Tingkatkan Kualitas Sperma, Ini 5 Manfaat Wortel untuk Kesuburan Pria
Wortel dipercaya dapat membantu sperma berenang lebih cepat menuju sel telur!
31 Januari 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Wortel adalah salah satu sayuran yang cocok untuk diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman.
Kamu bisa mengolahnya menjadi makanan seperti sup, salad sayuran, acar, dibuat jus dengan tambahan buah lain, bahkan dimakan mentah.
Mudahnya mengolah wortel menjadi aneka makanan membuat sayuran ini menjadi kesukaan banyak orang.
Selain mudah diolah, wortel juga sangat bermanfaat bagi kesehata reproduksi, khususnya pada pria.
Mengonsumsi wortel dalam bentuk apa pun bisa menunjang kesehatan seksual dan reproduksi secara perlahan-lahan dan juga alami.
Nah, untuk lebih jelasnya, berikut Popmama.com telah merangkum 5 manfaat wortel untuk kesuburan pria.
1. Wortel mampu meningkatkan jumlah sperma
Pria yang masih menginginkan keturunan membutuhkan sperma yang berkualitas. Sperma yang memiliki kualitas baik bisanya memiliki jumlah banyak atau lebih dari 20 juta sel per mililiter air mani.
Selanjutnya, pergerakan harus bagus dan bentuknya juga sempurna. Tiga kriteria ini bisa dipenuhi dengan mudah kalau pria mengonsumsi wortel.
Wortel mengandung banyak sekali beta karoten dan antioksidan. Dua zat ini bisa menyebabkan sperma tumbuh dengan baik dan kesehatannya selalu terjaga.
Jika pria memiliki sperma yang berkualitas, peluang mereka melakukan pembuahan akan sangat besar.
Editors' Pick
2. Wortel dapat menjaga kesehatan prostat
Salah satu organ dalam sistem reproduksi pria yang cukup penting adalah prostat. Organ ini bisa memberikan kenikmatan secara seksual kalau dirangsang dengan baik.
Jika prostat mengalami gangguan entah pembengkakan atau terkena kanker, kemungkinan terjadi gangguan seks dan reproduksi akan tinggi.