Mengenal Babymoon dan Manfaatnya bagi Ibu Hamil

Yuk, ketahui manfaat babymoon dan tips aman melakukannya!

8 Maret 2023

Mengenal Babymoon Manfaat bagi Ibu Hamil
Pexels/alexandresaraivacarniato
Aliyah
Aliyah

Melakukan rutinitas harian sebagai seorang ibu yang tengah mengandung, terkadang membuat Mama jenuh. Apalagi jika kegiatan yang dilakukan bersifat monoton. Kemungkinan besar aktivitas sehari-hari ini akan mengundang kebosanan bagi Mama.

Bila benar demikian, Babymoon bisa menjadi solusi untuk Mama agar lebih menikmati hidup dan melepas kejenuhan sesaat. Tapi, apa itu babymoon? Apakah Mama pernah mendengarnya? Jika Mama penasaran dengan istilah ini, maka artikel ini dapat menjadi pilihan tepat untuk Mama baca.

Berikut ini Popmama.com telah merangkum pembahasan seputar babymoon dan manfaatnya bagi ibu hamil. Dibaca hingga tuntas agar Mama benar-benar mengetahui manfaat dari babymoon untuk kehamilan mama.

Apa Itu Babymoon?

Apa Itu Babymoon
Pexels/AshwinShrigiri

Apakah Mama pernah mendengar istilah babymoon? Istilah babymoon terinspirasi dari kata honeymoon yang berarti bulan madu. Namun, sebenarnya babymoon memiliki perbedaan arti dengan honeymoon.

Honeymoon sering diartikan sebagai liburan yang dilakukan setelah pernikahan, sementara definisi dari babymoon adalah liburan yang dilakukan setelah Mama hamil. Babymoon dilakukan sebagai sarana refreshing untuk Mama sebelum menyambut si Kecil lahir.

Babymoon baiknya dilakukan sebelum bayi mama lahir, karena nantinya setelah si Kecil lahir Mama akan sibuk mengatur waktu liburan yang tepat. Momen babymoon ini juga bisa dimanfaatkan sebagai quality time yang dihabiskan bersama dengan pasangan.

Editors' Pick

Manfaat Babymoon untuk Ibu Hamil

Manfaat Babymoon Ibu Hamil
Pexels/ Belacheers

Babymoon memiliki banyak manfaat, tidak hanya untuk ibu yang sedang hamil saja lho, melainkan janin yang ada dalam kandungan mama pun bisa merasakan manfaatnya.

Berikut ini beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari babymoontersebut:

  • Menikmati kehamilan dan menghindari stres
  • Mendapatkan quality time bersama pasangan
  • Momen rileksasi untuk melepas lelah dan bosan
  • Membuat ibu dan janin lebih bahagia
  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Hal yang Harus Diperhatikan Ibu Hamil saat Babymoon

Hal Harus Diperhatikan Ibu Hamil saat Babymoon
Pexels/ArtemPodrez

Diperlukan sejumlah persiapan untuk mendapatkan momen babymoon yang nyaman dan aman bagi Mama dan janin. Ada beberapa pertimbangan yang penting untuk Mama perhatikan sebelum memutuskan untuk melakukan babymoon. 

  • Pastikan cuaca mendukung saat pergi.
  • Rencanakan makanan apa saja yang ingin dikonsumsi saat pergi.
  • Rencanakan liburan singkat yang tidak memakan banyak waktu dan energi.
  • Sebaiknya tidak berpergian terlalu jauh karena dapat menyebabkan kelelahan.
  • Bawa vitamin dan obat-obatan yang diperlukan.
  • Konsumsi makanan dan minuman sehat.
  • Istirahat yang cukup selama pergi berlibur.

Waktu Terbaik untuk Melakukan Babymoon

Waktu Terbaik Melakukan Babymoon
Pexels/MoosePhotos

Idealnya, babymoon dilakukan ketika kehamilan mama sudah masuk trimester kedua atau saat kandungan berusia 14-26 minggu. Waktu ini dianggap ideal karena biasanya Mama sudah mulai bisa beradaptasi dengan kondisi-kondisi saat kehamilan.

Saat kehamilan trimester pertama, biasanya Mama masih beradaptasi dengan gejala-gejala kehamilan seperti morning sickness sehingga biasanya kondisi ini membuat Mama tidak nyaman untuk berpergian.

Hindari juga babymoon atau travelling saat usia kehamilan mama memasuki trimester ketiga, karena pada fase ini kondisi ibu hamil akan lebih mudah cepat lelah.

Jangan lupa juga untuk memeriksakan kondisi kesehatan mama terlebih dahulu sebelum melakukan babymoon. Jika dokter menyatakan kondisi Mama baik untuk berpergian, maka Mama bisa memulai perencanaan untuk babymoon.

Tips Aman untuk Ibu Hamil saat Babymoon

Tips Aman Ibu Hamil saat Babymoon
Pexels/JasmineCarter

Ketika pergi untuk babymoon, tentunya Mama menginginkan agar semuanya dapat berjalan baik dan lancar. Untuk itu, ada beberapa tips aman yang bisa Mama lakukan saat babymoon, berikut ini adalah tipsnya:

  • Konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
  • Catat nomor kontak darurat atau rumah sakit terdekat dengan tempat tujuan mama.
  • Tetap terhidrasi selama perjalanan.
  • Hindari duduk yang terlalu lama selama perjalanan.

Nah, itu tadi penjelasan tentang babymoon dan manfaatnya bagi ibu hamil. Apakah Mama tertarik untuk melakukan babymoon? Yuk, bagikan artikel ini pada ibu hamil lainnya, Ma!

Baca juga:

Topic:

The Latest