Ini Posisi Seks yang Aman saat Hamil di Tiap Trimester
Tertarik untuk mencobanya, Ma?
20 April 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehamilan merupakan impian setiap pasangan yang sudah menikah. Oleh karena itu, setiap calon Mama pasti akan sebisa mungkin menjaga kehamilannya tetap sehat.
Tak jarang juga ibu hamil dirundung rasa khawatir akan kesehatan bayi dalam kandungannya. Ini juga bisa menyebabkan ibu hamil lebih sensitif terhadap perutnya karena terdapat janin di dalamnya.
Terkadang, kehamilan juga dapat menimbulkan kekhawatiran tentang aktivitas berhubungan intim dengan suami. Alasannya karena ibu hamil takut akan benturan, guncangan, atau hal lain yang akan mempengaruhi janinnya saat berhubungan intim.
Padahal, berhubungan intim justru dapat memberikan beberapa manfaat, seperti melancarkan aliran darah, menguatkan otot dasar panggul, hingga menguatkan ikatan Mama dan Papa sebagai suami istri.
Nah, untuk mengetahui informasi seputar posisi seks yang aman saat hamil di tiap trimester, kali ini Popmama.comtelah merangkum informasinya untuk Mama. Langsung saja dibaca, yuk, Ma!
1. Amankah berhubungan intim saat hamil?
Salah satu pertanyaan umum yang timbul di benak ibu hamil adalah amankah jika berhubungan intim saat sedang mengandung.
Jawabannya adalah ya, kehamilan bukan sebuah penghalang bagi ibu hamil untuk berhubungan intim dengan pasangan. Berhubungan intim aman dilakukan selama tidak menyakiti janin dan kondisi kandungan ibu hamil sehat.
Pasalnya, janin dilindungi oleh cairan amnion atau air ketuban dan selaput janin. Jadi, selama tidak ada komplikasi, hubungan intim aman dilakukan selama kehamilan.
Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat berhubungan intim ketika sedang hamil. Salah satunya adalah posisi saat melakukan hubungan intim dengan pasangan.
Editors' Pick
2. Posisi berhubungan intim pada trimester pertama
Trimester pertama kehamilan dimulai dari hari pertama haid terakhir sampai usia 12 minggu. Di umur kehamilan yang muda ini, seringkali perempuan menghindari melakukan hubungan seksual karena takut terjadi komplikasi terhadap janin yang sedang dikandung.
Alih-alih membahayakan kehamilan, melakukan hubungan intim saat hamil muda justru bisa memberikan banyak keuntungan, seperti menghilangkan stres, meningkatkan ikatan dengan suami, dan memperlancar sirkulasi darah.
Namun, berdasarkan penelitian dalam International Journal of Environment Research and Public Health tahun 2019, frekuensi berhubungan seksual di trimester awal dapat menurun yang disebabkan oleh gejala awal kehamilan, seperti morning sickness, perubahan mood, dan sering mengantuk.
Untuk posisi berhubungan intim yang aman di trimester pertama, Mama dan Papa perlu berhati-hati karena janin umumnya masih rentan. Mama dan Papa bisa mencoba posisi misionaris dengan meletakan bantal untuk alas punggung bawah Mama agar lebih nyaman.