15 Rekomendasi Merek Susu Almond untuk Ibu Hamil
Konsumsi susu almond saat kehamilan ternyata banyak manfaatnya lho, Ma!
30 Januari 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Susu almond memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Susu dari kacang almond ini cocok untuk dikonsumsi ibu hamil karena mengandung antioksidan yang tinggi, dan kaya akan vitamin serta mineral. Kandungan ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan mama serta si Kecil.
Penting juga untuk Mama ketahui bahwa susu almond tidak direkomendasikan bila Mama memiliki alergi terhadap kacang dan memiliki riwayat penyakit disfungsi tiroid. Hal ini dikarenakan almond mengandung goitrogen yang dapat menekan fungsi kelenjar tiroid.
Jadi, bila Mama punya gangguan kesehatan seperti itu lebih baik menghindari konsumsi makanan atau minuman yang terbuat dari kacang almond, ya, Ma.
Jika Mama tidak punya riwayat penyakit yang telah disebutkan tadi, Mama bisa lho mencoba untuk mengonsumsi susu almond. Susu almond dapat menjadi opsi terbaik bagi Mama untuk memenuhi kebutuhan nutrisi saat Mama hamil karena kandungannya yang bergizi.
Berikut ini Popmama.com telah merangkum beberapa rekomendasi merek susu almond untuk ibu hamil.
1. Almom
Susu ini sebenarnya diperuntukan untuk ibu menyusui, namun Mama sudah bisa mengonsumsinya sejak kehamilan trimester ketiga. Pada masa tersebut, kelenjar ASI telah terisi, sehingga ibu bisa mengonsumsinya agar produksi ASI mama berjalan lancar.
Produk Almom terbuat dari sari murni almond dan soya (kedelai) yang kaya akan kandungan gizi omega (3,6,9), kalsoim, vitamin (B,B1,B6, E,C,D), folat, mineral dan iron.
Susu ini juga dilengkapi dengan fenugreek dan chia seed yang memberi rasa kenyang saat mengonsumsinya. Harga Almom dijual sekitar Rp 35.000 per pack dengan berat 200 gram, 1 pack berisi 5 sachet.
2. Almona
Susu almona adalah formulasi susu yang terbuat dari kacang almond. Dalam banyak penelitian menyebutkan bahwa susu kacang almond adalah susu yang rendah kalori tetapi memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, sehingga sangat bermanfaat membantu memperlambat proses penuaan, menstabilkan kadar gula darah, mengurangi resiko penyakit nyeri sendi dan tekanan darah tinggi.
Kandungan vitamin D dan fosfor yang sempurna dari kacang almond sangat bermanfaat menstabilkan tekanan darah pada ibu hamil.
Selain itu, susu ini juga bagus untuk ibu menyusui. Almona dibuat dengan daun ekstrak katuk yang dapat membantu memperlancar ASI pada ibu menyusui. Harga susu ini berkisar Rp 30.000-40.000 dengan berat bersih 175 gram.
3. Almonde
Almonde merupakan salah satu produk susu almond yang diperuntukkan untuk ibu hamil dan menyusui, serta kamu yang sedang merencanakan kehamilan.
Susu ini mengandung vitamin C yang cukup baik untuk menjaga kekebalan tubuh ibu hamil, ibu menyusui, dan bagi kamu yang sedang merencanakan kehamilan.
Susu ini juga memiliki 5 varian rasa seperti stroberi, taro, pure sweet, matcha dan dark choco natural 100 persen. Jika tertarik, Mama dapat membeli susu ini di market place dengan harga sekitar Rp. 45.000.
4. Alamon Almond Milk Powder
Alamon Almond Milk Powder merupakan susu almond yang bisa dikonsumsi ibu hamil maupun ibu menyusui. Tak hanya mengandung almond, susu ini juga mengandung nutrisi lain dari ekstrak sakura, oat, dan daun katuk.
Susu ini bermanfaat untuk membantu mempersiapkan masa menyusui karena dapat meningkatkan dan mengentalkan ASI. Selain itu, kandungan ekstrak sakura dalam susu almond ini berperan sebagai antioksidan yang sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.
Susu ini dapat Mama temukan di beberapa marketplace dengan harga yang bervariasi. Dalam ukuran 170 gr, susu bubuk ini dijual dengan kisaran harga Rp 45.000.
5. AIKO Susu Sari Almond
Terakhir, ada susu almond dari AIKO yang merupakan perpaduan antara susu almond dan oat. Susu ini dapat dikonsumsi ibu hamil atau menyusui karena mengandung berbagai macam gizi.
Susu almond ini juga mengandung chia seed yang sangat tinggi kandungan omega-3. Seperti yang kita tahu, omega-3 sangat penting di masa kehamilan untuk mendukung perkembangan otak, sistem saraf, dan mata janin di dalam kandungan.
Susu almond dari AIKO ini tersedia dalam 8 pilihan rasa, yakni alpukat, stroberi, pisang, taro, choco banana, choco oreo, dan choco hazelnut. Mama bisa membeli susu almond ini di e-commerce dengan harga Rp 41.000 dalam ukuran 200 gr.
Itulah 15 rekomendasi merek susu almond untuk ibu hamil. Susu almond direkomendasikan bagi Mama yang memiliki alergi terhadap susu sapi atau laktosa.
Akan tetapi, disarankan untuk mengecek kandungannya terlebih dahulu sebelum membelinya ya, Ma. Hal ini untuk memastikan bahwa susu tersebut benar-benar aman untuk ibu hamil. Mama juga bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai kandungan pada susu yang akan mama beli. Semoga informasi ini dapat berguna ya, Ma!
Baca juga:
6. Almendra Almond Milk
Rekomendasi susu almond selanjutnya ada dari Almendra Almond Milk. Merek susu Almendra terdiri dari dua varian, yakni reguler dan lactation. Untuk ibu hamil, pastikan Mama memilih varian reguler yang juga aman dikonsumsi oleh semua kalangan.
Susu almond ini dibuat secara homemade tanpa bahan pengawet dan pemanis buatan. Susu ini terbuat dari raw almond yang diproses dengan hati-hati untuk menjaga kualitas dan khasiat produk.
Susu almond dari Almendra ini tersedia dalam 8 varian rasa, yakni original, cokelat, matcha, cendol, milk tea, cokelat pisang, kurma, dan coffee. Mama bisa membelinya di e-commerce atau melalui media sosial Almendra dengan kisaran harga Rp 27.000 dalam ukuran 250 ml.
Editors' Pick
7. Australia's Own Organic Almond Milk
Rekomendasi susu almond selanjutnya adalah Australia's Own Organic Almond Milk. Susu almond ini bisa menjadi pilihan jika Mama mencari susu organik tanpa gula tebu, tanpa gluten, dan tanpa laktosa.
Susu almond ini memiliki rasa yang ringan dan manis yang pas. Tak hanya bisa diminum langsung, susu ini juga cocok untuk menjadi campuran smoothie, sereal, atau diolah menjadi masakan lain.
Susu ini juga dapat memberikan manfaat termasuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil. Selain itu, susu ini juga kaya akan antioksidan yang baik untuk membantu mempertahankan kehamilan yang sehat.
Mama bisa membeli susu almond ini di e-commerce dengan kisaran harga Rp 78.000 dengan ukuran 1 liter.
8. Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk
Bosan dengan rasa susu yang itu-itu saja? Jika iya, Mama bisa mencoba susu almond dari Blue Diamond Almond Breeze yang satu ini.
Susu almond ini memiliki pilihan rasa yang bervariasi, mulai dari original, cokelat, vanila, dan latte. Tak hanya nikmat, susu Almond Breeze ini juga mengandung beberapa nutrisi yang bermanfaat untuk ibu hamil.
Salah satu kandungan nutrisinya adalah vitamin A yang bermanfaat untuk proses perkembangan jantung, paru-paru, ginjal, mata, dan tulang janin. Selain itu, susu almond ini juga mengandung vitamin D untuk membantu tubuh mengoptimalkan penyerapan kalsium.
Susu almond dari Blue Diamond Almond Breeze ini dapat Mama temukan di e-commerce dengan kisaran harga Rp 55.000 dengan ukuran 946 ml.
9. Earth Organic Almond Powder
Earth Organic Almond Powder merupakan produk susu almond yang berasal dari Australia. Selain dikonsumsi dengan cara diminum, almond powder ini juga bisa diolah menjadi makanan, seperti membuat kue, es krim, hingga dicampur dengan jus.
Bubuk almond ini tidak mengandung perasa buatan, pemanis buatan, dan lemak kolesterol. Selain itu, bubuk almond ini tidak hanya mengandung kalsium, tetapi juga vitamin E untuk menangkal radikal bebas dan mendukung pertumbuhan janin.
Jika Mama tertarik, Mama dapat membeli bubuk almond ini di e-commerce dengan kisaran harga Rp 225.000 dengan ukuran 500 gr.
10. Lactamond
Lactamond merupakan susu nabati untuk ibu menyusui dan ibu hamil. Susu lactamond terbuat dari kacang-kacangan bernutrisi tinggi dan bersifat galaktagog yang berfungsi untuk merangsang produksi ASI.
Dilengkapi dengan formula baru kolagen ikan, ekstrak malt dan madu, susu ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit serta stamina mama agar tetap fit selama hamil dan menyusui.
Harga susu ini sangat bervariasi tergantung dengan market place yang Mama pilih, namun harga susu ini diperkirakan berkisar Rp 145.000 per 200 gram.
11. Orasi Almond Milk
Orasi Almond Milk merupakan susu yang terbuat dari almond Italia. Susu ini juga diproses dengan hati-hati dan terkontrol untuk mempertahankan rasa khasnya.
Susu almond ini mengandung Vitamin E, Riboflavin, Vitamin D, dan Vitamin B12. Kandungan ini sangat baik untuk mendukung kesehatan mama dan janin di masa kehamilan.
Mama bisa mendapatkan susu almond dari Orasi ini di e-commerce dengan harga Rp 71.500 dalam ukuran 1 liter.
12. Pacific Foods Organic Unsweetened Almond
Susu almond dari Pacific Foods Organic Unsweetened Almond merupakan susu organik yang dapat membantu mencegah diabetes dan berat badan berlebih saat hamil. Sebab, seperti namanya, susu almond ini memiliki rasa tawar, serta tanpa gula tambahan dan lemak kolesterol.
Susu almond ini juga mengandung vitamin D yang mengoptimalkan penyerapan kalsium dan menjaga fungsi kerja otot pada janin. Selain itu, susu ini juga mengandung riboflavin untuk membantu pertumbuhan tulang, otot, dan saraf bayi.
Jika Mama berminat, Mama bisa membelinya di e-commerce dengan kisaran harga Rp 115.000 dalam ukuran 946 ml.
13. Prenagen UHT Almond Soya
Prenagen UHT Almond Barley Soya merupakan susu yang aman untuk ibu hamil dan menyusui. Jika Mama memiliki alergi terhadap susu sapi, susu ini dapat menjadi pilihan bagi Mama karena terbuat dari kacang-kacangan seperti soya (kedelai) dan almond. Susu ini mengandung asam folat, zat besi, vitamin D3, dan kalsium yang cocok untuk dikonsumsi ibu hamil.
Susu UHT ini juga cocok bagi Mama yang menginginkan konsumsi susu yang praktis. Produk susu ini seperti snack yang dapat dikonsumsi kapan saja dan mudah untuk dibawa karena kemasannya yang praktis.
Pada masa kehamilan, susu ini dapat menjadi sumber kalsium dan vitamin D esensial, terutama bagi ibu yang memiliki sedikit akses dalam mendapatkan sinar matahari. Sementara pada masa menyusui, susu ini mampu meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI karena kandungan soya dan almond-nya dapat memperlancar ASI bahkan dapat merangsang produksi ASI. Harga susu ini dibanderol mulai dari Rp 8.500 per 200 ml
14. So Good Almond Milk
Bila Mama tak sempat membuat susu almond sendiri di rumah, susu dalam botol kemasan ini dapat menjadi pilihan praktis untuk Mama konsumsi lho. Susu So Good Almond Milk Original adalah susu UHT yang terbuat dari kacang almond yang tinggi kalsium dan rendah lemak jenuh.
Produk ini mengandung vitamin B12, B2 dan E, laktosa, gula dan kolestrol. Susu ini juga diklaim tanpa pewarna buatan.
So Good Almond Milk mengandung tinggi nutrisi dan kalsium yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil.
Minuman ini juga bertugas untuk mengontrol gula darah di dalam tubuh supaya ibu terhindar dari diabetes gestasional dan kolestrol selama hamil. Mama dapat membeli susu ini dengan harga Rp 55.000 per 1 liter.
15. 137 degrees real almond milk original unsweetened
137 Degrees Almond Milk Unsweetened merupakan susu kacang almond yang bebas dari pengemulsi, pengental kimia, dan penyedap alami.
Dibuat menggunakan bahan-bahan segar dan berkualitas terbaik untuk menghasilkan susu kacang yang full, creamy & wholesome, sehingga cocok untuk Mama konsumsi saat sedang hamil. Susu kacang ini juga diproses dengan suhu 137°C hanya beberapa detik untuk menjaga sebagian besar nutrisi agar susu dapat selalu segar.
Produk ini dibuat dari kacang berkualitas yakni kacang almond California non-GMO yang kaya akan vitamin B, asam folat, dan kalsium. Susu ini juga rendah kalori karena hanya mengandung fat sebesar 8 persen saja. Susu ini diklaim dapat menyehatkan ibu hamil dan janin sebab bebas dari carrageenan, kolesterol, laktosa, dan gluten.
Bagi Mama yang tak ingin repot dan menginginkan konsumsi susu yang praktis, susu ini dapat menjadi opsi yang baik untuk Mama. Harganya pun affordable lho, mulai dari Rp 19.000 per 180 ml dan Rp. 88.000 untuk kemasan 1 liter.
Itulahrekomendasi merek susu almond untuk ibu hamil. Susu almond direkomendasikan bagi Mama yang memiliki alergi terhadap susu sapi atau laktosa.
Akan tetapi, disarankan untuk mengecek kandungannya terlebih dahulu sebelum membelinya ya, Ma. Hal ini untuk memastikan bahwa susu tersebut benar-benar aman untuk ibu hamil. Mama juga bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai kandungan pada susu yang akan mama beli. Semoga informasi ini dapat berguna, ya, Ma!
Baca juga:
