Menjaga kesehatan di masa kehamilan bisa dimulai dari menjaga kesehatan gigi dan mulut. Cara paling mudah untuk melakukannya tentu saja dengan menyikat gigi secara rutin dengan sikat dan pasta gigi yang aman untuk ibu hamil. Dengan demikian Mama bisa terhindar dari beragam penyakit gigi dan mulut.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa perawatan gigi jauh lebih penting selama kehamilan dan menyusui. Ini dikarenakan kehamilan membawa perubahan hormonal yang membuat gigi dan mulut lebih rentan terhadap masalah gigi seperti radang gusi.
Sementara itu, gigi berlubang atau kerusakan gigi biasanya disebabkan oleh kebiasaan makan baru ibu hamil. Dalam beberapa kasus, mual dan muntah juga dapat memengaruhinya. Jadi, menyikat gigi secara teratur menggunakan pasta gigi yang tepat adalah solusi tepat yang bisa Mama lakukan.
Ada banyak pasta gigi yang tersedia, namun tidak semua pasta gigi bisa digunakan ketika Mama sedang hamil.
Berikut Popmama.com rangkum rekomendasi pasta gigi untuk ibu hamil yang aman dan tidak membuat mual.
1. Colgate Maximum Cavity Protection Great
Shopee.co.id
Rekomendasi produk pasta gigi yang pertama adalah Colgate Maximum Cavity Protection Great. Produk ini diklaim untuk mencegah gigi berlubang karena ada kandungan liquid calcium dan fluoride di dalamnya.
Oleh sebab itu, ibu hamil bisa mendapatkan perlindungan 2x lipat lebih baik. Aromanya segar dan aman untuk ibu hamil bahkan efektif untuk mengatasi gigi kuning dan plak yang menempel.
Colgate Maximum Cavity Protection Great bisa didapatkan di toko ataupun e-commerce dengan harga sekitar 12.000 rupiah.
2. Dentova Plus
Shopee.co.id
Dentova Plus merupakan pasta gigi lainnya yang bisa menjadi pilihan untuk Mama dengan gigi sensitif dan mudah sariawan. Pasta gigi ini mengandung zat aktif allantoin yang dapat merangsang pertumbuhan jaringan baru.
Dengan demikian, pasta gigi ini dapat mempercepat penyembuhan sariawan dan luka lainnya di dalam mulut selama masa kehamilan. Kandungan vitamin C-nya juga dapat mencegah sariawan. Ditambah lagi, Dentova Plus bebas dari alkohol, phthalate, dan triklosan.
Apakah Mama ingin menggunakan pasta gigi ini? Mama bisa mendapatkannya di toko maupun e-commerce dengan harga sekitar 25.000 rupiah.
3. Pepsodent Sensitive Expert Original
Shopee.co.id
Gigi sensitif merupakan gangguan nyeri saat mengonsumsi makanan panas atau dingin. Hal ini juga merupakan masalah yang umum terjadi pada banyak ibu hamil.
Oleh sebab itu, sebaiknya Mama menggunakan pasta gigi yang diciptakan khusus untuk masalah yang satu ini, seperti Pepsodent Sensitive Expert Original.
Pasta gigi ini dirancang khusus untuk merawat gigi sensitif, bahkan dapat mencegah rasa ngilu datang kembali. Ditambah lagi, pasta gigi ini juga pilihan yang tepat untuk merawat kesehatan gusi dan mulut secara keseluruhan.
Selain varian original, pasta gigi Pepsodent Sensitive Expert juga tersedia dalam pilihan lain seperti varian whitening, gum care, fresh dan enamel care.
Pasa gigi ini bisa Mama dapatkan toko atau e-commerce dengan harga sekitar 26.000 rupiah.
Editors' Pick
4. Pureen Maternity Toothpaste
Shopee.co.id
Selanjutnya, ada pasta gigi Pureen Maternity Toothpaste. Pasta gigi ini diciptakan khusus untuk ibu hamil dan menyusui tanpa kandungan SLS. Pasalnya ini dapat membuat mulut ibu hamil menjadi mudah kering.
SLS merupakan bahan pembuat busa yang umumnya ditemukan dalam pasta gigi biasa. Jika ibu hamil sering terkena SLS, tentu saja akan sangat mudah meningkatkan terjadinya sariawan di masa kehamilan akibat bibir atau mulut yang kering.
Mama bisa mendapatkan pasta gigi yang satu ini di toko maupun e-commerce dengan harga sekitar 49.000 rupiah.
5. Mama's Choice Non-Flouride
Lazada.co.id
Untuk Mama yang ingin menggunakan pasta gigi tanpa fluoride, SLS, dan triclosan, bisa memilih Mama's Choice Non-Flouride. Pasta gigi ini juga mengandung bahan-bahan yang alami di antaranya seperti siwak, klorofil, allantoin, mint, serta kalsium.
Siwak sendiri bermanfaat sebagai fluoride alami untuk membersihkan mulut lebih dalam, sementara klorofil membantu mencegah bau mulut dan mencegah terbentuknya plak gigi.
Allantoin bermanfaat mencegah dan mengobati iritasi pada gusi dan sariawan, sementara mint membantu membuat napas lebih segar sehingga Mama tidak mudah merasa mual. Tertarik untuk memiliki produk yang satu ini?
Mama bisa mendapatkannya di toko maupun e-commerce kepercayaan Mama dengan harga sekitar 49.000 rupiah.
6. Sensatia Botanicals Charcoal-Mint Natural
Shopee.co.id
Sensatia Botanicals Charcoal-Mint Natural merupakan pasta gigi alami yang terbebas dari bahan kimia berbahaya dan diperkaya dengan kandungan yang baik untuk gigi ibu hamil. Ditambah lagi, produk lokal yang satu ini begitu mudah didapatkan, sehingga Mama tak perlu khawatir jika kehabisan stok.
Pasta gigi yang diproduksi di Bali ini memiliki bahan utama Charcoal aktif yang dapat memutihkan gigi dan juga menjaga kesehatan mulut dengan cara menyeimbangkan bakteri di dalam mulut. Produk ini juga sudah mengantongi sertifikat halal, lho.
Jika ingin mendapatkan pasta gigi alami yang satu ini, Mama bisa membelinya di toko maupun e-commerce dengan harga sekitar 50.000 rupiah.
7. Systema Sensitive White Pasta Gigi
Lazada.co.id
Systema Sensitive White Pasta Gigi juga cocok digunakan untuk Mama yang mengalami gigi sensitif selama kehamilan. Sehingga, pasta gigi ini akan sangat membantu Mama melawan rasa ngilu akibat gigi sensitif.
Di dalam produk ini terdapat kandungan potassium nitrate yang membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi sensitif. Selain itu, terdapat pula Aluminum lactate yang berfungsi menyumbat permukaan dentin yang terbuka sehingga rasa ngilu di gigi hilang.
Jika Mama ingin mencoba pasta gigi yang satu ini, dapatkan di toko maupun e-commerce dengan harga sekitar 17.000 rupiah.
8. TNTN Mom’s
Shopee.co.id
Terakhir, ada pasta gigi khusus ibu hamil yang berasal dari Korea. Pasta gigi ini dipercaya sebagai pasta gigi yang baik untuk ibu hamil. Pasalnya, pasta gigi TNTN Mom’s ini tidak mengandung paraben, SLS, microplastic, triclosan, fluoride dan juga sakarin.
Dengan rasa anggur yang manis, tentu saja tidak akan membuat Mama merasa mual. Warnanya unik karena terlihat bening dan tidak warna pasta gigi pada umumnya.
Mama bisa mendapatkan satu set pasta gigi dan sikat gigi TNTN Mom’s sebagai bonus di e-commerce dengan harga sekitar 160.000 rupiah.
Nah, itulah tadi rekomendasi pasta gigi untuk ibu hamil yang aman dan tidak membuat mual. Pastikan pula untuk menyikat gigi secara rutin dengan sikat gigi berbulu lembut untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut selama masa kehamilan, ya, Ma.
