5 Manfaat Vitamin D bagi Kesuburan dan Dukung Promil Sukses!
Jangan disepelekan lho, Ma
24 Mei 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Vitamin D dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan. Bagi perempuan yang mencoba hamil, kebutuhan vitamin D dipercayai sangat baik bagi kesuburan dan membuat kehamilan lebih sehat.
Karena potensi manfaat ini, Shady Grove Fertility (SGF) mengumpulkan semua pasien perempuan yang kekurangan vitamin D sebagai bagian dari survei terhadap penelitian yang mendasari manfaat vitamin D bagi program hamil dan kehamilan itu sendiri.
"Vitamin D yang cukup bisa meningkatkan keberhasilan dalam perawatan kesuburan untuk program hamil. Dalam penelitian lain menyebut vitamin D juga meningkatkan kesuksesan dalam program In-vitro fertilization (IVF). Namun, hal ini masih perlu penelitian lebih lanjut untuk melihat hubungan antara kecukupan vitamin D dalam tubuh dan tingkat kesuburan," jelas Dr. Widra yang dikutip dari Shady Grove Fertility (SGF).
Lantas, berapa takaran vitamin D yang harus dikonsumsi? Bagaimana manfaatnya untuk tubuh dan mendukung kesuksesan promil?
Berikut Popamama.com rangkum informasi lengkapnya.
1. Perempuan yang cukup kadar vitamin D-nya dua kali lebih cepat hamil
Ada sebuah penelitian pada tahun 2012 yang dilakukan Infertility Unit of the Fondazione Ca' Granda di Ospedale Maggiore Policlinico mengenai hubungan vitamin D dan kemungkinan program hamil (promil) yang sukses. Penelitian itu menyebut perempuan dengan kadar vitamin D yang cukup, kemungkinan dua kali sukses untuk hamil.
Dua penelitian tambahan yang juga menunjukkan bahwa vitamin D dikaitkan dengan tingkat kehamilan yang lebih tinggi.
Termasuk satu penelitian yang menunjukkan perempuan dengan tingkat vitamin D normal, empat kali lebih mungkin untuk hamil melalui IVF dibandingkan dengan mereka yang memiliki kadar vitamin D yang lebih rendah.
Editors' Pick
2. Vitamin D membantu meningkatkan kualitas sel telur
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang memiliki kadar vitamin D lebih rendah dikaitkan dengan amh rendah, Polycystic ovary syndrome (PCOS), dan fibroid rahim.
Vitamin D membantu dalam produksi hormon anti-Müllerian (AMH), yang merupakan ukuran cadangan ovarium dalam rahim.
Dengan meningkatkan asupan Vitamin D maka bisa berpotensi meningkatkan kualitas sel telur lebih baik. Ini akan akan membantu peluang untuk hamil lebih sukses.