15 Susu Ibu Hamil Terbaik sebagai Pelengkap Nutrisi Janin
Bisa jadi asupan tambahan yang tinggi nutrisi
4 September 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat masa kehamilan, naluri seorang Mama untuk menjaga si Kecil di dalam kandungan pasti akan muncul secara alami. Salah satu buktinya, Mama berusaha memberikan nutrisi yang baik untuk perkembangan janin di dalam kandungan.
Nutrisi yang baik didapatkan dari makanan bergizi. Selain itu, ada baiknya lengkapi nutrisi dengan susu ibu hamil. Sehingga janin dapat berkembang sesuai fase kehamilan.
Apa saja susu ibu hamil tinggi nutrisi untuk melengkapi kebutuhan ibu dan calon bayi? Berikut rekomendasi Popmama.com. Simak ulasannya, yuk!
1. Anmum Materna
Anmum Materna adalah susu ibu hamil yang mengandung asam folat, DHA, kalsium, dan zat besi. Kandungan tersebut dapat mendukung perkembangan otak janin dan pertumbuhan otot.
Anmum Materna juga mengandung inulin yang dapat menjaga pencernaan ibu hamil. Biasanya ibu hamil memang sering mengalami sembelit.
Dengan varian rasa buah, susu ini juga tidak menyebabkan mual dan muntah.
2. Bebemama
Susu ibu hamil ini dapat mengandung asam folat, kalsium, serat pangan, dan minyak ikan. Kandungan tersebut dapat mendukung kecerdasan calon bayi. Janin juga dapat tumbuh sesuai dengan perkembangannya.
Rasa susu Bebemama cukup ringan. Sehingga, susu ini tidak membuat mual dan muntah. Bebemama dapat mengurangi morning sickness yang kerap dialami ibu hamil terutama di masa kehamilan trimester pertama.
3. Enfamama A+
Enfamama A+ termasuk susu ibu hamil dengan nutrisi cukup lengkap. Susu ini mengandung asam folat yang dapat mendukung perkembangan otak.
Zat besi dan kalsium dapat mendukung pertumbuhan otot janin. Sementara vitamin C dan serat pangan dapat menjaga pencernaan ibu hamil.
Bukan hanya saat kehamilan, produk susu Enfamama A+ dapat dikonsumsi oleh ibu menyusui juga. Pasalnya, susu ibu hamil ini memiliki kandungan gizi tinggi yang meningkatkan kandungan Air Susu Ibu (ASI).
4. Etawa Diamoms
Agak berbeda dengan susu ibu hamil lainnya, Etawa Diamoms terbuat dari campuran susu kambing dan krim bubuk.
Etawa Diamoms mengandung mineral, protein, vitamin A, vitamin B, dan asam folat. Kandungan tersebut dapat mencegah cacat bawaan dan mendukung perkembangan otak janin.
Susu ini sudah mengantongi izin Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Jadi, Etawa Diamoms cukup aman dikonsumsi selama program hamil, masa kehamilan, sampai masa menyusui
5. Frisian Flag Primamum
Frisian Flag Primamum merupakan susu ibu hamil dengan 9 asam amino esensial. Produk susu ini juga dilengkapi dengan asam folat, ALA, dan LA yang mendukung perkembangan otak janin.
Tak hanya itu, Frisian Flag Primamum mengandung zat besi, serat pangan inulin, kalsium, dan protein. Semua kandungan tersebut dapat meningkatkan pertumbuhan janin dan menjaga kesehatan ibu hamil.
6. Frisomum Gold
Frisomum Gold hadir sebagai susu ibu hamil berkualitas tinggi. Hal tersebut dibuktikan dengan kandungan nutrisi yang cukup lengkap untuk ibu hamil dan janin, seperti protein, ALA/LA, nukleotida, prebiotik, kalsium, asam folat, dan zat besi.
Semua kandungan nutrisi tersebut menunjang proses kehamilan. Kandungan prebiotik di dalamnya dapat menjaga saluran pencernaan. Sehingga ibu hamil tidak mengalami sembelit.
Keunggulan lainnya, susu ini rendah sukrosa. Jadi, ibu hamil tidak perlu khawatir mengalami obesitas atau kerusakan gigi.
Editors' Pick
7. Lactamil Inisis
Apabila kamu mencari susu ibu hamil yang dapat mengurangi mual dan muntah, Lactamil Inisis adalah pilihan yang tepat.
Produk ini dilengkapi dengan formula ADIK+. Kandungannya meliputi asam folat, vitamin D, zat besi, dan kalsium. Sehingga, susu ini dapat mendukung perkembangan janin.
Meski teksturnya agak kental, Lactamil Inisis dapat dicerna tubuh dengan mudah. Sehingga, sistem pencernaan ibu hamil tetap aman.
Varian rasanya juga enak, mulai dari rasa cokelat, vanila, sampai stroberi.
8. Lactamil Pregnasis
Selain Lactamil Inisis, Lactamil Pregnasis juga mengandung formula ADIK+. Manfaatnya adalah menjaga kondisi janin di dalam kandungan.
Susu ibu hamil ini mengandung asam folat, vitamin D, zat besi, dan kalsium dalam kadar tinggi. Sehingga, Lactamil Pregnasis dapat menunjang pertumbuhan tulang calon bayi secara maksimal.
Sebagai tambahan, Lactamil Pregnasis dapat dijadikan sumber protein yang mendukung pembentukan sel-sel baru dan hormon pada janin. Kendati demikian, kadar gula dan lemak dalam susu ini cukup rendah.
9. Lovamil
Dengan kandungan serat inulin, asam folat, ALA, dan LA, Lovamil adalah susu ibu hamil yang dapat melengkapi nutrisi janin.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan kecerdasan otak janin dan melancarkan pencernaan ibu hamil. Sementara itu, teksturnya yang ringan tidak membuat ibu hamil mual dan muntah.
Varian rasanya pun cukup banyak, seperti kacang hijau, cokelat, vanila, dan stroberi. Ibu hamil bisa memilih rasa yang paling disukai.
10. Nestle Mom & Me
Susu ibu hamil selanjutnya adalah Nestle Mom & Me.
Sesuai namanya, produk susu ini memberi asupan nutrisi dan gizi yang dibutuhkan untuk ibu hamil dan janin.
Kandungannya mencakup asam folat, zat besi, kolin, DHA, protein, dan kalsium. Nestle Mom & Me menawarkan kandungan Probiotik Bifidus BL yang dapat mempertahankan fungsi saluran pencernaan ibu hamil.
11. Prenagen Lova
Susu ibu hamil yang tidak kalah bernutrisi adalah Prenagen Lova. Susu ini mengandung asam folat, minyak ikan, zat besi, kalsium, vitamin D, dan ekstrak daun katuk.
Semua kandungan tersebut dapat menunjang pertumbuhan janin. Bahkan, susu ini dapat dikonsumsi ibu menyusui karena kandungan ekstrak daun katuk dapat meningkatkan produksi ASI.
Selain itu, Prenagen Lova dapat mencegah anemia.
12. Prenagen Mommy
Dikenal sebagai salah satu susu ibu hamil, Prenagen Mommy menyediakan asupan yang dapat menunjang proses kehamilan dan tumbuh kembang calon bayi dalam kandungan.
Prenagen Mommy menyediakan kandungan DHA dan kolin. Kandungan tersebut dapat membantu proses pertumbuhan dan perkembangan otak janin.
Kandungan zat besi dan vitamin B12 juga menunjang proses pembentukan sel darah merah janin. Tidak ketinggalan, kandungan asam folat dapat mencegah risiko cacat pada tabung saraf otak calon bayi.
13. SGM Bunda
Dengan kandungan asam folat dan minyak ikan, SGM Bunda termasuk susu ibu hamil yang dapat meningkatkan kecerdasan otak.
Kandungan zat besi dan kalsium dapat menunjang pertumbuhan tulang janin. Selain itu, SGM Bunda dilengkapi dengan vitamin D. Sehingga, ibu hamil tidak mudah mengalami anemia.
SGM Bunda memiliki dua varian rasa, yakni cokelat dan stroberi. Rasanya yang enak tidak membuat ibu hamil mual.
14. Sun Susu Ibu
Sun Susu Ibu hamil dapat mencegah anemia karena kandungan zat besi di dalamnya. Sementara itu, kandungan asam folat dapat mencegah cacat tabung saraf pada janin.
Dengan kandungan tersebut, tidak heran bila Sun Susu Ibu hamil menjadi salah satu produk andalan. Apalagi, susu ini diperkaya dengan omega 3 dan omega 6 yang dapat mendukung perkembangan otak janin.
15. Vidoran Ibunda
Satu lagi susu ibu hamil dengan kandungan nutrisi yang cukup banyak, yakni Vidoran Ibunda.
Susu ini mengandung minyak hati ikan kod, asam folat, omega 3, dan omega 6. Fungsinya adalah mendukung perkembangan otak janin.
Sedangkan kandungan asam lemak esensial dapat menunjang perkembangan calon bayi. Apalagi, susu ini juga dilengkapi dengan 12 vitamin dan 8 mineral.
Itulah 15 susu ibu hamil yang dapat melengkapi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janin.
Selain memperhatikan kandungan susu ibu hamil, ada baiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dulu, ya.
Jangan lupa konsumsi makanan dan minuman tinggi nutrisi sebagai asupan utama, seperti sayuran hijau, ikan salmon, kacang-kacangan, dan buah-buahan.
Semoga bermanfaat.
Baca juga:
- Penuh Gizi, 10 Rekomendasi Merek Susu untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga
- 5 Rekomendasi Susu Tinggi Protein untuk Ibu Hamil, Penuh Nutrisi
- 10 Tanda-tanda Hamil 1 Hari yang Bisa Dideteksi Sejak Dini
