Lembut, manis, dan beraroma khas. Apakah itu? Yup, durian!
Dengan rasa dan teksturnya yang unik, durian menjadi salah satu buah musiman favorit yang dicari-cari oleh banyak orang, tak terkecuali ibu hamil.
Banyak rumor yang mengatakan bahwa ibu hamil pantang mengonsumsi durian, karena alkohol yang terkandung didalamnya dapat merusak kesehatan janin.
Meskipun begitu, namun sebenarnya hal tersebut tidak sepenuhnya benar lho Ma! Belum ada penelitian yang membuktikan secara pasti efek negatif dari konsumsi durian saat hamil, begitu juga manfaatnya.
Namun kadar gula durian cukup tinggi sehingga sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu banyak karena dapat meningkatkan kadar gula darah tinggi saat hamil dan tentunya berdampak tidak baik bagi kehamilan serta janin.
Kesimpulannya, Mama dapat mengonsumsi durian saat hamil namun dalam jumlah yang wajar, tidak berlebihan.
Nah, untuk berjaga-jaga, akan lebih baik jika Mama mengetahui dampak buruk yang dapat terjadi saat mengonsumsi durian terlalu banyak.
Berikut Popmama.com telah merangkum beberapa di antaranya:
1. Diabetes
International-diabetes-association.com
Ibu hamil yang mengkonsumsi terlalu banyak durian bisa terkena diabetes.
Alasannya sangat simpel sekali, hal itu dikarenakan kandungan glukosa yang tinggi di dalam durian tersebut, bisa menyebabkan ibu hamil diabetes.
Diabetes adalah penyakit yang tidak boleh disepelekan sebab diabetes bisa memicu komplikasi kehamilan dan komplikasi saat proses persalinan.
Jika sudah terkena diabetes, ibu hamil yang akan kontrol kehamilan disuruh untuk selalu mengecek kadar gula darah di dalam tubuhnya.
2. Hipertensi
Pixabay/Contato1034
Durian bisa menyebabkan hipertensi dalam kehamilan. Hal itu dikarenakan di dalam durian mengandung kolesterol tinggi.
Kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh ibu hamil bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah.
Pembuluh darah yang menyempit bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Editors' Pick
3. Kolesterol
todaysparent.com
Ibu yang sedang hamil tidak boleh menyepelekan penyakit kolesterol sebab, penyakit kolesterol bisa diturunkan ke janinnya.
Orang yang terkena kolesterol bisa mengakibatkan nyeri badan sehingga tubuh ibu hamil akan terasa tidak nyaman.
Kolesterol sendiri bisa memicu penyakit komplikasi lainnya misalnya saja jantung bahkan stroke.
Kolesterol bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah sehingga aliran darah menuju jantung tidak lancar, tidak hanya itu saja kolesterol bisa menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras karena penyempitan pembuluh darah.
4. Preeklamsia
Freepik/yanalya
Ibu hamil yang selalu mengalami hipertensi akibat makan durian bisa membuat ibu hamil terkena preeklamsia.
Preeklamsia itu bisa ditandai dengan pembengkakan muka dan tangan pada ibu hamil. Preeklamsia yang sudah parah bisa membuat seluruh tubuh ibu hamil mengalami penbengkakan.
Preeklamsia yang tidak segera diatasi bisa menyebabkan janin yang meninggal dalam kandungan dan kematian ibu hamil.
