6 Rekomendasi Merek Camilan Sehat untuk Meningkatkan Kesuburan
Camilan ini dapat menjadi pilihan untuk mendukung program hamil, Ma
27 Januari 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Penelitian mengungkapkan bahwa makanan yang dikonsumsi juga dapat berpengaruh terhadap kesuburan dan kemungkinan hamil.
Jadi bukan tidak mungkin kalau program hamil dapat dilakukan dengan konsumsi makanan sehat atau memulai program hidup sehat.
Selain itu, pola hidup sehat tidak harus dilakukan ketika sudah hamil. Kamu dapat memulainya sejak dini, yaitu ketika melakukan program hamil ini.
"Menjaga tubuh tetap sehat dan makan makanan yang bernutrisi sangat penting ketika mencoba memiliki anak. Terutama karena nutrisi yang dikonsumsi akan memengaruhi semua aspek tubuh, mulai dari energi hingga hormon," ungkap ahli nutrisi Holley Grainger.
Camilan sehat, selain dapat mendorong kesuburan, juga dapat mengurangi keinginan tubuh untuk mengonsumsi camilan tidak sehat. Misalnya gorengan, makanan manis, atau minuman bersoda. Ini juga dapat mengurangi “perasaan bersalah” yang muncul setelah mengonsumsi camilan.
Semua makanan, termasuk camilan yang Kamu konsumsi, dapat mendongkrak kesuburan. Jadi, camilan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi ketika Mama sedang melakukan program hamil?
Yuk, cek ulasan Popmama.com berikut ini mengenai 6 merek camilan sehat untuk program hamil.
1. Greenfields Yoghurt
Greenfields Yoghurt merupakan produk terbaru dari produsen dairy Greenfields. Nutrisi penting yang terkandung dalam yoghurt ini antara lain kalsium, vitamin A, vitamin B12, vitamin D, dan protein.
Kandungan nutrisinya akan membantu kamu untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kesuburan yang dibutuhkan untuk program hamil.
Greenfiends Yoghurt merupakan jenis stirred yoghurt. Dalam produksinya, tidak ada proses pemasanan untuk membunuh bakteri, salah satunya bakteri baik. Seperti yang sudah diketahui, bakteri baik penting untuk mencegah kerusakan usus.
Bakteri baik tetap terjaga untuk mencegah kerusakan pada usus.
Harga Rp 11.900- Rp 15.000
2. Nutify Almond
Nutify Almond cocok untuk Mama yang menginginkan camilan enak sekaligus sehat. Almond baik untuk mendukung kesehatan jantung. Selain sehat dan dapat meningkatkan kesuburan, almond juga mengandung lemak baik yang kaya serat pangan dan protein. Ini akan membuat kamu selalu kenyang dan terhindar dari keinginan untuk mengonsumsi camilan yang tidak sehat.
Almond juga mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun sehingga tubuh pun tak mudah terkena penyakit.
Harga Rp 22.500.