal. Simak ulasan Popmama.com berikut ini dan kenali faktor-faktor pemicu depresi saat hamil.
1. Perubahan gaya hidup drastis
Ibu hamil yang memiliki kebiasaan tidak sehat seperti merokok, minum minuman keras, dan makan junk food sebelum hamil secara tidak langsung akan memaksa diri untuk menghentikan kebiasaan buruknya selama kehamilan.
Perubahan kebiasaan yang drastis ini berdampak baik bagi fisik mama dan janin, namun sangat rentan membuat Mama merasa stres.
Editors' Pick
2. Stres dan gangguan suasana hati lainnya
Penelitian medis menemukan bahwa perempuan yang sudah memiliki jenis gangguan mood lain seperti kecemasan dan depresi sebelum hamil lebih rentan mengalami depresi antepartum saat mereka hamil.
Tekanan ekonomi dan sosial juga dapat memicu kecemasan dan stres berlebihan yang dapat memengaruhi tumbuh kembang janin.