5 Tips Memilih Baju Tidur untuk Ibu Hamil
Tak harus mahal, pastikan saja Mama mendapatkan fungsi yang maksimal
12 Februari 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat memasuki masa kehamilan, Mama terus beradaptasi dengan perubahan bentuk badan di tiap semesternya. Hal ini tentu akan mempengaruhi ukuran pakaian yang Mama gunakan, bukan?
Tak terkecuali pada baju tidur atau piyama. Baju serbaguna ini pun wajib mengikuti bentuk tubuh Mama agar Mama bisa tidur dengan nyaman di masa kehamilan.
Menurut National Institutes of Health, tidur merupakan sebuah kemewahan dan keharusan terutama di masa kehamilan. Sebab, perempuan yang sedang hamil membutuhkan jam tidur lebih di malam hari dan bahkan harus menambah waktu tidurnya di siang hari.
Inilah alasan kenapa Mama harus memiliki baju tidur yang nyaman untuk digunakan sepanjang kehamilan. Lalu, bagaimana cara memilihnya?
Berikut ini tips memilih baju tidur untuk Ibu hamil yang sudah Popmama.com rangkum dari berbagai sumber.
1. Pilihlah baju tidur dengan bahan berkualitas dan dapat menyerap keringat
Salah satu gejala kehamilan yang cenderung Mama alami adalah merasa gerah. Hal ini disebabkan karena adanya peningkatan kadar hormon progesteron yang membuat suhu tubuh Mama ikut meningkat.
Oleh sebab itu, untuk membuat Mama tetap nyaman dan terhindar dari gangguan kulit selama kehamilan, pilihlah bahan yang berkualitas.
Beberapa bahan yang cocok digunakan untuk ibu hamil seperti katun silk, katun jepang, dan juga rayon.
Bahan-bahan ini diketahui cocok untuk ibu hamil karena selain ringan, ini juga mudah menyerap keringat dan menghindarkan Mama dari rasa gerah.
Editors' Pick
2. Pastikan baju tidur berukuran besar atau longgar sehingga Mama bisa bebas bergerak
Baju tidur dengan ukuran besar atau longgar bisa membuat Mama lebih bebas bergerak di masa kehamilan.
Selain itu, baju tidur dengan potongan besar juga memungkinkan adanya sirkulasi udara yang baik sehingga Mama tidak mudah kepanasan saat tidur.
Baju tidur model daster atau midi dress ini juga bisa dipakai hingga kehamilan memasuki trimester akhir, Ma. Jadi, tentu saja ini sangat membantu Mama untuk jadi lebih hemat!