Jangan Digaruk, Lakukan 6 Tips Ini untuk Mengatasi Gatal saat Hamil
Tak perlu khawatir, karena ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa gatal saat hamil.
19 Juni 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat hamil, Mama umumnya mengalami gatal pada beberapa bagian tubuh, khususnya bagian perut. Mama ingin menggaruknya, namun khawatir akan meninggalkan bekas pada perut.
Tak dipungkiri, memang sulit menahan jemari tangan untuk tidak menggaruknya. Rasa gatal pada bagian perut itu biasanya muncul pada trimester kedua kehamilan yakni antara minggu ke-13 sampai 28.
Perut gatal saat hamil memang kondisi normal yang dialami hampir semua mama. Rasa gatal itu disebabkan peregangan kulit pada bagian perut. Apabila Mama terus menggaruknya, maka bisa menimbulkan luka atau ruam hingga menyebabkan iritasi kulit.
Tak perlu khawatir ya, Ma, karena ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa gatal saat hamil. Nah, di bawah ini Popmama.com akan memberikan enam cara mengatasi gatal saat hamil selain menggaruk.
1. Kompres perut dengan air es
Kompres area perut yang gatal menggunakan air es bisa meredakan rasa gatal sekaligus membuat Mama lebih rileks. Mama bisa menggunakan ice pack atau es yang dibungkus menggunakan handuk atau kain lembut. Kemudian, tempelkan es di bagian perut dan usap secara perlahan. Lakukan cara itu selama 10 menit hingga gatal mereda.
2. Oleskan pelembap setelah mandi
Rasa gatal juga bisa disebabkan kulit kering. Oleh sebab itu, Mama sebaiknya mengoleskan krim pelembap setelah mandi untuk melembapkan kulit yang kering sekaligus meredakan rasa gatal. Tetapi, jangan gunakan produk pelembap yang mengandung alkohol ya, Ma. Sebaiknya Mama menggunakan produk yang mengandung bahan alami atau minyak esensial.