Manfaat Air Rebusan Jahe, Kunyit, dan Sereh untuk Program Hamil
Antioksidan pada jahe, kunyit, dan sereh berperan penting dalam mencapai kehamilan
30 November 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehamilan menjadi momen yang paling didambakan setiap pasangan. Sayangnya tidak semua pasangan dikaruniai momongan dengan mudah. Bahkan ada yang perlu menanti puluhan tahun.
Penyebab sulitnya pasangan mendapatkan momongan pun beragam. Sumber masalah bisa datang dari suami maupun istri.
Khusus bagi perempuan yang memiliki masalah dalam mencapai kehamilan, ada banyak sekali cara untuk mengatasi masalah tersebut. Salah satunya adalah dengan membuat ramuan sendiri dengan memanfaatkan bahan-bahan yang ada.
Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar, membagikan ramuan sederhana untuk mempercepat kehamilan dengan memanfaatkan air rebusan jahe, kunyit, dan sereh.
Adapun manfaat dari air rebusan jahe, kunyit, dan sereh untuk promil sudah Popmama.com rangkum di bawah ini.
Editors' Pick
Manfaat Air Rebusan Jahe, Kunyit, dan Sereh untuk Promil
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa pengolahan air rebusan jahe, kunyit, dan sereh ini cukup mudah.
Pertama, bahan-bahan tersebut cukup dibersihkan dengan air kemudian diiris menjadi bagian yang tipis dan direbus di air panas.
Adapun yang pertama dimasukkan ke dalam air panas adalah jahe, kemudian disusul dengan kunyit, setelah itu serai, dan yang terakhir tambahkan jeruk nipis.
dr. Zaidul Akbar juga menambahkan bahwa rebusan ini boleh ditambahkan dengan madu. Rebusan ini dianggap ampuh dan berhasil membuat hamil.
Hal ini karena antioksidan yang terkandung pada ketiga bahan tersebut sehingga membuat kemampuan vitalitas menjadi meningkat.
Adapun antioksidan adalah zat alami ataupun buatan manusia yang dapat mencegah atau menunda beberapa jenis kerusakan sel akibat proses oksidasi oleh oksidan.
Tips Memulai Hidup Sehat dengan Berpuasa
Selain dengan memanfaatkan air rebusan jahe, kunyit, dan sereh, kamu juga bisa memulai hidup sehat dengan berpuasa.
Bagi yang tidak ingin berpuasa, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengatur waktu makan dan makan di waktu yang tepat. Pastikan bahwa waktu tidak makan lebih banyak dibandingkan dengan waktu makan. Kebiasaan ini akan memicu proses pembersihan tubuh.
Perhatikan juga makanan yang dikonsumsi, misalkan pilih makanan yang berprotein, seperti tempe, telur, ikan, dan sayur serta karbohidrat. Makanan-makanan ini dapat memenuhi gizi dan nutrisi selama menjalani program kehamilan.
Nah, itu dia ulasan mengenai manfaat air rebusan jahe, kunyit, dan sereh untuk promil yang dibagikan dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat!
Baca juga:
- Folamil Genio untuk Program Hamil, Apakah Efektif?
- Manfaat Manjakani untuk Program Hamil
- Mengenal Fertility Doula, Pendamping Profesional saat Program Hamil
