Manfaat Vitamin E untuk Kesuburan Bikin Cepat Hamil?
Rasakan sendiri manfaatnya, yuk!
30 Agustus 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jika kamu sudah menikah dan sedang merencanakan program hamil dengan pasanganmu, yang bisa kamu lakukan adalah kamu dan pasanganmu perlu mengonsumsi berbagai macam nutrisi yang baik, seperti vitamin dan mineral. Salah satu jenis vitamin yang dipercaya ampuh untuk kesuburan adalah vitamin E.
Selama ini Vitamin E diketahui karena manfaatnya yang bisa merawat dan mengatasi berbagai masalah kulit. Ternyata tidak hanya terpaku pada itu saja, terungkap bahwa banyak yang memanfaatkan vitamin E untuk mengatasi masalah kesuburan baik untuk pria ataupun perempuan.
Vitamin E sendiri merupakan nutrisi penting yang bisa menunjang kinerja dari banyaknya organ tubuh manusia.
Pada vitamin E juga mempunyai efek antioksidan yang bisa memperlambat sel-sel tubuh dari kerusakan.
Dari antioksidan yang terkadnung tersebut, vitamin E bisa mempertahankan sel tubuh kamu dari radikal bebas, yang merupakan zat yang dapat menimbulkan masalah kesehatan tertentu.
Apa kamu sudah mengetahui sebelumnya apa saja sebenarnya manfaat dari vitamin E untuk kesuburan dan berapa banyak asupan vitamin E yang diperlukan agar bisa cepat hamil? Jika belum mengetahui, berikut Popmama.com telah merangkumnya di bawah ini.
1. Mencegah penuruan ovulasi
Beberapa penelitian telah menyebutkan bahwa meningkatkan asupan vitamin E dapat mencegah penurunan ovulasi. Penurunan ovulasi sendiri merupakan salah satu alasan perempuan yang mengalami kesulitan hamil.
Mengonsumsi vitamin E sebelum menjalani perawatan kesuburan ternyata bisa meningkatkan tingkat keberhasilan program kehamilan lho.
Zat ini memainkan peran penting dalam pembentukan dan pemeliharaan plasenta yang sangat penting untuk mendukung kehamilan sehat.
Selain itu semua, vitamin E juga bisa meningkatkan lendir serviks sehinggal bisa membuat sperma tetap hidup lebih lama.
Editors' Pick
2. Menebalkan dinding rahim perempuan
Selain mencegah penuruan ovolusi, penelitian juga banyak menyebutkan bahwa mengonsumsi asupan vitamin E bisa membantu perempuan yang mempunyai masalah dinding rahim tipis.
Ketebalan dinding rahim yang ideal memang sangat penting bagi pembuahan dan kehamilan. Sebab embrio harus menempel erat pada dinding rahim untuk bisa tumbuh menjadi janin yang sempurna.
Oleh karena itu, memiliki dinding rahim yang terlalu tipis bisa menyulitkan peluang terbentuknya janin dalam kandungan. Kandungan antioksidan yang terdapat pada vitamin E ternyata mampu melindungi sistem reproduksi kamu dari radikal bebas atau kerusakan sel yang membuat dinding rahim menipis.
Selain antioksidan, kandungan antikagulan alami yang terkandung pada vitamin E juga bisa mengencerkan darah yang membeku di area panggul dan rahim perempuan untuk membuat peredaran darah rahim lancar. Peredaran darah yang lancar bisa meningkatkan ketebalan dinding rahim.
