Jaga Kesehatan Tubuh, 5 Rekomendasi Merek Suplemen untuk Program Hamil
Rekomendasi merek suplemen yang baik untuk mama konsumsi menjelang kehamilan
12 Maret 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehamilan adalah salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu dalam kehidupan pernikahan. Mama yang sedang berniat untuk program hamil butuh asupan ekstra penunjang kehamilan.
Salah satu asupan yang penting mama konsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan harian adalah suplemen. Namun, mama tidak boleh sembarangan memilih suplemen karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Yuk, simak rekomendasi merek suplemen untuk program hamil dari Popmama.com kali ini!
1. Blackmores i-Folic
Suplemen yang satu ini adalah paket lengkap yang dapat dikonsumsi Mama sejak masa program hamil hingga masa kehamilan nanti. Kandungan asam folat di dalamnya baik bagi kehamilan karena berperan penting mencegah kelainan pada otak dan sumsum tulang belakang bayi kelak. Mama dapat mengonsumsi satu kapsul per harinya untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan.
Selain tidak menimbulkan efek konstipasi, suplemen yang berisi 150 kapsul dalam tiap botolnya ini juga memiliki kandungan yodium yang sesuai dengan kebutuhan mama dan janin kelak, sehingga sangat baik dikonsumsi, khususnya selama masa perencanaan kehamilan.
Editors' Pick
2. Vitafusion Prenatal
Salah satu suplemen penunjang kesuburan lain yang dapat Mama konsumsi adalah Vitafusion Prenatal Gummy Vitamins.
Suplemen ini mengandung vitamin dan mineral esensial serta Omega-3 DHA. Selain mudah dikonsumsi karena berbentuk gummy, kandungan minyak ikan dalam vitafusion PreNatal telah teruji berkualitas dan bebas merkuri sehingga sangat aman untuk Mama konsumsi.
Vitafusion Prenatal Gummy Vitamins ini kaya akan vitamin A, C, dan D, serta bebas gluten sehingga baik untuk dikonsumsi mama yang ingin mengurangi asupan gula atau memiliki penyakit diabetes.