Berbagai Jenis Bed Rest saat Hamil yang Perlu Diketahui
Bed rest penting dilakukan demi memulihkan kondisi ibu hamil
17 Januari 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kesehatan tentunya menjadi hal yang paling penting selama kehamilan. Mama pasti tidak ingin terjadi masalah pada kehamilan.
Akan tetapi, sebagian orang tidak selalu merasa sehat selama kehamilan yang membuat mereka harus bed rest dan membatasi aktivitasnya.
Berdasarkan penelitian, 1 dari 5 ibu hamil melakukan bed rest atau membatasi aktivitas mereka selama masa kehamilan.
Bed rest penting dilakukan demi memulihkan kondisi ibu hamil dan menjaga kesehatan selama kehamilan. Selain itu, bed rest juga memberikan manfaat, seperti mengurangi tekanan pada serviks dan aliran darah yang lebih baik ke bayi.
Jenis bed rest yang diambil pun nantinya disesuaikan dengan kondisi ibu hamil. Berikut Popmama.com rangkum jenis bed rest saat hamil.
Apa Itu Bed Rest?
Bed rest atau tirah baring adalah sebuah perawatan dokter yang melibatkan berbaring di tempat tidur sepanjang hari dan mengurangi aktivitas ibu hamil selama beberapa waktu.
Bed rest biasanya dianjurkan pada ibu hamil ketika ia memiliki kondisi yang mengkhawatirkan. Hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan janin hingga waktu melahirkan nanti.
Ada beberapa kondisi yang menyebabkan ibu hamil harus bed rest, seperti preeklamsia, perdarahan vagina, persalinan prematur, serviks lemah, penipisan serviks, hamil bayi kembar, komplikasi kehamilan sebelumnya, dan pertumbuhan janin yang tidak sehat.
Apabila Mama memiliki hipertensi, bed rest akan membantu menormalkan tekanan darah. Tidak hanya itu, bed rest juga membantu mengistirahatkan tubuh demi menghindari kontraksi berlebih yang dapat menyebabkan kelahiran prematur.
Ada beberapa jenis bed rest saat hamil:
Editors' Pick
1. Bed rest total
Ada beberapa jenis bed rest yang dapat dilakukan oleh ibu hamil, salah satunya adalah bed rest total. Bed rest jenis ini mengharuskan Mama beristirahat di tempat tidur sepanjang hari dan hanya boleh bangun untuk ke kamar mandi atau makan dan minum.
Walaupun jenis bed rest ini cukup ekstrem, dalam beberapa kasus Mama masih diperbolehkan untuk melakukan gerakan sederhana.