Berhubungan intim saat hamil pada umumnya aman untuk dilakukan selama kondisi kehamilan aman dan sehat. Ini dapat tetap dilakukan untuk menjaga keharmonisan dengan suami.
Selama dilakukan dengan aman, berhubungan intim saat hamil justru memberikan manfaat fisik dan psikologis.
Namun karena beberapa alasan, ibu hamil cenderung malas berhubungan intim. Apa penyebabnya ya? Yuk, simak ulasan Popmama.com berikut ini soal penyebab malas berhubungan intim saat hamil. Apakah Mama mengalami salah satunya?
1. Mual dan muntah di awal kehamilan
Freepik/freepik
Mual dan muntah ini dialami oleh sebagian besar ibu hamil di awal kehamilan. Bahkan beberapa ibu hamil mengalaminya di sepanjang kehamilan mereka. Ini membuat Mama mual atau muntah setiap hari sehingga Mama menjadi lemah atau lesu.
Bisa jadi ini alasan Mama enggan berhubungan intim di awal kehamilan. Berita baiknya, morning sickness ini biasanya berkurang di akhir trimester pertama. Jangan lupa jelaskan alasan mengapa Mama malas melakukan hubungan intim dengan suami ya.
2. Gerak terbatas karena perut makin besar
Pexels/DanielReche
Saat hamil, Mama mengalami banyak perubahan, termasuk bentuk tubuh. Perut makin membesar membuat Mama mengalami keterbatasan dalam melakukan hubungan intim. Terutama ketika melakukan posisi favorit. Jangan khawatir, Ma. Mama masih dapat melakukan posisi lainnya yang aman untuk kehamilan, kok.
Editors' Pick
3. Takut akan risiko berhubungan intim saat hamil
Freepik/tirachardz
Apakah berisiko bagi janin? Mama tidak perlu takut hubungan intim dapat membahayakan janin. Proteksi alami dalam tubuh mama, seperti cairan ketuban, otot-otot dalam rahim yang kuat, dan lendir tebal yang menutupi leher rahim, membantu melindungi janin dari bahaya infeksi.
Takut jika Mama akan membahayakan janin adalah hal yang normal. Selama dilakukan dengan aman, ini tidak akan membahayakan janin dan Mama. Diskusikan dengan dokter mengenai faktor keamanan berhubungan intim selama kehamilan, ya.
4. Bumil mudah lelah
Freepik/senivpetro
Perubahan hormon dan perubahan tubuh membuat Mama menjadi mudah lelah saat hamil. Ini normal kok, Ma. Saat hamil, Mama juga berbagi nutrisi dengan janin dan tubuh pun bekerja keras untuk merawat janin yang berkembang. Maka tidak heran jika Mama mudah lelah.
Ini dapat diakali dengan tidak berhubungan intim saat malam hari, di mana Mama sudah sangat lelah dan ingin lekas tidur.
5. Merasa kurang menarik
Freepik/nakaridore
Sebagai pasangan, Mama ingin selalu tampil menarik. Namun kehamilan menyebabkan banyak perubahan, termasuk bentuk tubuh. Ini dapat menyebabkan Mama merasa kurang menarik. Perasaan inilah yang memicu Mama menjadi enggan berhubungan intim.
Yuk tingkatkan rasa percaya diri dengan berolahraga ringan dan mengonsumsi makanan sehat. Selain membuat Mama nyaman, ini juga menjaga kehamilan yang sehat.
6. Keputihan membuat tidak nyaman
Pexels/cliffbooth
Saat hamil, Mama akan mengalami keputihan lebih sering dari biasanya. Hal ini terjadi karena vagina menjadi lebih lembap saat hamil. Keputihan ini membuat sebagian ibu hamil merasa tidak nyaman saat melakukan hubungan intim. Ini normal kok, Ma.
Diskusikan dengan dokter dan pasangan mengenai hal ini, ya.
7. Kehilangan gairah
Freepik/bearfotos
Terkadang Ibu hamil merasa kurang bergairah, di lain waktu, Mama mungkin merasakan dorongan kuat untuk berhubungan intim. Perubahan ini normal kok, Ma. Terutama ketika Mama mudah lelah dan sering mengalami mual di awal kehamilan.
Biasanya setelah morning sickness berkurang, Mama memiliki banyak tenaga dan semangat. Selain morning sickness, perubahan mood ini juga dapat disebabkan oleh perubahan hormon.
Saat hamil, Mama mengalami banyak perubahan, baik fisik maupun psikis. Diskusikan dengan pasangan mengenai hal ini ya. Kuncinya adalah komunikasi yang baik, Ma.
Nah, itulah informasi mengenai penyebab malas berhubungan intim saat hamil. Semoga informasi ini bermanfaat.
