5 Tanda Ibu Hamil Boleh Puasa!

1. Ibu hamil tidak mengalami gangguan serius

pixabay.com/Dacreativo

Menurut penjelasan dr. Feby, "Ibu hamil tidak mengalami mual muntah dan gangguan berat lainnya misalkan gangguan kesehatan seperti diare. Ibu hamil dalam keadaan sehat."

Ini sangat mudah dikenali, saat tubuh tetap merasa nyaman dan aktivitas bisa terus dilanjutkan maka ibu hamil dalam keadaan sehat.

Editors' Pick

2. Tumbuh kembang janin baik

Freepik

Untuk mengetahui tumbuh kembang janin dalam keadaan baik-baik saja, Mama bisa memeriksakan secara rutin ke dokter kandungan mama.

"Tumbuh kembang janin dalam keadaan baik yang biasanya dilihat dari hasil USG. Apakah berat badan janin sesuai dengan pedoman yang telah ditetapkan atau sesuai dengan usia kehamilan atau tidak, kata dr. Feby.

Baca juga:

3. Tidak menggalami kontraksi selama berpuasa

Studio55.fi

Kadang lapar dan haus membuat ibu hamil dehidrasi. Sementara kekurangan cairan bisa membuat perut mengencang atau seperti kontraksi palsu.

"Diperbolehkan puasa jika ibu hamil tidak mengalami kontraksi atau kencang kencang selama berpuasa," demikian yang disampaikan dr. Feby.

4. Berat badan tidak menurun

Freepik/onlyyouqj

Idealnya berat badan ibu hamil selalu mengalami kenaikan seiring jalannya waktu. Begitupun berat badan janin di dalam kandungan.

"Tidak mengalami penurunan berat badan ibu yang drastis, bahkan berat badan nya naik sesuai BMI."

5. Tidak pusing

somtom.com

Pusing seringkali mengindikasikan sesuatu seperti tensi tidak normal atau mungkin kamu kelelahan. Ibu hamil bisa aman berpuasa jika tidak memiliki keluhan pusing.

Seperti yang dikatakan dr. Feby, "Tidak mengalami keluhan pusing, mata berkunang kunang ataupun lemas yang menjadi pertanda hipoglikemia ataupun pertanda kekurangan gizi."

Itulah 5 tanda-tanda kondisi ibu hamil boleh puasa. Jika Mama mengalami keluhan di atas, sebaiknya cari tahu terlebih dulu penyebab dari keluhannya dan konsultasikan lagi dengan dokter kandungan mama.

Baca juga :