Kini banyak tersedia aplikasi menghitung masa subur. Aplikasi tersebut dapat memudahkan kita sebagai perempuan untuk mengetahui masa subur.
Ya, sebagai perempuan, kita tahu bahwa period cycle atau siklus haid bukan semata-mata merupakan hal yang dilalui dengan begitu saja setiap bulannya.
Ada berbagai gejala yang turut memengaruhi kondisi tubuh, baik secara fisik maupun psikologis. Belum lagi, hormon seks ikut berubah dan memengaruhi masa subur Mama.
Atas dasar itu, kebutuhan untuk mengetahui segala informasi terkait siklus haid, bisa terwujud melalui penggunaan beberapa aplikasi khusus.
Setidaknya ada 7 aplikasi yang highly recommended karena manfaatnya untuk memberikan semua informasi yang dibutuhkan, termasuk saran-saran yang disesuaikan pada kondisi Mama saat menghadapi haid. Simak rangkuman dari Popmama.com ini yuk.
1. Clue
vitals.lifehacker.com
Sebagai salah satu aplikasi terkait masa haid dan proses ovulasi pada iOS dan Android, Clue tidak hanya membantu Mama untuk lebih cermat mengetahui jadwal haid yang akan dialami setiap bulannya.
Aplikasi yang dirancang sedemikian rupa oleh American College of Obstetricians and Gynecologists's journal ini juga turut menyediakan bantuan efektif melalui penyediaan informasi mengenai berbagai gejala PMS. Diantaranya adalah hormon seks, beberapa jenis rasa sakit, kondisi psikologis dan mental, emosi, hingga kondisi cairan serviks.
Selain itu, Mama juga bisa mendapatkan solusi untuk mengatasi gejala tersebut dan berbagai rekomendasi produk haid yang sekiranya dibutuhkan. Sangat membantu, bukan?
2. Eve Tracker App
memeburn.com
Menyesuaikan karakter seorang perempuan pada umumnya, Eve Tracker App memiliki tampilan aplikasi yang manis. Dalam tampilan tersebut, aplikasi khusus siklus haid ini menyediakan fitur utama yang mengusung tema seperti cyclescope.
Fitur ini memberikan informasi terkait gejala PMS dan proses yang akan dilalui berdasarkan horoskop atau zodiak. Hal ini dimaksudkan untuk memberi pendekatan yang nyata secara personal bagi pengguna.
Editors' Pick
3. Flo Period & Evolution
digitaltrends.com
Menjadi sebuah keunggulan saat sebuah aplikasi yang bersifat personal menyediakan sistem yang terproteksi melalui penggunaan password. Hal inilah yang menjadi kelebihan utama dari aplikasi Flo Periode & Evolution yang turut menyediakan berbagai informasi penting mengenai siklus haid yang dijalani Mama secara personal.
Aplikasi ini juga menghadirkan akses yang terhubung dengan Apple Health App untuk pengguna iOS. Dari situ, Mama dapat melihat berbagai informasi yang akurat saat menjalani siklus haid, karena aplikasi ini turut mengawasi durasi tidur, konsumsi air, aktivitas fisik, dan rutinitas lainnya.
Flo Period & Evolution juga dapat membantu Mama merencanakan kehamilan. Sebab, aplikasi ini turut mencatat suhu basaldan memperlihatkan masa subur Mama.
4. Period Diary
cosmopolitan.com
Jika aplikasi sebelumnya memberi proteksi melalui penyediaan sistem password yang mengunci aplikasi, Period Diary memberikan satu hal tambahan yang jauh lebih menarik, yaitu tampilan ikon dengan nama singkat "P.D" yang membuat siapapun tidak akan mengetahui bahwa Mama menggunakan aplikasi untuk masa menstruasi.
Hal ini tentu sangat efektif untuk membuat teman dan keluarga Mama tidak terdorong dengan rasa ingin tahu. Benar sekali! Cukup Mama saja yang akan mengetahui lebih dari 30 gejala dan 20 emosi yang akan dijabarkan Period Diary sesuai dengan keadaan menstruasi Mama setiap hari.
5. Ovia Fertility & Cycle Tracker
wareable.com
Sesuai namanya, Ovia Fertility & Cycle Tracker sebenarnya sangat direkomendasikan untuk Mama yang sedang merencanakan kehamilan. Pasalnya, aplikasi tidak hanya mencatat segala informasi terkait masa menstruasi yang Mama jalani secara personal dari berbagai rutinitas fisik yang dilakukan.
Tetapi, Mama turut dibantu dengan adanya fitur "Fertility Score" yang diberikan setiap hari guna membantu Mama mengetahui masa kesuburan yang paling berpotensi untuk kehamilan.
Mama juga akan mendapatkan informasi mengenai nutrisi yang dibutuhkan dalam mempersiapkan kehamilan.
6. Cycles
Aplikasi Cycles berbeda dengan aplikasi sebelumnya. Aplikasi dengan tampilan yang minimalis ini dirancang dengan dorongan agar Mama dapat membagikan setiap informasi terkait masa PMS dan kesuburan Mama kepada pasangan.
Hal ini ditujukan agar pasangan dapat mengetahui dan memberikan yang Mama butuhkan saat mengalami berbagai perubahan fisik, hormon, dan emosi.
7. Ovulation calculator Popmama.com
Popmama.com
Yang satu ini memang bukan aplikasi, melainkan tools yang melekat di homepage Popmama.com. Ya, jika Mama ingin tahu masa subur Mama, buka saja tools Ovulation Calculator Popmama.com.
Dengan tools ini, Mama bisa menghitung masa subur Mama. Mama juga bisa memakainya untuk mengetahui kapan si Kecil akan lahir jika terjadi pembuahan yang sukses di masa subur.
Sekarang, Mama sudah mengetahui beberapa aplikasi khusus masa menstruasi yang baik untuk digunakan. Kira-kira, Mama akan memilih menggunakan aplikasi yang mana, nih? Selamat mencoba ya, Ma!
