Benarkah Minum Soda Bisa Mencegah Kehamilan?
Benar atau tidak, ya, minum soda bisa mencegah kehamilan?
29 Juni 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Minuman bersoda memang menjadi salah satu minuman favorit untuk melepas dahaga. Selain menyegarkan, minuman ini memiliki berbagai pilihan rasa yang bisa kamu pilih sesuai selera.
Di balik kenikmatan rasanya yang menyegarkan, namun katanya, mengonsumsi minuman bersoda tidak dianjurkan bagi kamu yang sedang merencanakan kehamilan. Katanya, minuman bersoda dapat menunda kehamilan.
Lantas, benarkah minum soda bisa mencegah kehamilan? Mari simak ulasan Popmama.com mengenai benar tidaknya soda bisa cegah kehamilan berikut ini, Ma!
Editors' Pick
Benarkah Minum Soda Bisa Mencegah Kehamilan?
Minuman soda merupakan salah satu minuman dengan pemanis buatan yang perlu kamu hindari jika sedang melakukan program hamil. Hal ini didukung oleh sebuah penelitian yang dilakukan oleh Boston University School of Public Health.
Penelitian tersebut menunjukan bahwa konsumsi minuman dengan pemanis buatan setiap hari, seperti soda dapat berpengaruh pada infertilitas dan bisa mencegah kehamilan.
Selain itu, mengutip Medical Health News, konsumsi minuman karbonat atau soda dapat menyebabkan terjadinya menstruasi dini dan membuat kualitas air mani berkurang.
Maka itu, bagi kamu dan pasangan yang sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya batasilah mengonsumsi soda dan minuman manis lainnya.
Bukan hanya bisa mencegah kehamilan, minuman soda juga berpengaruh buruk bagi kesehatan kamu dan meningkatkan risiko obesitas yang kemudian akan membuat kamu rentan mengalami penyakit degeneratif, seperti jantung koroner, diabetes melitus, serta penyakit ginjal.
Lantas, apa penyebab minum soda bisa mencegah kehamilan?
1. Kandungan gula dalam soda
Kandungan gula dalam minuman ini merupakan faktor utama kenapa soda bisa mencegah kehamilan. Setidaknya ada 54 ml gula yang terkandung dalam 400 ml soda.
Jumlah yang mengejutkan bukan? Padahal, kebutuhan gula harian tubuh kamu hanya separuh dari kandungan gula dalam soda.
Selain itu, soda juga mengandung aspartam (gula buatan) yang dapat memberikan efek negatif bagi tubuh, termasuk berpengaruh pada tingkat kesuburan dan menyebabkan ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh.
