7 Manfaat Hydromamma untuk Ibu Hamil Muda
Perlukah Hydromamma dikonsumsi saat hamil muda?
15 November 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hydromamma adalah salah satu produk yang bertujuan untuk memenuhi kebutuhan cairan dan elektrolit ibu hamil.
Produk ini mengandung asam folat, vitamin C, kalium, magnesium, dan bahan alami. Dari kandungannya, produk ini merupakan produk yang aman dikonsumsi ibu hamil.
Namun, Mama tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan terlebih dahulu sebelum mengonsumsi obat atau produk kesehatan lainnya.
Meski kandungan terdapat di dalam minuman suplemen yang baik untuk ibu hamil, namun ternyata minuman yang satu ini juga baik dikonsumsi untuk masyarakat pada umumnya.
Nah, untuk lebih jelasnya, berikut Popmama.com telah merangkum 7 manfaat Hydromama untuk ibu hamil:
1. Hydromama memiliki asam folat yang tinggi
Semua perempuan pada kisaran usia 15-45 tahun dianjurkan untuk mengonsumsi asam folat sebanyak 0,4 mg atau 400 mcg per hari, bahkan sebelum hamil.
Selain dari sayur-sayuran hijau seperti brokoli, bayam, asparagus, dan selada, Mama juga bisa mendapakan kandungan asam folat dari minuman suplemen ini.
Minuman yang satu ini mengklaim adanya kandungan asam folat yang cukup tinggi di dalamnya.
Dengan adanya asam folat tersebut, maka minuman suplemen ini sangat baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan pasangan yang sedang merencanakan kehamilan.
Untuk lebih jelasnya, berikut beberapa manfaat dari asam folat:
Mencegah masalah pada ibu hamil dan janin
Asupan asam folat dalam kehamilan tidak hanya mencegah bayi dari cacat tabung saraf yang serius tetapi juga melindungi bayi dari berbagai masalah lain seperti:
- Berat badan lahir rendah
- Pertumbuhan yang buruk di rahim
- Bibir sumbing
- Lahir prematur
- Keguguran
Membuat sperma berkualitas
Laki-laki yang mengonsumsi makanan dengan kandungan asam folat tinggi bisa membuat spermanya jadi berkualitas. Asam folat akan membuat sperma menjadi lebih sehat dan pergerakannya normal.
Sperma yang berjalan dengan normal dan sehat akan mengurangi risiko cacat bawaan pada bayi saat lahir.
Mengatasi jerawat
Asam folat diketahui dapat membantu dalam menghilangkan racun dari tubuh, yang dapat mengurangi jerawat di wajah.
Tapi, kita juga harus mencatat bahwa overdosis asam folat dapat menyebabkan lebih banyak jerawat, kulit tambal sulam dan kering.
Membantu pertumbuhan rambut
Asam folat memainkan peran penting dalam pertumbuhan rambut. Kandungan asam folat dipercaya dapat memperbarui sel-sel yang membantu pertumbuhan rambut.
Kekurangan asam folat dapat menyebabkan penuaan dini dan kerontokan rambut.
Mengurangi risiko penyakit jantung
Asam folat, bersama dengan vitamin B12 diketahui dapat menjaga kesehatan jantung.
Tak hanya itu, asam folat juga dipercaya dapat membantu mengurangi pembekuan darah, gumpalan darah menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Mencegah kanker
Asam folat dapat mencegah sel kanker berkembang biak. Kamu dapat dilindungi dari kanker usus besar dengan mengonsumsi suplemen asam folat.
Selain itu, asam folat juga dapat membantu mencegah kanker serviks dan kanker pankreas.
2. Hydromamma mengandung vitamin C
Pada dasarnya, tubuh manusia membutuhkan 75 hingga 90 mg vitamin C setiap harinya.
Selain dari buah-buahan seperti jeruk, jambu biji, kiwi, mangga, serta stroberi, kamu juga bisa mendapatkan manfaat vitamin C dari Hydromamma.
Lantas, apa saja manfaat vitamin C bagi tubuh?
Berikut diantaranya:
Mencegah penyakit dan melawan sel kanker
Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh manusia.
Vitamin C sendiri akan menjadi tameng bagi tubuh untuk melawan penyakit dan sel kanker karena fungsinya yang membantu penyerapan zat besi.
Oleh karena itu, penyakit seperti batuk dan pilek dapat dicegah dengan mencukupi kebutuhan vitamin C dalam tubuh.
Menurunkan resiko serangan jantung
Menurut World Health Organization, serangan jantung merupakan penyakit pembunuh nomor satu di dunia dengan meraih 29 persen kematian global setiap tahun yang diikuti dengan penyakit infeksi dengan meraih 16,2 persen kematian dan kanker yang meraih 12,6 persen kematian di dunia.
Dengan mengonsumsi vitamin C secara rutin, maka akan meningkatkan kadar vitamin C dalam tubuh dan membuatnya menjadi stabil dan mengurangi penebalan pada pembuluh darah arteri pada jantung.
Penebalan pada pembuluh darah arteri inilah yang menjadi penyebab utama serangan jantung secara mendadak.
Menjaga kesehatan mata
Bukannya vitamin yang dibutuhkan oleh mata adalah vitamin A?
Mungkin itu pertanyaan yang ada di benakmu sekarang.
Organ mata memang membutuhkan vitamin A untuk menjaga kesehatannya, tetapi vitamin C juga berperan penting untuk mencegah terjadinya penyakit mata katarak dan juga rabun serta tumor mata.
Meningkatkan mood
Bagi yang sering mengalami ketidakstabilan mood dan sering merasa khawatir dan cepat gelisah, sudah saatnya kamu mengatasinya.
Mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran ataupun suplemen vitamin C akan menstabilkan mood.
Memperbaiki jaringan sel kulit
Untuk menjaga kesehatan kulit, zat antioksidan sangatlah dibutuhkan.
Radikal bebas seperti pancaran sinar matahari yang berlebihan, polusi udara, serta toxin yang terdapat dalam makanan merupakan musuh utama kesehatan kulit.
Vitamin C berfungsi sebagai zat yang menangkal radikal bebas tersebut.
