Awal kehamilan merupakan masa paling rawan lho, karena janin dalam kandungan masih relatif muda.
Maka dari itu, masa-masa ini ibu hamil harus berhati-hati menjaga janin dari hal-hal yang berbahaya.
Namun hamil bukan alasan untuk bermalas-malasan apalagi jika Mama punya rencana untuk berlibur. Bepergian saat hamil memang memiliki sensasi tersendiri.
Nah, sebelum babymoon atau berpergian saat hamil, ada hal yang harus Mama persiapkan secara matang. Soal barang bawaan, tentunya saat hamil jadi lebih detail ya.
Berikut beberapa 7 barang yang harus masuk ke dalam tas saat bepergian:
1. Buku kehamilan
Pexels/Picjumbo.com
Saat bepergian barang wajib yang harus Mama bawa adalah buku kehamilan. Buku ini berisi data kesehatan ibu hamil dan perkembangan bayi di dalam kandungan.
Sebaiknya buku ini harus selalu Mama bawa kemana pun. Pasalnya buku tersebut menyimpan rekam jejak kesehatan kehamilan.
Jika tiba-tiba ada masalah saat pergi, bidan atau dokter lokal mungkin bisa membantu Mama dan catatan mereka pula akan membantu dokter yang biasa Mama kunjungi.
2. Obat-obatan
Pexels/Pixabay
Saat hamil tidak boleh mengonsumsi sembarang obat-obatan lho, jika Mama ingin bepergian ada baiknya selalu membawa vitamin dan obat-obatan yang biasa dikonsumsi.
Tak tertinggal, obat pereda nyeri dan mual juga harus dibawa oleh ibu hamil. Sebab pada usia kehamilan trisemester pertama rawan mengalami mual dan pusing.
Jadi seperti minyak kayu putih atau minyak penghangat lainnya harus ada di dalam tas Mama, karena tak hanya bisa meredakan mual tetapi juga bisa digunakan untuk meredakan pegal-pegal pada kaki ketika di perjalanan.
Saat perjalanan berada di mobil atau pesawat dengan suhu yang dingin, maka dalam waktu yang lama dapat membuat kulit menjadi kering.
Selain itu perubahan hormon yang terjadi pada ibu hamil juga ikut berpengaruh pada kondisi kulit.
Maka dari itu Mama pun harus selalu membawa dan menggunakan pelembab kulit supaya kulit tetap sehat.
6. Sandal cadangan
Kstudio / Freepik
Kalau Mama bepergian dengan jarak tempuh yang cukup jauh, ada baiknya selalu menggunakan alas kaki yang nyaman.
Mama bisa menggunakan sandal saat perjalanan, karena pastinya ibu hamil mengharapkan kenyamanan saat sedang bepergian.
Gunakan dan bawa alas kaki yang nyaman ya agar kaki tetap nyaman melangkah meskipun sedang hamil.
7. Pakaian ganti
Pexels/Artem Bali
Bukan hal yang aneh saat hamil Mama akan sering merasa kepanasan, gerah dan berkeringat. Hal ini tentunya membuat tidak nyaman bukan?
Supaya aktivitas kamuberjalan dengan nyaman, sebaiknya ibu hamil selalu siap sedia akan baju ganti. Jadi Mama langsung berganti pakaian saat merasa sudah tidak nyaman ya.
Wah, banyak ya barang bawaannya? Tentunya 7 barang tadi bertujuan agar aktivitas kamu bisa berjalan dengan baik.
